Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1604
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1602
Følg bodybuilding.dk på
Tidligere medlem - Charlie Tyrrestrup - (Styrkeløft)
Side 2 af 2 • 1, 2
1 x 180kg - til træning.
-
- Reputation point: 15
- Indlæg: 3471
- Tilmeldt: 4. maj 2007, 12:43
- Geografisk sted: Maribo
- Træner her: Rødby Motionscenter
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 170.00
- - Squat: 185.00
- - Dødløft: 240.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
charlie t skrev:
1 x 180kg - til træning.
=D> Det er satme flot charlie!
-
- EliteTeam
- Reputation point: 0
- Indlæg: 4239
- Tilmeldt: 17. mar 2007, 17:51
- Geografisk sted: Frederikshavn
- Træner her: FitnessFrederikshavn
Fitness World Frederikshavn
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (18)
- Kostplan: Ingen kostplan
Kanon Charlie - det er virkelig gået fremad på det sidste =D>
Nogen idé om hvad din max er RAW? Og hvad siger vægten efterhånden?
Nogen idé om hvad din max er RAW? Og hvad siger vægten efterhånden?
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 13339
- Tilmeldt: 15. dec 2006, 20:23
- Geografisk sted: København
- Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
Fitness World Lyongade
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 120.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 220.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (5)
- Kostplan: Vis kostplan
Andersbr skrev:charlie t skrev:
1 x 180kg - til træning.
=D> Det er satme flot charlie!
Mange tak Anders.
-
- Reputation point: 15
- Indlæg: 3471
- Tilmeldt: 4. maj 2007, 12:43
- Geografisk sted: Maribo
- Træner her: Rødby Motionscenter
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 170.00
- - Squat: 185.00
- - Dødløft: 240.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
MC skrev:Kanon Charlie - det er virkelig gået fremad på det sidste =D>
Nogen idé om hvad din max er RAW? Og hvad siger vægten efterhånden?
Ja, ved ikke lige hvad der sker.
Har jo presset 135kg indtil videre. Og idag lå den på sølle 93kg.
-
- Reputation point: 15
- Indlæg: 3471
- Tilmeldt: 4. maj 2007, 12:43
- Geografisk sted: Maribo
- Træner her: Rødby Motionscenter
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 170.00
- - Squat: 185.00
- - Dødløft: 240.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Lige et billed fra DM Junior hvor jeg fik Guld i -100.
(jeg burde fandme klippe mig )
(jeg burde fandme klippe mig
)-
- Reputation point: 15
- Indlæg: 3471
- Tilmeldt: 4. maj 2007, 12:43
- Geografisk sted: Maribo
- Træner her: Rødby Motionscenter
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 170.00
- - Squat: 185.00
- - Dødløft: 240.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
charlie t skrev:
(jeg burde fandme klippe mig
Jeg troede netop det var, hvad du havde gjort?
Og jeg vil så tilføje, at jeg synes, du bør få en anden til at gøre det næste gang....
Du må snart komme forbi AAK igen. Jeg vil gerne sætte sådan en dansk juniormester på plads i squat og reverse band bænk, da det vist blev en draw sidste gang
Og tillykke med guldet
- Reputation point: 0
- Indlæg: 131
- Tilmeldt: 2. apr 2009, 23:09
- Geografisk sted: Århus
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Kid skrev:charlie t skrev:
(jeg burde fandme klippe mig
Jeg troede netop det var, hvad du havde gjort?
Og jeg vil så tilføje, at jeg synes, du bør få en anden til at gøre det næste gang....
Du må snart komme forbi AAK igen. Jeg vil gerne sætte sådan en dansk juniormester på plads i squat og reverse band bænk, da det vist blev en draw sidste gang
Og tillykke med guldet
Haha, har ikke klippet håret i laaang tid.
Ja må jeg hellere, næste gang må jeg med bringe en trøje, så kan vi lege.
Og tak Niels.
-
- Reputation point: 15
- Indlæg: 3471
- Tilmeldt: 4. maj 2007, 12:43
- Geografisk sted: Maribo
- Træner her: Rødby Motionscenter
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 170.00
- - Squat: 185.00
- - Dødløft: 240.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Bahh, det synes jeg lyder som en kedelig leg, men det er nok noget pjevs kunne være frisk på
- Reputation point: 0
- Indlæg: 131
- Tilmeldt: 2. apr 2009, 23:09
- Geografisk sted: Århus
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
kunne enlig godt tænke mig at vide hvad du tager i bænk når du ikke har sådan en bænkprestrøje på ? 
hvor der er vilje er der vej!
- Reputation point: 0
- Indlæg: 12
- Tilmeldt: 2. nov 2007, 18:01
- Geografisk sted: aabenraa
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
quell skrev:kunne enlig godt tænke mig at vide hvad du tager i bænk når du ikke har sådan en bænkprestrøje på ?
D. 25/2 lavede jeg 140kg.
-
- Reputation point: 15
- Indlæg: 3471
- Tilmeldt: 4. maj 2007, 12:43
- Geografisk sted: Maribo
- Træner her: Rødby Motionscenter
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 170.00
- - Squat: 185.00
- - Dødløft: 240.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
når du kun træner styrke hvor lang tids pause har du mellem hver sæt +
hvor der er vilje er der vej!
- Reputation point: 0
- Indlæg: 12
- Tilmeldt: 2. nov 2007, 18:01
- Geografisk sted: aabenraa
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
quell skrev::wink:
når du kun træner styrke hvor lang tids pause har du mellem hver sæt +
Hvorfor lige alle de ":wink:
"?
Men alt mellem 30sec til 5min.
-
- Reputation point: 15
- Indlæg: 3471
- Tilmeldt: 4. maj 2007, 12:43
- Geografisk sted: Maribo
- Træner her: Rødby Motionscenter
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 170.00
- - Squat: 185.00
- - Dødløft: 240.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 2 af 2 • 1, 2
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 4 gæster
