Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69651 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1326
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1324

Følg bodybuilding.dk på

Bedste kosttilskud

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Hey bb.dk

Jeg vil bare lige høre jer andre herinde på sitet, hvilket kosttilskud i har bedst erfaringer med, når det skal hjælpe til med ens "bulking" :)

Personligt synes jeg rigtigt godt om Xpand Post - dog har den en skrækkelig smag.

God aften!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15
Tilmeldt: 4. apr 2011, 19:43
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Der findes vel ikke deciderede tilskud til at bulke? Man skal jo bare æde.

Men favorit kosttilskud er nok Flashover eller Purple Wraath. Almindeligt whey prot. pulver er da også fast inventar.
Sidst rettet af Garik 6. jun 2011, 18:16, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Ris og havregryn er mine bedste våben inden for bulking.

Hvis man starter dagen med en 200g havregryn, 1/2 liter mælk og en omgang pruttepulver er du godt kørende. Det kan evt gentages om eftermiddagen. Carbs :wub:
Brugeravatar
 
Reputation point: 235
 
Indlæg: 1897
Tilmeldt: 11. apr 2009, 15:50
Geografisk sted: Vesterbro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 9.00
- Squat: 18.00
- Dødløft: 27.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Pruttepulver =D> :lol:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15
Tilmeldt: 4. apr 2011, 19:43
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Peanutbutter, havregryn, grovpasta, mælk og rugbrød i store mængder :wink:
Gardehusar og STOLT!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 421
Tilmeldt: 8. dec 2010, 20:31
Geografisk sted: Næstved, Danmark
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 170.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 26 gæster