anbefal styrkeløfterklub

Hey,

Jeg træner til dagligt i fitnesscenter på Nørrebro, hvor jeg har kørt fundamentprogrammet fra (link slettet). Jeg har forsøgt at lære squat og dødløft (til dels bænk) selv, men synes ikke at de sidder godt nok efter 6 uger. Så er blevet anbefalet at finde en styrkeløfterklub og lære det der.

Den skal gerne ligge omkring kbh. Ved ikke hvad det kræves at komme ind i miljøet, så hvis der er nogle gode tips jeg bør have med på vejen, så tager jeg imod med kyshånd.

På forhånd tak.

The Gym.
På rønnegade 8 2100 kbh Ø. Det burde være ret nemt at tage til fra Nørrebro området.

Går man bare ind i receptionen og beder om en personligtræningstime?

Du går ind og spørger efter Bertel (ejeren) og så fortæller du ham hvad dine mål, ønsker og erfaringer med din træning er.
Så er jeg mere end sikker på, at han kan hjælpe dig tilfredsstillende. :Â´)

Hvis du vil forsøge dig med the gym kan du også prøve at skrive til biiver herinde, han træner netop der og er en ganske dygtig styrkeløfter.

Er du interesseret i personlig træning eller vil du starte i centeret fast? Skriv en pm evt.

Har sendt en pb Biiver.

anbefal styrkeløfterklub

Brugere online