Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69701 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 990
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 988

Følg bodybuilding.dk på

Bænkpres talent?

Udskriv emne


Træning for styrke og eksplosivitet

Tilbage til Styrketræning





Magic-MJ-Music skrev:Er jeg den eneste der synes Andy Bolton er vild ?


Selvfølgelig er Andy vild. Han har jo WPO verdensrekorden i squat og dødløft og total. :)
men han har ikke noget vildt bænktalent.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1638
Tilmeldt: 27. dec 2007, 19:53
Geografisk sted: herning
 
Træner her: Herning Styrke & Motionsklub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Til WPO løftede han 304 kg
og har løftet 364kg, men der lå der et træ
på hans bryst.

Jeg synes det er meget imponerende.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1191
Tilmeldt: 10. maj 2007, 23:12
 
Træner her: Hulen
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Vis kostplan



Magic-MJ-Music skrev:Til WPO løftede han 304 kg
og har løftet 364kg, men der lå der et træ
på hans bryst.

Jeg synes det er meget imponerende.


304 er ikke sindsygt meget i WPO sammenhæng.
de er jo faktis alle over 400 som ligger i toppen.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1638
Tilmeldt: 27. dec 2007, 19:53
Geografisk sted: herning
 
Træner her: Herning Styrke & Motionsklub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg er ikke så meget inde i det med WPO osv.,
men undskylder hvis jeg har overset eller misforstået noget :)
CLEAN AND ALWAYS WILL BE
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1191
Tilmeldt: 10. maj 2007, 23:12
 
Træner her: Hulen
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Vis kostplan



Magic-MJ-Music skrev:Jeg er ikke så meget inde i det med WPO osv.,
men undskylder hvis jeg har overset eller misforstået noget :)


du behøver skam ikke undskylde :)

i WPO bruger de en anden tybe trøjer end eks. IPF.
ved at Scott og Gene henter ca 150 kg i sådan en trøje :) . Så hvis Andy bare henter 80 er hans raw maks ikke meget mere end 220. og det er ikke meget for en verdensmester :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1638
Tilmeldt: 27. dec 2007, 19:53
Geografisk sted: herning
 
Træner her: Herning Styrke & Motionsklub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



t.nielsen skrev:
Magic-MJ-Music skrev:Jeg er ikke så meget inde i det med WPO osv.,
men undskylder hvis jeg har overset eller misforstået noget :)


du behøver skam ikke undskylde :)

i WPO bruger de en anden tybe trøjer end eks. IPF.
ved at Scott og Gene henter ca 150 kg i sådan en trøje :) . Så hvis Andy bare henter 80 er hans raw maks ikke meget mere end 220. og det er ikke meget for en verdensmester :)

er det egentlig på grund af en skade eller er han bare så "slap" i bænken?
Månedens skribent: November 2007
Redaktør
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 3202
Tilmeldt: 10. okt 2006, 13:22
Geografisk sted: Nørrebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



incognito skrev:
t.nielsen skrev:
Magic-MJ-Music skrev:Jeg er ikke så meget inde i det med WPO osv.,
men undskylder hvis jeg har overset eller misforstået noget :)


du behøver skam ikke undskylde :)

i WPO bruger de en anden tybe trøjer end eks. IPF.
ved at Scott og Gene henter ca 150 kg i sådan en trøje :) . Så hvis Andy bare henter 80 er hans raw maks ikke meget mere end 220. og det er ikke meget for en verdensmester :)

er det egentlig på grund af en skade eller er han bare så "slap" i bænken?

Jeg kender ikke til nogen skade, så jeg tror simpelthen bare han er "ringe" i bænkpres. Det kan også skyldes at han hans ambitioner ligger ved squat og dødløft som han immervæk er ret god til kan man sige :wink:
Månedens skribent: Oktober 2007
Redaktør
 
Reputation point: 173
 
Indlæg: 5555
Tilmeldt: 18. jun 2006, 09:39
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 206.00
- Squat: 250.00
- Dødløft: 272.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Andy bænker vist heller ikke i sådan en trøje som Scott og Gene bruger, aye?
Spis den vægt du er.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 872
Tilmeldt: 19. jan 2008, 14:40
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Thomas Jagd skrev:
incognito skrev:
t.nielsen skrev:
Magic-MJ-Music skrev:Jeg er ikke så meget inde i det med WPO osv.,
men undskylder hvis jeg har overset eller misforstået noget :)


du behøver skam ikke undskylde :)

i WPO bruger de en anden tybe trøjer end eks. IPF.
ved at Scott og Gene henter ca 150 kg i sådan en trøje :) . Så hvis Andy bare henter 80 er hans raw maks ikke meget mere end 220. og det er ikke meget for en verdensmester :)

er det egentlig på grund af en skade eller er han bare så "slap" i bænken?

Jeg kender ikke til nogen skade, så jeg tror simpelthen bare han er "ringe" i bænkpres. Det kan også skyldes at han hans ambitioner ligger ved squat og dødløft som han immervæk er ret god til kan man sige :wink:


Det er nok grunden til at man ikke ser ham bænke i hans dvd :D :D
CLEAN AND ALWAYS WILL BE
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1191
Tilmeldt: 10. maj 2007, 23:12
 
Træner her: Hulen
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Vis kostplan



KayVee skrev:Andy bænker vist heller ikke i sådan en trøje som Scott og Gene bruger, aye?


De bænker alle i INZER. Andy i en PHENOM.
hved ikke med de andre.
men at dømme ud fra Andy´s video fra WPO i 2007 sider hans trøje meget stramt, den trækker ham nærmest ned af bænken :D
så tror han henter en del i den :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1638
Tilmeldt: 27. dec 2007, 19:53
Geografisk sted: herning
 
Træner her: Herning Styrke & Motionsklub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


Foregående

Tilbage til Styrketræning




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 6 gæster