AK Jyden

Hej folk

Jeg er blevet træt af Fresh Fitness, og har hørt nogle rygter om at AK Jyden skulle være et godt sted. Jeg kunne godt tænke mig at høre nogle af jer der træner der om følgende:

- Er det er godt sted at lære god teknik og få hjælp?
- Skal man ofte stå meget i kø?

På forhånd mange tak

God teknik i hvilke øvelse? Der er både erfarne vægtløftere og styrkeløftere, dog mest det første.

I vægtløftningsafdelingen (hvor du finder racks og barbells) er der aldrig 'kø'. Dog kan der tirsdag og torsdag eftermiddag godt være en del mennesker, men vi finder altid plads til alle.

I "bodybuilding"-afdeling er det heller ikke min fornemmelse, at der er proppet eller kø til maskinerne/stativerne, men det er uden at træne derinde særlig ofte.

Mange tak for svaret det lyder godt

Det er især squat, dødløft og bænk jeg tænker på

Mest bænk faktisk da jeg selv efter at kigget en masse video ikke kan finde ud af hvad jeg gør forkert

Hvis du gerne vil have kyndig vejledning i basisøvelserne, har du også AASK og SPH i Aalborg

Kromann skrev:Hvis du gerne vil have kyndig vejledning i basisøvelserne, har du også AASK og SPH i Aalborg

SPH især lyder faktisk også rigtigt spændende, mange tak skal du have

Du skulle nu tag og komme en tur Aalborg Styrkeløfter Klub, Skydebanevej 9. De kan hjælpe dig med at lære den helt korrekte teknink, og så er det ret meget billigere at træne der end de andre steder..

Ruskie skrev:Du skulle nu tag og komme en tur Aalborg Styrkeløfter Klub, Skydebanevej 9. De kan hjælpe dig med at lære den helt korrekte teknink, og så er det ret meget billigere at træne der end de andre steder..

Prisen for de tre, Jyden, Aask og SPH, ligger alle på 200 kr måneden.

Til OP
Men som almindelig hobby bodybuilder/styrketræner tror jeg sph vil være det bedste. Eller så skulle du bare investere i en omgang personlig træner.

9Tusser skrev:
Ruskie skrev:Du skulle nu tag og komme en tur Aalborg Styrkeløfter Klub, Skydebanevej 9. De kan hjælpe dig med at lære den helt korrekte teknink, og så er det ret meget billigere at træne der end de andre steder..

Prisen for de tre, Jyden, Aask og SPH, ligger alle på 200 kr måneden.

Til OP
Men som almindelig hobby bodybuilder/styrketræner tror jeg sph vil være det bedste. Eller så skulle du bare investere i en omgang personlig træner.

Prisen i AaSk er langt billigere, hvis man vælger at købe 1 års træning. Det koster 1300kr...

Power Clauer skrev:
9Tusser skrev:
Ruskie skrev:Du skulle nu tag og komme en tur Aalborg Styrkeløfter Klub, Skydebanevej 9. De kan hjælpe dig med at lære den helt korrekte teknink, og så er det ret meget billigere at træne der end de andre steder..

Prisen for de tre, Jyden, Aask og SPH, ligger alle på 200 kr måneden.

Til OP
Men som almindelig hobby bodybuilder/styrketræner tror jeg sph vil være det bedste. Eller så skulle du bare investere i en omgang personlig træner.

Prisen i AaSk er langt billigere, hvis man vælger at købe 1 års træning. Det koster 1300kr...

Alt afhængig af hvilket tilbud du vælger, koster et år i SPH mellem 995 og 1995kr. Som licensløfter koster det 1195kr...

Se mere her:
http://www.sportshojskolen.dk/page927.aspx

Jeg takker og bukker alle sammen for de lækre svar

Jeg har trænet i både SPH og AaSk da jeg boede i Aalborg. Nu træner jeg et andet sted, men kun fordi jeg er flyttet.

Personligt synes jeg SPH er super godt. Flinke mennesker, god stemning og godt udstyr. Var det mig ville jeg dog vælge det af de to steder, der ligger nærmest hvor du bor. Det er begge to gode steder.

Min erfaring var dog, at stemningen var meget hård i AaSk, mens SPH er mere nede på jorden. Ingen har behov for at spille smart og man hjælper meget gerne hinanden.

agv skrev:Jeg har trænet i både SPH og AaSk da jeg boede i Aalborg. Nu træner jeg et andet sted, men kun fordi jeg er flyttet.

Personligt synes jeg SPH er super godt. Flinke mennesker, god stemning og godt udstyr. Var det mig ville jeg dog vælge det af de to steder, der ligger nærmest hvor du bor. Det er begge to gode steder.

Min erfaring var dog, at stemningen var meget hård i AaSk, mens SPH er mere nede på jorden. Ingen har behov for at spille smart og man hjælper meget gerne hinanden.

Takker, dejligt med nogle personlige erfaringer

AK Jyden

Brugere online