Goddag, længe siden

Jeg var til lægen for nogle uger siden, fordi jeg har lidt af hovedpine og været meget træt igennem en periode. Han tog dengang en blodprøve og idag fik jeg så svaret.
Blodprøven var præcis som den skulle være, men mit blodtryk er alt for lavt! Jeg kommer til at leve længe, men jeg bliver nemt svimmel(ja!), træt(ja!) og får nemmere hovedpine(ja!).
Han anbefalede mig at spise noget mere salt på min mad, plus han tog en urinprøve og planlagde tre andre prøver til i næste uge.

Er der andre herinde der lider af lavt blodtryk? Hvad gør i for at holde det lidt oppe? Det er virkelig irriterende at jeg skal sove 10-11 timer hver nat for at være rigtig frisk.

Så kom med jeres bud på en god kur mod alt for lavt blodtryk?!

Har også usædvanligt lavt blodtryk, og spurgte om samme herinde dengang, men fik bare svaret at det var en fordel med levealder, og var det til gene i hverdagen kunne man for medicin af lægen til at øge blodtrykket en smule, så man ikke svimler og ting og sager.. overvejer selv lidt, kan være derfor at jeg er træt nogen gange..

Mikkel leicht skrev:Har også usædvanligt lavt blodtryk, og spurgte om samme herinde dengang, men fik bare svaret at det var en fordel med levealder, og var det til gene i hverdagen kunne man for medicin af lægen til at øge blodtrykket en smule, så man ikke svimler og ting og sager.. overvejer selv lidt, kan være derfor at jeg er træt nogen gange..

Min læge sagde klart at det kunne være grunden til at jeg hele tiden er træt. Han sagde salt kunne hjælpe, så det vil jeg også prøve fremover

lassah skrev:

Mikkel leicht skrev:Har også usædvanligt lavt blodtryk, og spurgte om samme herinde dengang, men fik bare svaret at det var en fordel med levealder, og var det til gene i hverdagen kunne man for medicin af lægen til at øge blodtrykket en smule, så man ikke svimler og ting og sager.. overvejer selv lidt, kan være derfor at jeg er træt nogen gange..

Min læge sagde klart at det kunne være grunden til at jeg hele tiden er træt. Han sagde salt kunne hjælpe, så det vil jeg også prøve fremover

Well har du fået tjekket saltindtaget som det er nu? for meget salt kan også være decideret helbredstruende! også moderater overdoser.

Jeg synes nu jeg har vænnet mig til det, og passer automatisk på med at rejse mig op for hurtigt osv. Kan dog tit blive svimmel, men så må man jo bare lige ta' en lille slapper.
Synes dog selv at jeg automatisk har lyst til salte ting og derfor får reguleret det lidt..
Har dog også brug for meget søvn, dog ikke ligeså meget, men skal have mindst 8-9 timer for at kunne fungere nogenlunde hele dagen og kan let mærke hvis jeg ikke får det.
Tror dog godt du kan få noget til at sætte blodtrykket op nede ved lægen, hvis det er meget slemt... Det snakkede min læge nemlig om, men hvis jeg kunne klare mig uden, skulle jeg det..

Hm måske skulle mand få det tjekket.. er også ret træt hele tiden

Blodtryk har jo også noget med blodmængden i sig selv. Så der er faktsik hele 4 ting du kan gøre:

1) drikke mere vand
2) Spise b-vitamin komplex
3) suplere med jern
4) spise mere salt, som sagt for at øge det osmotiske tryk


jeg vil foreslå dig at gå i lag med alle fire punkter på en gang og så er jeg også ret sikker på at du hurtigt er kureret.