Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69534 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

1 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1402
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1400

Følg bodybuilding.dk på

Markus Ruhl - XXXL (tysk)

Udskriv emne


Resultater, billeder, anmeldelser, konkurrence vejledning, udveksle erfaringer, diæt, personlige tips, poseringer mv.

Tilbage til Bodybuilding & Fitness





The Hardcore Training Video Markus Rühl: XXXL Bodybuilding - The Video shows the German extreme bodybuilder Markus Rühl during a week of preparation for Mr. Olympia 2000. Markus Rühl is a prime example for discipline, determination and committment. The video shows Markus Rühl with a body weight of 134kg in absolute top condition and how he squats 270kg and benchpresses 225kg.

Billede

Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



satme lækkert du lægger sådan noget op :D.

og fedt at der bliver snakket tysk ligesom på undervisningsbåndene fra gym, så man forstår hvad der bliver sagt :D.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 170
Tilmeldt: 21. maj 2012, 14:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvorfor har manden en top på? :?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 136
Tilmeldt: 30. maj 2012, 18:56
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



All currywurst and smith inclines
... But you, Adrian, you're just a man. The world's smartest man poses no more threat to me than does its smartest termite.
Brugeravatar
 
Reputation point: 822
 
Indlæg: 1371
Tilmeldt: 6. dec 2011, 02:04
Geografisk sted: San Quentin
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 36.00
- Squat: 24.00
- Dødløft: 36.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Bodybuilding & Fitness




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 0 gæster