Antioxidanter reducerer signalproteinet erk1/2 som bliver aktiveret under træning, og derved nedsætter antioxidanterne den hypertrofiske respons.

Mit spørgsmål er derfor, i hvor høj grad, hypertrofien bliver påvirket. Jeg har nogle kapsler med frysetørret acai-pulver, som jeg tager seks af om dagen. De skulle indeholde en ordentlig røvfuld antioxidanter. Spørgsmålet er, om indtagelsen af disse synligt vil påvirke mine resultater? Og hvor hurtigt bliver de udskilt fra kroppen - altså, hvis jeg bare sørger for ikke at indtage dem umiddelbart før og efter træning, kan jeg så undgå størstedelen af påvirkningen?

Det har intet at sige.

Ewith skrev:Antioxidanter reducerer signalproteinet erk1/2 som bliver aktiveret under træning, og derved nedsætter antioxidanterne den hypertrofiske respons.

Mit spørgsmål er derfor, i hvor høj grad, hypertrofien bliver påvirket. Jeg har nogle kapsler med frysetørret acai-pulver, som jeg tager seks af om dagen. De skulle indeholde en ordentlig røvfuld antioxidanter. Spørgsmålet er, om indtagelsen af disse synligt vil påvirke mine resultater? Og hvor hurtigt bliver de udskilt fra kroppen - altså, hvis jeg bare sørger for ikke at indtage dem umiddelbart før og efter træning, kan jeg så undgå størstedelen af påvirkningen?

Det er meget tvivlsomt at antioxidanter nedsætter den hyperstrofiske process da der er så meget andet der er vigtigere end spekulationer.

Mr Statue skrev:

Ewith skrev:Antioxidanter reducerer signalproteinet erk1/2 som bliver aktiveret under træning, og derved nedsætter antioxidanterne den hypertrofiske respons.

Mit spørgsmål er derfor, i hvor høj grad, hypertrofien bliver påvirket. Jeg har nogle kapsler med frysetørret acai-pulver, som jeg tager seks af om dagen. De skulle indeholde en ordentlig røvfuld antioxidanter. Spørgsmålet er, om indtagelsen af disse synligt vil påvirke mine resultater? Og hvor hurtigt bliver de udskilt fra kroppen - altså, hvis jeg bare sørger for ikke at indtage dem umiddelbart før og efter træning, kan jeg så undgå størstedelen af påvirkningen?

Det er meget tvivlsomt at antioxidanter nedsætter den hyperstrofiske process da der er så meget andet der er vigtigere end spekulationer.

????