Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69650 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1495
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1492

Følg bodybuilding.dk på

5L Pasteuristeret æg fra Metro, holdbarhed?

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Som overskriften lyder, hvor længe kan sådan en 5L satan her holde sig når den har været åbnet? nu ved jeg ikke med andre men jeg havde tænkt mig at bruge det til scramble eggs og omelet, så ville bare vide hvor længe holdbarheden var på det åbnet, inden jeg tager ud og køber det :)
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 437
Tilmeldt: 12. mar 2008, 18:06
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



1 1/2 2 uger tror jeg. lang tid siden jeg haft noget.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 177
Tilmeldt: 9. maj 2010, 15:43
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (10)
Kostplan: Vis kostplan



Del den op i mindre potioner og frys dem ned hvis du køber en dunk. Ellers ender du med at smide det meste ud.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3020
Tilmeldt: 25. maj 2008, 11:04
Geografisk sted: Frederikssund
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 145.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Jeg plejer at lave en masse proteinpandekager og smide i fryseren, så laver jeg ud af 10 liter æggehvider.
Smid æggehvider, rosiner, bananer, havregryn i en blender, brug de mængder af hver som passer ind i din kost.
Så på panden med massen, eller i muffins forme.
Så smider jeg dem i poser som passer til mit forbrug, og så i fryseren, de smager lækkert kolde uden extra fyld til, så slipper man for man skal smide noget ud.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 473
Tilmeldt: 17. jul 2010, 02:50
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Dengse skrev:Jeg plejer at lave en masse proteinpandekager og smide i fryseren, så laver jeg ud af 10 liter æggehvider.
Smid æggehvider, rosiner, bananer, havregryn i en blender, brug de mængder af hver som passer ind i din kost.
Så på panden med massen, eller i muffins forme.
Så smider jeg dem i poser som passer til mit forbrug, og så i fryseren, de smager lækkert kolde uden extra fyld til, så slipper man for man skal smide noget ud.


Lyder meget lækkert. det må prøves :D
Built stronger to last longer!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 58
Tilmeldt: 30. jul 2010, 11:27
Geografisk sted: Hillerød
 
Træner her: 4FITNESS
Frederiksværk Motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 195.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Da jeg havde sådan en dunk, stod der at det kunne holde sig i 30 dage, hvis jeg husker korrekt.. Og det fungerer meget ringe til omelet/scramble eggs.. fy f...
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 159
Tilmeldt: 11. okt 2005, 18:41
Geografisk sted: Valby
 
Træner her: Fitness World Valby
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Dengse skrev:Jeg plejer at lave en masse proteinpandekager og smide i fryseren, så laver jeg ud af 10 liter æggehvider.
Smid æggehvider, rosiner, bananer, havregryn i en blender, brug de mængder af hver som passer ind i din kost.
Så på panden med massen, eller i muffins forme.
Så smider jeg dem i poser som passer til mit forbrug, og så i fryseren, de smager lækkert kolde uden extra fyld til, så slipper man for man skal smide noget ud.



Er det, det eneste du smider i dem? 10 æggehvider, du bruger ikke pasteuriseret æggeblommer?
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 437
Tilmeldt: 12. mar 2008, 18:06
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 50 gæster