føj en vammel karl.NYT BILLEDE*

Det du viser ser rigtig godt ud synes jeg

Jeg synes at det du skal arbejde på er dine pecs - men ingen tvivl om at din strand-form er i skabet

hej. tak skal du ha .. tja alt skal have mere jo ;)

hej nick.. mange tak:).. jeg blev 20 her i april

Godt arbejde

mange tak .. igen

ja det sgu udemærket.. hvor træner du henne da ?

træner hjemme

okay cool.. det er vel også godt nok ?

ja, det har et par fordele, men det er lidt dyrt at anskaffe sig, men det kan betale sig i længden

ja tror gerne det er dyrt at skal købe alt udstyr.. men hvad er grunden til du træner hjemme da ?

ja tror gerne det er dyrt at skal købe alt udstyr.. men hvad er grunden til du træner hjemme da ?

at der er langt til det nærmeste ordenlige center, og så er det temmeligt dyrt at gå i center, og så passede tiderne heller ikke altid for godt

okay.. gad sgu ikke træne hjemme.- nok også nedern i en 2værelses lejlighed ;)..

hehe ja, jeg har alt på mit værelse

hello .. ville lige smide et billede op af spændt triceps.. men fuck og død det blev ringe.. men bedøm selv :_)

lige lidt flere- ryg billedet er uden flex.. og det andet er et mærkeligt billede. men smider det op alligevel

haha har en lille konkurence ;).. gæt min BF !!. 100 procent på der er ingen der kan gætte den. go go go

En god form du har dig der.... Hvad lægger du på kcal mæssigt??

mange tak . lige nu ligger jeg på mit ligevægts intag., 3200kcal hver dag ..

Det ser sgu godt ud, damm, du er godt bygget... har du ikke et par billeder af hele pakken på en gang?? for at kunne se symmetrien over/underdel...

Det ser sgu godt ud, damm, du er godt bygget... har du ikke et par billeder af hele pakken på en gang?? for at kunne se symmetrien over/underdel...

tak skal du ha. øhm nope.- hvis du ikke har set de andre billeder er der på side 1 og 2 også .

ny billeder. syntes ryg billedet er rimelig godt ... Det andet er egentlig bare fordi jeg syntes det så cool ud med blodårene :S

ps. flexer ikke i bryst på det første billede, kan ikke finde ud af at flexe bryst når jeg laver den der pose <:D

Føj en vammel karl ..

WICKED!

God damn nice form

Hej .. mange tak dherre ;). der er flere billeder på de andre sider hvis i ikke har set dem

syntes godt nok du er godt skåret og for satan du har en lav fedtprocent..
men syntes dit bryst er lidt småt samt dine ben kunne bruge mere tæsk.... MEN det er småtingsafdelingen... SUPER FED form....

takker ;).. ja ben skal helt sikkert have mere tæsk.. bryst ser meget lille ud ja.. men irl ser det stort ud :s. men fuck det.

takker ;).. ja ben skal helt sikkert have mere tæsk.. bryst ser meget lille ud ja.. men irl ser det stort ud :s. men fuck det.

kan også være du skulle tage en position der viser brystet ordentligt:P

men ja vi har alle sammen svage sider, men jeg skal da være den første til at indrømme at jeg aldrig kommer så langt ned i fedtprocent! har du egentligt fået målt den?

Ser rigtigt godt ud! Superfede vains mr. whisky og rigtigt blæret lat spread!

hej min dreng .. haha. tak skal du have

Er det veins på lats!? - uh thats sexy, I can't deny

Malke: ja det er veins der er på lats .

ODM87. Har fået den målt på de der lorte maskiner ;).. haha der siger den min fedt procent er på 12.5 ;).. men det er den næppe hah. og så målte jeg den hvor jeg skrev jeg var 189 så var min fedt procent på 6.0. og jeg er 176. men skal have fikset sådan en fedt tang.

Malke: ja det er veins der er på lats .

ODM87. Har fået den målt på de der lorte maskiner ;).. haha der siger den min fedt procent er på 12.5 ;).. men det er den næppe hah. og så målte jeg den hvor jeg skrev jeg var 189 så var min fedt procent på 6.0. og jeg er 176. men skal have fikset sådan en fedt tang.

haha.. vil sige at jeg tror den er godt derned af.. men ja de maskiner er noget lort generelt..

Du tror vel ikke selv på min fedt procent er 12.5 ?.. men ja de der maskiner regner jo bare din fedt procent ud via din høje og vægt og sådan.. så fuck de maskiner.. fedt tang er det beste