Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1772
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1770

Følg bodybuilding.dk på

banan og mælk i en blender

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





hvis nu jeg tager 3 bananer og en 1/2liter sød mælk og lidt sukker og blender det sammen i en bleender er det godt og hvor meget skal jeg drikke hvis det er godt FOR TRÆNINGEN
Sidst rettet af ahmed 13. feb 2005, 15:09, rettet i alt 1 gang.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 10
Tilmeldt: 11. feb 2005, 17:42
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tvivler på du kan drikke det med så lidt mælk i! Men hvorfor ikke bare æde bananerne og drikke mælken... Et blend kunne være en banan, en ordentlig omgang mælk og så 150-200 gram havregryn.

Men det bedste i en blendermix ville jo være noget weightgainer eller proteinpulver.

Ellers kunne du jo prøve den nasty: tun og vand, blandet i blenderen.
I stedet for vand, kunne man tage appelsin juice, skulle tage noget af smagen.!
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



hvis nu jeg tager 3 bananer og en 1/2liter sød mælk og lidt sukker og blender det sammen i en bleender er det godt og hvor meget skal jeg drikke hvis det er godt
.

Ja, det er da bedre end at blende guldfisk !

Og, det smager sikkert meget godt !
Og hvis det smager godt skal du da drikke det hele !
:D

Kan ikke rigtigt se hvor du vil hen med det spørgsmål !
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9283
Tilmeldt: 3. jan 2005, 13:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



haha
minder mig om den der film... Deuce Bigalow "Male Gigolo"
fishy fishy!!

alt for griner film :wink:

men ja.. hvis du kan få det ned.. så er 3 bananer og lidt mælk sku en ok vild bulke "shake" hæhæ
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1276
Tilmeldt: 12. dec 2004, 18:06
Geografisk sted: $ønderborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 70.00
- Squat: 55.00
- Dødløft: 125.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Ingen kostplan



køb noget protein pulver og bland det med mælk og en banan, mega godt for træningen og smager mums!
The Genetic Freak!!
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3743
Tilmeldt: 20. nov 2004, 18:49
Geografisk sted: Sønderborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 44 gæster