Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 854
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 852

Følg bodybuilding.dk på

18,5%

Udskriv emne


Har du ikke den store praktiske eller teoretiske erfaring, så kom indenfor. Her findes ingen 'dumme spørgsmål'

Tilbage til Begynder forum





Er lidt i tvivl hvor vidt jeg måler præcist med min fedttang?
Har lige målt den til 18,5%, hvad siger i? passer det meget godt ud fra dette 10 dage gamle billed?
Billede
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 490
Tilmeldt: 16. sep 2012, 00:43
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det er ret svært at sige, når du kommer over området 15'ish. Men 18.5% er ikke et dårligt bud. Muligvis højere, muligvis lidt lavere.
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Garik skrev:Det er ret svært at sige, når du kommer over området 15'ish. Men 18.5% er ikke et dårligt bud. Muligvis højere, muligvis lidt lavere.

Tak for svaret.

Kan du anbefale en beregner, som jeg kan være sikker på er relativ præcis?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 490
Tilmeldt: 16. sep 2012, 00:43
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



anonymG skrev:
Garik skrev:Det er ret svært at sige, når du kommer over området 15'ish. Men 18.5% er ikke et dårligt bud. Muligvis højere, muligvis lidt lavere.

Tak for svaret.

Kan du anbefale en beregner, som jeg kan være sikker på er relativ præcis?

Muskelbiopsi, blodprøve, fedttang hos en professionel eller Biosignature hos en professionel. Det er, hvad jeg lige kan komme på.
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Garik skrev:
anonymG skrev:
Garik skrev:Det er ret svært at sige, når du kommer over området 15'ish. Men 18.5% er ikke et dårligt bud. Muligvis højere, muligvis lidt lavere.

Tak for svaret.

Kan du anbefale en beregner, som jeg kan være sikker på er relativ præcis?

Muskelbiopsi, blodprøve, fedttang hos en professionel eller Biosignature hos en professionel. Det er, hvad jeg lige kan komme på.

havde nu bare forventet et link.. hehe
det lyder lidt mere kompliceret og dyrere end jeg havde forventet. men tak anyways
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 490
Tilmeldt: 16. sep 2012, 00:43
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg gætter på, at du ønskede noget i stil med: http://www.muscleandstrength.com/tools/ ... ipers.html
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 571
Tilmeldt: 23. jul 2012, 08:30
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Begynder forum




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 4 gæster