Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1864
Medlemmer: 4
Skjulte: 0
Gæster: 1860

Følg bodybuilding.dk på

97% Kan det passe?

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Hej min ven fortalte mig lige idag at han kunne skaffe proteinpulver med 97% protein, kan det passe? Var selv lidt skeptisk over for det.

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1167
Tilmeldt: 3. aug 2005, 10:51
Geografisk sted: København
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tjaaaa, det kan man nok godt, men så er det UDEN fedt, laktose, smagstoffer og også temmeligt vandfrit.

At det så er en fjollet ide er et helt andet aspekt.
"Smeden er nærmest verdensmester i at fyre lort af."
- The Juice
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2008 Månedens skribent: April 2008 Månedens skribent: December 2008
Moderator
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 7010
Tilmeldt: 8. jul 2004, 10:56
Geografisk sted: KBH
 
Træner her: DTU fitness
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



Smeden skrev:Tjaaaa, det kan man nok godt, men så er det UDEN fedt, laktose, smagstoffer og også temmeligt vandfrit.

At det så er en fjollet ide er et helt andet aspekt.


hvorfor skulle det være fjollet?

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1167
Tilmeldt: 3. aug 2005, 10:51
Geografisk sted: København
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Fordi prisen næsten helt sikkert ikke vil kunne svare sig sammenlignet med "almindeligt" pulver plus at smagen, konsistens mv. nok ikke er vildt god!
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvad skal man med et produkt med 97% protein? Hvorfor ikke bare æde en femtedel mere af 80%? For slet ikke at tale om prisen for at få så isoleret protein, uden at nævne at den kun holder sig 97 indtil den har absoberet noget fugt.
"Smeden er nærmest verdensmester i at fyre lort af."
- The Juice
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2008 Månedens skribent: April 2008 Månedens skribent: December 2008
Moderator
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 7010
Tilmeldt: 8. jul 2004, 10:56
Geografisk sted: KBH
 
Træner her: DTU fitness
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



8800 skrev:Fordi prisen næsten helt sikkert ikke vil kunne svare sig sammenlignet med "almindeligt" pulver plus at smagen, konsistens mv. nok ikke er vildt god!


lyder ikke særligt godt, men tak for svarene

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1167
Tilmeldt: 3. aug 2005, 10:51
Geografisk sted: København
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



TruckerOliver skrev:Hej min ven fortalte mig lige idag at han kunne skaffe proteinpulver med 97% protein, kan det passe? Var selv lidt skeptisk over for det.


Nej, det kan ikke passe - i hvert fald hvis du ikke måler proteinindholdet på tørstof-niveau (dry basis).

Tager man et produkt som Bodylab Whey 95 som er 100 % rent valleprotein isolat indeholder det ca. 91 % protein. Resten er 1,5 % fedt, 4 % aske og 4 % vand/fugt.

Der vil altid være 3-5 % aske og fugt i proteinpulver hvilket ikke gør de 97 % realistisk.
Brugeravatar
Administrator
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3061
Tilmeldt: 3. mar 2005, 00:09
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



8800 skrev:Fordi prisen næsten helt sikkert ikke vil kunne svare sig sammenlignet med "almindeligt" pulver plus at smagen, konsistens mv. nok ikke er vildt god!


Mht. pris kan vi godt blive enige hvis proteinpulveret anvendes af den ´almindelige´ motionist. Men smag og konsistens er som regel bedre i isolater (Bodylab Whey 95) end rene koncentrat-produkter.
Brugeravatar
Administrator
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3061
Tilmeldt: 3. mar 2005, 00:09
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Smeden skrev:Hvad skal man med et produkt med 97% protein? Hvorfor ikke bare æde en femtedel mere af 80%? For slet ikke at tale om prisen for at få så isoleret protein, uden at nævne at den kun holder sig 97 indtil den har absoberet noget fugt.


Rent valleprotein isolat kan fx. med fordel anvendes hvis man er intollerant overfor laktose eller er på en meget stram diæt hvor hver enkelt kalorie tæller.

Men du har da ret i, at for ´almindelige´ mennesker er fx. Bodylab Whey 80 at foretrække frem for fx. Bodylab Whey 95.
Brugeravatar
Administrator
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3061
Tilmeldt: 3. mar 2005, 00:09
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 30 gæster