Den handler om den svenske discuskaster, Ricky Bruch, hvor man følger hans træning og mentale forberedelser til OL 1984, hvor han vil gøre comeback i en alder af 38 år. Til kvalifikationsstævnet bliver han kun nummer 3, og Sverige vælger (hvilket mange mener var politiske årsager, da Ricky Bruch udtalte sig om ting han ikke burde), ikke at sende ham til OL alligevel. Ricky Bruch bliver så sur over beslutningen, at han mister alt for Sverige, og vælger at vise at det var en forkert beslutning. Han fortsætter den hårde træning, og stiller i året efter OL op i 10 konkurrencer, hvor hans årsgennemsnit bliver over 70 m, hvilket er mere end OL blev vundet med. Og samtidig det bedste årsresultat nogensinde på daværende tidspunkt.
Det er virkelig en motiverende og speciel film. Det var på daværende tidspunkt meget normalt at hormoner indgik i forberedelserne for atleter dengang, men Ricky valgte at forberede sig uden (selvom han vist tidligere har taget det). Han forsøgte sig istedet for med massiv indtag af vitaminpiller, mineraler, aminosyre kapsler osv. I et så vanvittigt omfang, at han på et tidspunkt var oppe på 451 piller om dagen. Totalt spild af penge, men troen kan flytte bjerge.
Man kan se lidt klip fra dokumentaren her. Ricky var iøvrigt fuldstændig vanvittig når han trænede, og flyttede nogle ret respektable kg. Har ikke kunnet finde nogle stats på hans løft, men man kan se han bla. laver +150 kg i cheat curls i en af videoerne, og både hans squat og bænkpres er med ret respektable kg.








og den der curl hvor han smider den ind i racket er for sej!