Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1100
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1098

Følg bodybuilding.dk på

2 splits programmer??

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Hey guys.
Jeg har bestemt mig for at starte ud med et 2split.
Jrg har ledt og ledt, men kan ikke rigtig finde ud af hvilket jeg skal køre?

er der nogle der ligger inde med et super 2split program. Det ville være lækkert.

bring em' up :8
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 184
Tilmeldt: 25. feb 2007, 11:54
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Der er masser af tråde omkring 2 split programmer, hvis du bruger søgefunktionen ...
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 30
Tilmeldt: 19. jan 2007, 13:32
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Læs artiklen om WSB hybrid :8
Spændende og nytænkende blog om træning: http://musclesandlife.blogspot.com/
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 113
Tilmeldt: 16. sep 2008, 22:14
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 48 gæster