Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 748
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 746

Følg bodybuilding.dk på

Omdannes protein ikke til fedt?

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Er det rigtigt at protein ikke lagres som fedt hvis vi indtager mere end kroppen kan bruge?
Altså i modsætning til hvis vi indtager flere kulhydrater end kroppen bruger, så bliver det jo til fedt ikk?

Har hørt noget om at det overskydende protein kroppen ikke kan bruge bare kommer ud med urinen..?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 320
Tilmeldt: 24. mar 2009, 15:20
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hexi skrev:Er det rigtigt at protein ikke lagres som fedt hvis vi indtager mere end kroppen kan bruge?
Altså i modsætning til hvis vi indtager flere kulhydrater end kroppen bruger, så bliver det jo til fedt ikk?


Protein bliver lagret som fedt, hvis kroppen er i overskud og ikke har brug for mere protein.

Hexi skrev:Har hørt noget om at det overskydende protein kroppen ikke kan bruge bare kommer ud med urinen..?


Nej.. ;)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2761
Tilmeldt: 15. jun 2008, 18:18
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Wopper skrev:
Hexi skrev:Er det rigtigt at protein ikke lagres som fedt hvis vi indtager mere end kroppen kan bruge?
Altså i modsætning til hvis vi indtager flere kulhydrater end kroppen bruger, så bliver det jo til fedt ikk?


Protein bliver lagret som fedt, hvis kroppen er i overskud og ikke har brug for mere protein.

Hexi skrev:Har hørt noget om at det overskydende protein kroppen ikke kan bruge bare kommer ud med urinen..?


Nej.. ;)


Hehe okay, er jeg bare blevet fortalt..
Tror liiiige der er een jeg skal snakke med :mrgreen:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 320
Tilmeldt: 24. mar 2009, 15:20
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Har hørt noget om at det overskydende protein kroppen ikke kan bruge bare kommer ud med urinen..?


Det har jeg også læst et sted!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 229
Tilmeldt: 12. feb 2009, 01:07
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Proten bliver nedbrudt når der ikke er brug for det - energien fra nedbrydningen bliver til fedt og nitrogenet bliver tisset ud.
"Smeden er nærmest verdensmester i at fyre lort af."
- The Juice
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2008 Månedens skribent: April 2008 Månedens skribent: December 2008
Moderator
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 7010
Tilmeldt: 8. jul 2004, 10:56
Geografisk sted: KBH
 
Træner her: DTU fitness
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



arsenal skrev:
Har hørt noget om at det overskydende protein kroppen ikke kan bruge bare kommer ud med urinen..?


Det har jeg også læst et sted!


I forveksler det sikkert med vitaminer og/eller mineraler. Der kommer de overskydende ud med urinen :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3020
Tilmeldt: 25. maj 2008, 11:04
Geografisk sted: Frederikssund
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 145.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Illisher skrev:
arsenal skrev:
Har hørt noget om at det overskydende protein kroppen ikke kan bruge bare kommer ud med urinen..?


Det har jeg også læst et sted!


I forveksler det sikkert med vitaminer og/eller mineraler. Der kommer de overskydende ud med urinen :)


Aha! :)
Jeg har læst denne sætning på Mol:
Nitrogenet udskilles gennem urinen og kulstofskellet forbrændes ved for højt proteinindtag.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 320
Tilmeldt: 24. mar 2009, 15:20
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 8 gæster