Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69651 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1400
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1398

Følg bodybuilding.dk på

Weight gainer

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Hej.

Jeg overvejer at anskaffe mig noget weight gainer. Egentlig bare til de dage jeg har tømmermænd, det har jeg næsten hver weekend. Jeg har sjældent den store appetit på de dage, så det kunne være en nem måde at nå mit kcal mål på.
Mit spørgsmål er: Hvor meget man kan opløse i en shake (ca.500ml) uden at det kommer til at smage absurd stærkt af hvad det nu smager af?
skulle gerne op på 100g før jeg synes det kan svare sig
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 111
Tilmeldt: 14. aug 2009, 08:33
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ildfluen skrev:Hej.

Jeg overvejer at anskaffe mig noget weight gainer. Egentlig bare til de dage jeg har tømmermænd, det har jeg næsten hver weekend. Jeg har sjældent den store appetit på de dage, så det kunne være en nem måde at nå mit kcal mål på.
Mit spørgsmål er: Hvor meget man kan opløse i en shake (ca.500ml) uden at det kommer til at smage absurd stærkt af hvad det nu smager af?
skulle gerne op på 100g før jeg synes det kan svare sig


Hej

Jeg bulker selv i øjeblikke og bruger 2 strøgne mål pr. gang á 60-65 gram - dvs. ca 120-130 gram med 600 ml. mælk og frosne bær - NO PROBLEM :´)
Get busy living or get busy dying
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 185
Tilmeldt: 16. apr 2010, 10:04
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 92.50
- Squat: 95.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Fantastisk det er jo helt perfekt. så skal der sådan en bandit med i næste bestilling

Takker
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 111
Tilmeldt: 14. aug 2009, 08:33
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 54 gæster



cron