
Vitamintilskud – Er de nødvendige?
Dette er den første artikel ud af 2 omhandlende mikronæringsstofferne. Vi vil i disse to artikler se nærmere på, om der, når man træner, er belæg for at supplere kosten med vitaminer og mineraler – Altså: Kan kosttilskud med mikronæringsstoffer forbedre præstationsevnen, eller er det eneste man opnår blot en lidt dyrere urin? I denne første artikel gælder det vitaminerne.
Læs artiklen af Jens Lund her:
http://news.bodylab.dk/artikler/1924-vi ... nodvendige





