Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 7804 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1003
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1000
Følg bodybuilding.dk på
Begynder forum
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Newbies Helpfile edit. 2
Guide og links til nybegynderen.
1, 2 - 44 Svar
- 35789 Visninger
- Seneste indlæg af 123træner
1. mar 2017, 11:56
- Newbies Helpfile edit. 2
-
- Velkommen til bodybuilding.dk
læs venligst her først
- 25 Svar
- 4842 Visninger
- Seneste indlæg af Bosse101
22. feb 2017, 09:59
- Velkommen til bodybuilding.dk
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- sygdom og styrketræning
er jeg for syg?
- 3 Svar
- 86 Visninger
- Seneste indlæg af PeterLund
10. sep 2013, 15:52
- sygdom og styrketræning
-
- Stige i kabler og maskiner
- 7 Svar
- 77 Visninger
- Seneste indlæg af peter n
10. sep 2013, 14:25
- Stige i kabler og maskiner
-
- Nyt 2-split program.
Kost og motion.
- 3 Svar
- 86 Visninger
- Seneste indlæg af Andyz
9. sep 2013, 15:35
- Nyt 2-split program.
-
- Progressiv vs linær progression
- 7 Svar
- 120 Visninger
- Seneste indlæg af Bash
8. sep 2013, 20:23
- Progressiv vs linær progression
-
- 5/3/1 EDT Hybrid
1, 2 - 32 Svar
- 219 Visninger
- Seneste indlæg af anonymG
8. sep 2013, 16:36
- 5/3/1 EDT Hybrid
-
- Military/push og power/shrug
- 2 Svar
- 74 Visninger
- Seneste indlæg af Active
8. sep 2013, 14:22
- Military/push og power/shrug
-
- DB skulderpres
- 6 Svar
- 100 Visninger
- Seneste indlæg af Træningsduden
8. sep 2013, 12:56
- DB skulderpres
-
- Hjælp til dødløft
Tips
- 9 Svar
- 125 Visninger
- Seneste indlæg af Active
8. sep 2013, 10:01
- Hjælp til dødløft
-
- Hjælp til et program
- 7 Svar
- 77 Visninger
- Seneste indlæg af anke
7. sep 2013, 21:11
- Hjælp til et program
-
- Push/Pull 2-split
Hvordan ville i konstruere det?
- 18 Svar
- 328 Visninger
- Seneste indlæg af Legit
7. sep 2013, 09:12
- Push/Pull 2-split
-
- biceps b2b
- 7 Svar
- 108 Visninger
- Seneste indlæg af Andreas KS
6. sep 2013, 12:02
- biceps b2b
-
- sl
- 4 Svar
- 232 Visninger
- Seneste indlæg af nomakzimus
5. sep 2013, 17:00
- sl
-
- Sjove abs!
Mine abs er former sig forkert
- 13 Svar
- 202 Visninger
- Seneste indlæg af Active
5. sep 2013, 15:57
- Sjove abs!
-
- Gymnast program
- 13 Svar
- 90 Visninger
- Seneste indlæg af Københavner Vik...
5. sep 2013, 05:32
- Gymnast program
-
- Får aldrig doms
- 10 Svar
- 163 Visninger
- Seneste indlæg af Frpedersen
4. sep 2013, 19:03
- Får aldrig doms
-
- Overhead Press
- 4 Svar
- 64 Visninger
- Seneste indlæg af R.L.
4. sep 2013, 18:55
- Overhead Press
-
- Sixpack til næste sommer
Hjælp
- 14 Svar
- 134 Visninger
- Seneste indlæg af Ittams
4. sep 2013, 06:19
- Sixpack til næste sommer
-
- Træningsprogram
Nuværende, S5X5 ell. B2B
- 8 Svar
- 114 Visninger
- Seneste indlæg af Kaas95
3. sep 2013, 21:38
- Træningsprogram
-
- Begynder træningsprogram
- 5 Svar
- 88 Visninger
- Seneste indlæg af Sunglass Wolf
3. sep 2013, 21:22
- Begynder træningsprogram
-
- Hårde muskler?
- 14 Svar
- 165 Visninger
- Seneste indlæg af Legend
3. sep 2013, 15:19
- Hårde muskler?
-
- Forstyrre protein pulver vækst?
- 5 Svar
- 89 Visninger
- Seneste indlæg af Chelsea2013
3. sep 2013, 15:02
- Forstyrre protein pulver vækst?
-
- Pige kosttilskud/myo bliz
hvad vil i anbefale?
- 7 Svar
- 56 Visninger
- Seneste indlæg af b000t
3. sep 2013, 10:04
- Pige kosttilskud/myo bliz
-
- Hjælp til mit træningsprogram!
- 4 Svar
- 50 Visninger
- Seneste indlæg af J.M.H
3. sep 2013, 09:56
- Hjælp til mit træningsprogram!
-
- tips/program til at smide de sidste Kg på...
supplement til BTB(1)
- 5 Svar
- 66 Visninger
- Seneste indlæg af AABYYY
3. sep 2013, 08:03
- tips/program til at smide de sidste Kg på...
-
- HVAD SKAL JEG KØBE?
Hvad for noget protein pulver skal jeg spise?
- 6 Svar
- 76 Visninger
- Seneste indlæg af KasperS12
2. sep 2013, 20:25
- HVAD SKAL JEG KØBE?
-
- Vurdering af dødløft
- 4 Svar
- 70 Visninger
- Seneste indlæg af Moose
1. sep 2013, 21:19
- Vurdering af dødløft
-
- 100g ProtienPULVER om dagen?
Er det iorden/normalt at spise 100g pulver o...
- 29 Svar
- 209 Visninger
- Seneste indlæg af AlexUldahl
1. sep 2013, 20:30
- 100g ProtienPULVER om dagen?
-
- Six pac
Har kun 4?
- 6 Svar
- 90 Visninger
- Seneste indlæg af Mariuskure
1. sep 2013, 18:55
- Six pac
-
- Udskiftning af fullbody øvelser?
- 2 Svar
- 50 Visninger
- Seneste indlæg af MadzP92
1. sep 2013, 17:13
- Udskiftning af fullbody øvelser?
-
- Hjælp til vægttab samt muskelforøgelse...
- 4 Svar
- 53 Visninger
- Seneste indlæg af Morrille
1. sep 2013, 16:43
- Hjælp til vægttab samt muskelforøgelse...
-
- Face pulls?
- 3 Svar
- 132 Visninger
- Seneste indlæg af peter n
1. sep 2013, 00:29
- Face pulls?
-
- Fresh fitness i Randers?
- 0 Svar
- 46 Visninger
- Seneste indlæg af Dummiz
31. aug 2013, 20:11
- Fresh fitness i Randers?
-
- 14år kokoranse?
- 7 Svar
- 95 Visninger
- Seneste indlæg af BB4Life1984
31. aug 2013, 18:37
- 14år kokoranse?
-
- Træne før en nat i byen
- 6 Svar
- 111 Visninger
- Seneste indlæg af Grumpy
31. aug 2013, 13:43
- Træne før en nat i byen
-
- kan bodybuilding påvirke ens hud?
- 5 Svar
- 108 Visninger
- Seneste indlæg af Jeks
30. aug 2013, 16:37
- kan bodybuilding påvirke ens hud?
-
- I tvivl om Cut eller Bulk.
- 21 Svar
- 190 Visninger
- Seneste indlæg af FrederikB
30. aug 2013, 12:24
- I tvivl om Cut eller Bulk.
-
- Træningsprogram og kostplan hjemme
-styrketræning i hjemmet
- 5 Svar
- 87 Visninger
- Seneste indlæg af wralhawal
29. aug 2013, 21:36
- Træningsprogram og kostplan hjemme
-
- Træningsprogram
- 3 Svar
- 55 Visninger
- Seneste indlæg af 9Tusser
29. aug 2013, 17:34
- Træningsprogram
-
- cutte videre eller bulke?
- 8 Svar
- 86 Visninger
- Seneste indlæg af beastmode89
28. aug 2013, 18:42
- cutte videre eller bulke?
-
- Ekstra Træningspas
SL 5x5
- 0 Svar
- 54 Visninger
- Seneste indlæg af DietCokePlease
28. aug 2013, 17:07
- Ekstra Træningspas
-
- Hjælp med at få kontakt til bryst.
- 10 Svar
- 179 Visninger
- Seneste indlæg af Bash
28. aug 2013, 16:41
- Hjælp med at få kontakt til bryst.
-
- er det et godt eller et overkill 2-split?...
- 6 Svar
- 109 Visninger
- Seneste indlæg af Active
28. aug 2013, 10:18
- er det et godt eller et overkill 2-split?...
-
- Proteinpulver: 100 % ren velleprotein - for...
- 8 Svar
- 95 Visninger
- Seneste indlæg af Friche
28. aug 2013, 09:30
- Proteinpulver: 100 % ren velleprotein - for...
-
- Bænkpres i Smithstativ
- 5 Svar
- 93 Visninger
- Seneste indlæg af Active
27. aug 2013, 22:39
- Bænkpres i Smithstativ
-
- Flere kilo på kroppen!
- 2 Svar
- 73 Visninger
- Seneste indlæg af toto_G4M3R
27. aug 2013, 20:21
- Flere kilo på kroppen!
-
- Pump up songs
- 9 Svar
- 84 Visninger
- Seneste indlæg af Relax
27. aug 2013, 19:36
- Pump up songs
-
- Vejrtrækning imellem reps
Én eller flere?
- 4 Svar
- 86 Visninger
- Seneste indlæg af steinway
27. aug 2013, 18:54
- Vejrtrækning imellem reps
-
- Spørgsmål efter 5 månedes træning
- 7 Svar
- 94 Visninger
- Seneste indlæg af andreas7074
27. aug 2013, 14:43
- Spørgsmål efter 5 månedes træning
-
- Den satans shake
- 7 Svar
- 78 Visninger
- Seneste indlæg af J.M.H
27. aug 2013, 12:57
- Den satans shake
-
- Hvordan holder jeg styr på kalorierne??
- 12 Svar
- 138 Visninger
- Seneste indlæg af Chelsea2013
27. aug 2013, 10:22
- Hvordan holder jeg styr på kalorierne??
-
- Progression i B2B
- 6 Svar
- 87 Visninger
- Seneste indlæg af Olivervictor
26. aug 2013, 22:40
- Progression i B2B
-
- Problem makering lår
- 15 Svar
- 95 Visninger
- Seneste indlæg af Garik
26. aug 2013, 18:23
- Problem makering lår
-
- Styrke vs. Cardio
Interval, styrke og jogging samme dag?
- 5 Svar
- 90 Visninger
- Seneste indlæg af AlexUldahl
26. aug 2013, 08:34
- Styrke vs. Cardio
-
- styrkefundament før masse?
- 9 Svar
- 101 Visninger
- Seneste indlæg af Jeks
25. aug 2013, 22:27
- styrkefundament før masse?
-
- Kostplan - Hjælp!
Bulk
- 0 Svar
- 73 Visninger
- Seneste indlæg af Nillan
25. aug 2013, 20:51
- Kostplan - Hjælp!
-
- Hjælp til skema med muskelopbygning
Jeg er rimelig ny, så døm mig ikke ;)
- 11 Svar
- 108 Visninger
- Seneste indlæg af Byrge
25. aug 2013, 19:43
- Hjælp til skema med muskelopbygning
-
- Nedprioritere muskelgruppe?
- 3 Svar
- 72 Visninger
- Seneste indlæg af Bash
25. aug 2013, 10:03
- Nedprioritere muskelgruppe?
-
- vægt tab ved styrketræning
- 4 Svar
- 64 Visninger
- Seneste indlæg af mikkelritter
24. aug 2013, 22:15
- vægt tab ved styrketræning
-
- Kvindelig træningsmakker
Styrketræning kbh 2300
- 4 Svar
- 138 Visninger
- Seneste indlæg af Nellec
24. aug 2013, 20:26
- Kvindelig træningsmakker
-
- Spinkel fyr søger trænings program
- 8 Svar
- 158 Visninger
- Seneste indlæg af Garik
24. aug 2013, 09:07
- Spinkel fyr søger trænings program
-
- Styrketræning til discobuilder
- 12 Svar
- 115 Visninger
- Seneste indlæg af peter n
23. aug 2013, 18:26
- Styrketræning til discobuilder
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 12 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
