Hej alle!

Jeg er ny her på forummet, og ved ikke om det her er det rigtige sted at poste indlægget, men here it is

Jeg har igen, fået dårlig samvittighed over min krop, som jeg tit plejer. Jeg har været kampbokser i 3 år, og har haft en forholdsvis "pæn" overkrop. efter 1 års pause, arbejdet som bartender i London, taget et par kilo på og er nu gået igang med træning igen. Dels på grund af jeg gerne vil have en flot krop til sommer, og gør mig klar til kampboksning igen, om et par måneder.

Jeg er gået på LCHF kuren, og det virker godt. Er kun positiv overrasket må jeg sige. Men jeg ville gerne høre om jeres vurdering af mit træningsprogram, og evt. forbedringer.

Tak på forhånd!

Programmet er Back to Basics 1, så det er udmærket