
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 69650 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag




Dengse skrev:Jeg plejer at lave en masse proteinpandekager og smide i fryseren, så laver jeg ud af 10 liter æggehvider.
Smid æggehvider, rosiner, bananer, havregryn i en blender, brug de mængder af hver som passer ind i din kost.
Så på panden med massen, eller i muffins forme.
Så smider jeg dem i poser som passer til mit forbrug, og så i fryseren, de smager lækkert kolde uden extra fyld til, så slipper man for man skal smide noget ud.



Dengse skrev:Jeg plejer at lave en masse proteinpandekager og smide i fryseren, så laver jeg ud af 10 liter æggehvider.
Smid æggehvider, rosiner, bananer, havregryn i en blender, brug de mængder af hver som passer ind i din kost.
Så på panden med massen, eller i muffins forme.
Så smider jeg dem i poser som passer til mit forbrug, og så i fryseren, de smager lækkert kolde uden extra fyld til, så slipper man for man skal smide noget ud.

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 46 gæster