/ skal også til at køre t bar row snart =).. Kom med jeres kommentar
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 989
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 986
Følg bodybuilding.dk på
Bagerste skulder ?
Side 1 af 1
Behøvs jeg at træne bagerste skulder når jeg kører dumbell bent over row og barbell bent over row, som rammer bagerste skulder ret godt ?. Behøvs jeg så lave nogle øvelser for bagerste skulder ? / skal også til at køre t bar row snart =).. Kom med jeres kommentar
/ skal også til at køre t bar row snart =).. Kom med jeres kommentar- Reputation point: 0
- Indlæg: 87
- Tilmeldt: 1. nov 2009, 23:07
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Det kommer jo helt an på om du mener at rear delts behøver ekstra fokus. For en nybegynder, som jeg antager at du er, vil det nok sjældent være nødvendigt.
KIG FORBI MIN LOG ELLER SE HOMEMADE TRAINING FOOTAGE !
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 5326
- Tilmeldt: 3. aug 2008, 19:26
- Geografisk sted: Nyborg
- Træner her: Nyborg Motion
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 150.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 180.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
SørenDP skrev:Det kommer jo helt an på om du mener at rear delts behøver ekstra fokus. For en nybegynder, som jeg antager at du er, vil det nok sjældent være nødvendigt.
+1
Eat clen, tren hard
-
- Reputation point: 135
- Indlæg: 8205
- Tilmeldt: 13. nov 2007, 19:53
- Geografisk sted: Århus C
- Træner her: Ultimate Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 160.00
- - Dødløft: 180.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 18 gæster
