Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1303
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1300

Følg bodybuilding.dk på

50mm skiver til 30mm stang?

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Hej allesammen! :D

Jeg skal have nogle nye vægtskiver og tænkte på om jeg kan bruge 50mm skiver til en 30mm vægtstang eller vil der blive for meget bøvl?

Den stang jeg har er sådan en:http://www.workout-fit.com/default.asp?mode=ShowRoom&ItemID=7255-000&LID=1
Succes builds on failure Citat: Derek Poundstone
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 1674
Tilmeldt: 30. jun 2009, 23:04
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



vmax32 skrev:Hej allesammen! :D

Jeg skal have nogle nye vægtskiver og tænkte på om jeg kan bruge 50mm skiver til en 30mm vægtstang eller vil der blive for meget bøvl?

Den stang jeg har er sådan en:http://www.workout-fit.com/default.asp?mode=ShowRoom&ItemID=7255-000&LID=1


Man kan købe sådan nogen adaptere så man kan køre med 50 mm skiver på 30 mm stænger - kan dog ikke huske hvad de hedder og hvor de kan købes, men prøv at søge her på siden det har været oppe før.
Af skade bliver man klog - men sjældent stærk

Tjek min log - PR's side 1.
http://bodybuilding.dk/viewtopic.php?t= ... sc&start=0
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2992
Tilmeldt: 19. jan 2008, 15:28
Geografisk sted: Frederiksværk
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 108.50
- Squat: 170.00
- Dødløft: 191.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (12)
Kostplan: Vis kostplan



Jeg gør det nogen gange med Ø50 på en Ø25 stang, hvor jeg så bare sætter en Ø25-skive inderste, så 50Ø i midten og en Ø25'er yderst. Fungerer fint
Mark Dugdale: "What's up with all these guys doing like 15 reps?"
Dorian Yates: "It's more like maintaining, I think.."
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1611
Tilmeldt: 20. nov 2007, 15:13
Geografisk sted: Norring
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Omerta skrev:Jeg gør det nogen gange med Ø50 på en Ø25 stang, hvor jeg så bare sætter en Ø25-skive inderste, så 50Ø i midten og en Ø25'er yderst. Fungerer fint
den stang du bruger har den spin lock? og hvis den har bruger du den så?
Succes builds on failure Citat: Derek Poundstone
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 1674
Tilmeldt: 30. jun 2009, 23:04
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



vmax32 skrev:
Omerta skrev:Jeg gør det nogen gange med Ø50 på en Ø25 stang, hvor jeg så bare sætter en Ø25-skive inderste, så 50Ø i midten og en Ø25'er yderst. Fungerer fint
den stang du bruger har den spin lock? og hvis den har bruger du den så?


Både og egentlig. Min stang er glat og der brug jeg en cliplås. Når jeg laver Dumbbell One-arm Rows (og laver et ligende trick) så er det med en skruelås.
Mark Dugdale: "What's up with all these guys doing like 15 reps?"
Dorian Yates: "It's more like maintaining, I think.."
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1611
Tilmeldt: 20. nov 2007, 15:13
Geografisk sted: Norring
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Omerta skrev:
vmax32 skrev:
Omerta skrev:Jeg gør det nogen gange med Ø50 på en Ø25 stang, hvor jeg så bare sætter en Ø25-skive inderste, så 50Ø i midten og en Ø25'er yderst. Fungerer fint
den stang du bruger har den spin lock? og hvis den har bruger du den så?


Både og egentlig. Min stang er glat og der brug jeg en cliplås. Når jeg laver Dumbbell One-arm Rows (og laver et ligende trick) så er det med en skruelås.
så hvis jeg har en 20 kg 50mm så kan jeg jo barre putte den på og så sætte spin locken på?
Succes builds on failure Citat: Derek Poundstone
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 1674
Tilmeldt: 30. jun 2009, 23:04
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



http://www.sport-tiedje.dk/hantelscheiben.htm

Ikke for at stjæle tråden, men er der nogle der har erfaring med denne side?
http://www.sport-tiedje.dk
Tysk firma hvor fragten er sindsygt billgt i forhold til danske forhandlere.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 117
Tilmeldt: 5. maj 2007, 20:04
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hustler_boy skrev:http://www.sport-tiedje.dk/hantelscheiben.htm

Ikke for at stjæle tråden, men er der nogle der har erfaring med denne side?
http://www.sport-tiedje.dk
Tysk firma hvor fragten er sindsygt billgt i forhold til danske forhandlere.


Ja den har jeg masser af erfaring med - køber stort set alt mit udstyr der fra - billige priser hurtig levering og ellers ingen problemer.
Af skade bliver man klog - men sjældent stærk

Tjek min log - PR's side 1.
http://bodybuilding.dk/viewtopic.php?t= ... sc&start=0
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2992
Tilmeldt: 19. jan 2008, 15:28
Geografisk sted: Frederiksværk
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 108.50
- Squat: 170.00
- Dødløft: 191.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (12)
Kostplan: Vis kostplan



Hustler_boy skrev:http://www.sport-tiedje.dk/hantelscheiben.htm

Ikke for at stjæle tråden, men er der nogle der har erfaring med denne side?
http://www.sport-tiedje.dk
Tysk firma hvor fragten er sindsygt billgt i forhold til danske forhandlere.


Har købt alt til mit homegym derinde fra. Billigt og hurtigt :D
Life isn't about waiting for the storm to pass. It's about learning to dance in the rain.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2021
Tilmeldt: 28. mar 2008, 19:32
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 60 gæster