Se den danske mester i bodybuilding -100kg, Rasmus Charli Sølvsten Rasmussen, forberede sig til Loaded Cup 2014, hvor han igen stiller op i -100kg.
Rasmus er i videoen 3 uger ude, og tager os igennem en skuldertræning med sin makker Mikkel. Han er i øvrigt kendt under brugernavnet "Charli" herinde.
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 65679 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049573 indlæg i 100422 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1169
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1166
Følg bodybuilding.dk på
Video: Rasmus Sølvsten - Optakt til Loaded Cup 2014
Side 1 af 1
-
- Reputation point: 573
- Indlæg: 22937
- Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Them wheels
-
- Reputation point: 15
- Indlæg: 1473
- Tilmeldt: 20. apr 2009, 20:37
- Geografisk sted: 7100 Vejle
- Træner her: DGI Huset i Vejle
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Ja, de stænger er ikke for sjov 
-
- Reputation point: 573
- Indlæg: 22937
- Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Damn! Fed fysik de begge har... eller dem alle i centret 
ikke en eneste som bare er LIDT lille!
ikke en eneste som bare er LIDT lille!- Reputation point: 100
- Indlæg: 1861
- Tilmeldt: 4. sep 2007, 16:59
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 180.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Han virker virkelig som en sympatisk personlighed minder måske lidt om Lars Risum 
Der Weg ist das Ziel
U mirin brah?
#TEAM HARDEN
U mirin brah?
#TEAM HARDEN
BiggunzZ666 skrev:Hvis FW var et land, så var det Afghanistan.
-
- Reputation point: 115
- Indlæg: 971
- Tilmeldt: 28. dec 2013, 19:15
- Geografisk sted: Fuarkistan
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 25.00
- - Squat: 40.00
- - Dødløft: 65.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
God video. God træning. Gode stænger.
Fler' af dem, tak.
3:05 ser lidt skævt ud, min første tanke var en skade af en art, pga. skulderbladenes forskellige positioner, selvom resten af videoen ingen tegn viser. Ser nu bare ud som om venstre er drejet opad. Nogen andre der har input?
EDIT: Og det tilbagevendene "problem": Intromusikken er stadig meget høj, i forhold til resten af videoen...
Fler' af dem, tak.
3:05 ser lidt skævt ud, min første tanke var en skade af en art, pga. skulderbladenes forskellige positioner, selvom resten af videoen ingen tegn viser. Ser nu bare ud som om venstre er drejet opad. Nogen andre der har input?
EDIT: Og det tilbagevendene "problem": Intromusikken er stadig meget høj, i forhold til resten af videoen...
When in doubt, remove shirt, flex, repeat.
-
- Reputation point: 130
- Indlæg: 791
- Tilmeldt: 28. apr 2012, 09:49
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 110.00
- - Squat: 100.00
- - Dødløft: 180.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
3:05 ser lidt skævt ud, min første tanke var en skade af en art, pga. skulderbladenes forskellige positioner, selvom resten af videoen ingen tegn viser. Ser nu bare ud som om venstre er drejet opad. Nogen andre der har input?
Dårlig vane. Han får løftet venstre skulder for meget, mens han laver øvelsen. De snakkede om det og forsøgte at korrigere det under træningen.
I øvrigt enig med intromusikken, det skulle have været fixet.
-
- Reputation point: 573
- Indlæg: 22937
- Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Hvad er ideen i den øvelse som kvinden til sidst i videoen laver?
- Reputation point: 65
- Indlæg: 789
- Tilmeldt: 29. jul 2012, 09:38
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Først og fremmest, imponerende fysik de går rundt med..Bare det var mig
Men hvorfor løfter de kun noget af vejen og ikke full range?
Men hvorfor løfter de kun noget af vejen og ikke full range?
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 160
- Tilmeldt: 22. feb 2014, 20:23
- Geografisk sted: Mørke
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Kommer der flere videoer frem mod loaded ?
Der var engang en mand der havde 2 sønner. Den ene var stor som en bjørn, og den anden var hurtig som et tog
-
- Reputation point: 10
- Indlæg: 281
- Tilmeldt: 15. sep 2012, 16:34
- Geografisk sted: Herning
- Træner her: Herning Styrke & Motionsklub
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 110.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 160.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
- Admin
- Reputation point: 0
- Indlæg: 109
- Tilmeldt: 26. feb 2007, 16:50
- Geografisk sted: Aalborg
- Træner her: Fitness World Aalborg
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 105.00
- - Squat: 110.00
- - Dødløft: 95.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Sulpicius skrev:Der er mere på trapperne som snart skulle blive smidt op ;)
Sådan !
Der var engang en mand der havde 2 sønner. Den ene var stor som en bjørn, og den anden var hurtig som et tog
-
- Reputation point: 10
- Indlæg: 281
- Tilmeldt: 15. sep 2012, 16:34
- Geografisk sted: Herning
- Træner her: Herning Styrke & Motionsklub
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 110.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 160.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
En uge inden Loaded Cup og kort inden sit første show @100,8kg
-
- Reputation point: 573
- Indlæg: 22937
- Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Sulpicius skrev:Der er mere på trapperne som snart skulle blive smidt op ;)
Har kunne se denne video under "Videos" gennem længere tid, men videoen er gjort privat på YouTube. Hvornår bliver den åbnet? :-)
video.php?view=86
- Reputation point: 0
- Indlæg: 32
- Tilmeldt: 3. feb 2012, 11:12
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
-
- Reputation point: 573
- Indlæg: 22937
- Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Fedt! Tak.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 32
- Tilmeldt: 3. feb 2012, 11:12
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
er der nogen der ved om disse er naturlige atleter?
går jeg ud fra
går jeg ud fra
- Reputation point: 0
- Indlæg: 16
- Tilmeldt: 4. aug 2010, 13:59
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
De er sikkert tanket op som største delen er i den klasse
pump it ! pump it up!
-
- Reputation point: 110
- Indlæg: 2231
- Tilmeldt: 28. mar 2006, 13:21
- Geografisk sted: Køge
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 120.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 86 gæster
