Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69535 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1362
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1360

Følg bodybuilding.dk på

Deltagerliste til TSK Cup 2008

Udskriv emne


Resultater, billeder, anmeldelser, konkurrence vejledning, udveksle erfaringer, personlige tips mv.

Tilbage til Styrkeløft, stærkmand og vægtløftning





TheFatboy skrev:
Gaxe skrev:
TheFatboy skrev:Tell plx :mrgreen:

Du tager toget mod Malmö/sverige eller lufthavnen og står af i Tårnby, som er stationen efter Ørestaden ! derefter skal du ud og gå 5 minutter, også er du der.. det lettest hvis du selv finder det på krak tårnby station også til TSK! Eller skriv til MC, hvis du vil have det forklaret yderligere :wink:

Edit: Held og lykke til alle i morgen!!! Kan jeg jeg kommer forbi og kigger.. :8


Prøver at finde ruten fra stationen. Så kan jeg også få hilst på jer alle sammen, og få set nogle tunge fyre rykke nogle vægte :D


Hvis du på krak skriver "Tårnby station" på kortet, så ligger vejen lidt nede og lidt til venstre.. :) sidder på mac og jeg har ikke fundet deres svar på Paint endnu, ellers havde jeg bikset et kort sammen til dig..
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4159
Tilmeldt: 17. jun 2007, 18:03
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Gaxe skrev:
TheFatboy skrev:
Gaxe skrev:
TheFatboy skrev:Tell plx :mrgreen:

Du tager toget mod Malmö/sverige eller lufthavnen og står af i Tårnby, som er stationen efter Ørestaden ! derefter skal du ud og gå 5 minutter, også er du der.. det lettest hvis du selv finder det på krak tårnby station også til TSK! Eller skriv til MC, hvis du vil have det forklaret yderligere :wink:

Edit: Held og lykke til alle i morgen!!! Kan jeg jeg kommer forbi og kigger.. :8


Prøver at finde ruten fra stationen. Så kan jeg også få hilst på jer alle sammen, og få set nogle tunge fyre rykke nogle vægte :D


Hvis du på krak skriver "Tårnby station" på kortet, så ligger vejen lidt nede og lidt til venstre.. :) sidder på mac og jeg har ikke fundet deres svar på Paint endnu, ellers havde jeg bikset et kort sammen til dig..


Jeg skal lige prøve at se...
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Så vidt jeg kan se, skal jeg godt 400m op ad en vej, til højre, og fortsætte lige ud i næsten 3km, og så til højre igen... korrekt?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



TheFatboy skrev:Så vidt jeg kan se, skal jeg godt 400m op ad en vej, til højre, og fortsætte lige ud i næsten 3km, og så til højre igen... korrekt?


Hmm nej den viser det ikke rigtig kan jeg se, det er den lange vej. Den vej der hedder Tårnby Torv, går over motorvejen i en sti og direkte ned i tårnby strædet.. også kan du gå zig-zig i vejene.. det er nemmere.. men eller er din vej den "idiot sikre" :P
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4159
Tilmeldt: 17. jun 2007, 18:03
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nu har jeg prøvet at tegne i word.. så denne her vej kan du gå, skulle ikke tage meget mere end 5-10 minutter!
Vedhæftede filer
6307-til tsk.doc
(862.5 KiB) Downloadet 113 gange
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4159
Tilmeldt: 17. jun 2007, 18:03
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Gaxe skrev:Nu har jeg prøvet at tegne i word.. så denne her vej kan du gå, skulle ikke tage meget mere end 5-10 minutter!


Tak skal du have :)

Kan du beskrive kort hvilken vej jeg skal gå, når jeg stiger ud på perronen for at komme ud på vejen, og om jeg skal til højre eller venstre da?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



TheFatboy skrev:
Gaxe skrev:Nu har jeg prøvet at tegne i word.. så denne her vej kan du gå, skulle ikke tage meget mere end 5-10 minutter!


Tak skal du have :)

Kan du beskrive kort hvilken vej jeg skal gå, når jeg stiger ud på perronen for at komme ud på vejen, og om jeg skal til højre eller venstre da?


Når du kommer op til jord level skal du hen på tårnby torv. Er højst sandsynligt lige ud når du kommer op. Så skal du stille dig så du kigger direkte på nettos indgang dvs. ryggen til fona. Så skal du gå mod højre, ikke ind i centeret, men ud mod parkerings pladsen, når du så er kommet fordi netto, pløsemanden og bygningen slutter.. så skal du til venstre over motorvejen. der er en sti over, kun til gående og cykler.. når du går over der kommer du til tårnby strædet også skal du bare følge kortet.

Der hvor den bliver tricky er når du skal finde TSK. For den kan godt ligge skjult, når man ikke ved der ligger en styrke klub der.. Jeg ved ikke om der bliver opsat skilte eller noget. Men til forklaring der skal du nok have fat i en der er der noget mere. Jeg har kun været der 2 gange... men nu kan du i hvert fald finde vej, hvor den ligger :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4159
Tilmeldt: 17. jun 2007, 18:03
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Har prøvet at tegne ruten fra Tårnby station op - ved ikk om det kan bruges? Tager omkring 10 min at gå derop (ca. 1 km)

Billede
Vedhæftede filer
1953-tsk.jpg
1953-tsk.jpg (33.77 KiB) Vist 87 gange
Brugeravatar
Månedens skribent: September 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 13339
Tilmeldt: 15. dec 2006, 20:23
Geografisk sted: København
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
Fitness World Lyongade
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Vis kostplan



MC skrev:Har prøvet at tegne ruten fra Tårnby station op - ved ikk om det kan bruges? Tager omkring 10 min at gå derop (ca. 1 km)


Det ser godt ud :)

Stationen er det øverste punkt, right?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



TheFatboy skrev:
MC skrev:Har prøvet at tegne ruten fra Tårnby station op - ved ikk om det kan bruges? Tager omkring 10 min at gå derop (ca. 1 km)


Det ser godt ud :)

Stationen er det øverste punkt, right?


Jeps :wink:
Brugeravatar
Månedens skribent: September 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 13339
Tilmeldt: 15. dec 2006, 20:23
Geografisk sted: København
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
Fitness World Lyongade
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Vis kostplan



Hvor blev den tykke dreng af?
Brugeravatar
Månedens skribent: September 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 13339
Tilmeldt: 15. dec 2006, 20:23
Geografisk sted: København
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
Fitness World Lyongade
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Vis kostplan



MC skrev:Hvor blev den tykke dreng af?


Den tykke dreng havde glædeligt smidt ud af hovedet, at han skulle hjælpe med at sætte nyt hegn op :cry:

Jeg var godt nok vred, men jeg havde lovet min mor at hjælpe til, hvis vejret blev godt. Det blev det så... pisse ærgerligt, jeg ville helt utroligt gerne have været ude og se på :evil:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



TheFatboy skrev:
MC skrev:Hvor blev den tykke dreng af?


Den tykke dreng havde glædeligt smidt ud af hovedet, at han skulle hjælpe med at sætte nyt hegn op :cry:

Jeg var godt nok vred, men jeg havde lovet min mor at hjælpe til, hvis vejret blev godt. Det blev det så... pisse ærgerligt, jeg ville helt utroligt gerne have været ude og se på :evil:


Haha nedtur - hvordan kan du (eller din mor) påstå at det er godt vejr når det er så pisse koldt som det var idag :lol:
Brugeravatar
Månedens skribent: September 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 13339
Tilmeldt: 15. dec 2006, 20:23
Geografisk sted: København
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
Fitness World Lyongade
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Vis kostplan



MC skrev:
TheFatboy skrev:
MC skrev:Hvor blev den tykke dreng af?


Den tykke dreng havde glædeligt smidt ud af hovedet, at han skulle hjælpe med at sætte nyt hegn op :cry:

Jeg var godt nok vred, men jeg havde lovet min mor at hjælpe til, hvis vejret blev godt. Det blev det så... pisse ærgerligt, jeg ville helt utroligt gerne have været ude og se på :evil:


Haha nedtur - hvordan kan du (eller din mor) påstå at det er godt vejr når det er så pisse koldt som det var idag :lol:


Ja fuck det var koldt idag :mrgreen: - men solen skinnede jo. Det er det smukkeste vejr vi har haft længe :wink:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Løft m. udstyr (stævne/træning):
Squat: 172.5 kg/200 kg
Bænk: 107.5/120 kg
Dødløft: 222 kg (DK-rekord + all-time Wilks-rekord i DK)/225 kg (til liga)

https://titansupport.com/
https://www.2xu.dk/
http://www.klinikken-gammeltorv.dk/
Brugeravatar
EliteTeam
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3482
Tilmeldt: 8. jan 2008, 12:57
Geografisk sted: Kbh S
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 85.00
- Squat: 97.50
- Dødløft: 157.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



One time I squatted so deep, I picked up a smartie with my ass.

logbog anno 2015
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3471
Tilmeldt: 4. maj 2007, 12:43
Geografisk sted: Maribo
 
Træner her: Rødby Motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 185.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


Foregående

Tilbage til Styrkeløft, stærkmand og vægtløftning




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 0 gæster