Asymitri ->symitri

Hej Alle.

Når jeg ser mig selv, føler jeg lidt at mine skuldre er langt bedre udviklet end resten af kroppen.
Hvordan får man det udjævet? Jeg går bestemt ikke ud fra at jeg skal stoppe med at træne skuldre i en periode. Men skal jeg til at tag færre Kg og flere gentagelser? og færtsætte med lave gentagelser og flere kg. i andre muskelgruper??
Kan i overhovedet svare på det uden at kende mit program??

Schøler

Det er kun godt at du har en godt udviklet skuldermuskulatur. Hellere arbejde ekstra hårdt på de andre muskelgrupper så de kan ramme samme størrelse, end at arbejde på at mindske muskelvæksten i skuldermuskulaturen :/

Chayen skrev:Det er kun godt at du har en godt udviklet skuldermuskulatur. Hellere arbejde ekstra hårdt på de andre muskelgrupper så de kan ramme samme størrelse, end at arbejde på at mindske muskelvæksten i skuldermuskulaturen :/

Doh... Nogen gange skal jeg lære at tænke mig om inden jeg skriver ](*,)

Det gir jo rimelig go mening....

Der er 2 ting mænd aldrig kan få nok af, penge og skuldre :wink:

Asymitri ->symitri

Brugere online