Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 7804 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1003
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1000
Følg bodybuilding.dk på
Begynder forum
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Newbies Helpfile edit. 2
Guide og links til nybegynderen.
1, 2 - 44 Svar
- 35789 Visninger
- Seneste indlæg af 123træner
1. mar 2017, 11:56
- Newbies Helpfile edit. 2
-
- Velkommen til bodybuilding.dk
læs venligst her først
- 25 Svar
- 4842 Visninger
- Seneste indlæg af Bosse101
22. feb 2017, 09:59
- Velkommen til bodybuilding.dk
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Kritik af squat teknik
- 11 Svar
- 100 Visninger
- Seneste indlæg af andreas7074
10. aug 2013, 20:59
- Kritik af squat teknik
-
- Overvægtig/moobs
- 2 Svar
- 67 Visninger
- Seneste indlæg af Garik
10. aug 2013, 14:57
- Overvægtig/moobs
-
- Mine row-øvelser rammer forkert :(
Latissimus Dorsi
- 20 Svar
- 106 Visninger
- Seneste indlæg af Ole_S
10. aug 2013, 14:12
- Mine row-øvelser rammer forkert :(
-
- Råd til simpel
- 2 Svar
- 44 Visninger
- Seneste indlæg af white_dwarf
10. aug 2013, 11:18
- Råd til simpel
-
- Cut
Hvor meget væske tab under cút
- 6 Svar
- 60 Visninger
- Seneste indlæg af Taekwondo body
10. aug 2013, 09:45
- Cut
-
- Lorenzo Becker
steroider?
- 22 Svar
- 655 Visninger
- Seneste indlæg af awesome
9. aug 2013, 21:32
- Lorenzo Becker
-
- Peanutbutter eller ost ??
- 4 Svar
- 122 Visninger
- Seneste indlæg af darkthrone
9. aug 2013, 20:27
- Peanutbutter eller ost ??
-
- To brystøvelser
- 12 Svar
- 148 Visninger
- Seneste indlæg af andreas7074
9. aug 2013, 20:08
- To brystøvelser
-
- Gæt en fedtprocent
- 1 Svar
- 88 Visninger
- Seneste indlæg af Bimmer3000
9. aug 2013, 20:02
- Gæt en fedtprocent
-
- Kosttilskud under cut
- 6 Svar
- 72 Visninger
- Seneste indlæg af BananaGuard
9. aug 2013, 18:59
- Kosttilskud under cut
-
- Kommenter teknik: squat og dødløft
Kritik ønskes.
- 11 Svar
- 162 Visninger
- Seneste indlæg af andreas7074
9. aug 2013, 16:55
- Kommenter teknik: squat og dødløft
-
- Bælte til at støtte ryg?
hjælp!!
- 10 Svar
- 82 Visninger
- Seneste indlæg af andreas7074
9. aug 2013, 14:34
- Bælte til at støtte ryg?
-
- Arme større ind brystkassen ?
- 10 Svar
- 124 Visninger
- Seneste indlæg af Jimmi96
9. aug 2013, 13:29
- Arme større ind brystkassen ?
-
- 2 spørgsmål
Tab af muskelmasse og alkohol (Kommer nok li...
- 13 Svar
- 166 Visninger
- Seneste indlæg af darkthrone
8. aug 2013, 23:06
- 2 spørgsmål
-
- Løbe/Svømme/Cykle ur
Til efterskoleår
- 3 Svar
- 48 Visninger
- Seneste indlæg af håndboldergud
8. aug 2013, 22:55
- Løbe/Svømme/Cykle ur
-
- SL 5x5, Bill Starr mv.
- 5 Svar
- 72 Visninger
- Seneste indlæg af andreas7074
8. aug 2013, 22:17
- SL 5x5, Bill Starr mv.
-
- Tabt mig under mit bulk ??
- 5 Svar
- 86 Visninger
- Seneste indlæg af Pind
8. aug 2013, 20:25
- Tabt mig under mit bulk ??
-
- Kosttilskuds spørgsmål
- 2 Svar
- 39 Visninger
- Seneste indlæg af Pind
8. aug 2013, 20:21
- Kosttilskuds spørgsmål
-
- nyt trænings program
,mangler nyt trænings program
- 5 Svar
- 38 Visninger
- Seneste indlæg af Almond
8. aug 2013, 15:22
- nyt trænings program
-
- Squat form
- 9 Svar
- 100 Visninger
- Seneste indlæg af RippedInFour...
8. aug 2013, 04:56
- Squat form
-
- "åbne op i hoften"
- 7 Svar
- 160 Visninger
- Seneste indlæg af MadzP92
7. aug 2013, 23:21
- "åbne op i hoften"
-
- Garmin Connect
Kan ikke finde ud af hvor lang
- 2 Svar
- 33 Visninger
- Seneste indlæg af håndboldergud
7. aug 2013, 23:12
- Garmin Connect
-
- Skal det føles sådan efter dødløft?
- 4 Svar
- 104 Visninger
- Seneste indlæg af GymKillerX
7. aug 2013, 18:10
- Skal det føles sådan efter dødløft?
-
- Protein kvinder
- 3 Svar
- 92 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
7. aug 2013, 14:53
- Protein kvinder
-
- Manglende fremgang
Biceps.
- 7 Svar
- 105 Visninger
- Seneste indlæg af Ole_S
7. aug 2013, 14:42
- Manglende fremgang
-
- Hvor mange kgs cut?
Bulk --> cut
- 1 Svar
- 53 Visninger
- Seneste indlæg af Hansen1402
7. aug 2013, 14:16
- Hvor mange kgs cut?
-
- Weight Gainer
- 5 Svar
- 49 Visninger
- Seneste indlæg af Hansen1402
7. aug 2013, 13:45
- Weight Gainer
-
- Første bulke periode
Feedback ønskes
- 17 Svar
- 99 Visninger
- Seneste indlæg af Ole_S
7. aug 2013, 12:59
- Første bulke periode
-
- armbøjning og mave og ryg
styrketræning
- 10 Svar
- 56 Visninger
- Seneste indlæg af Gasarm
7. aug 2013, 06:25
- armbøjning og mave og ryg
-
- 25 år og hvalpefedt
- 17 Svar
- 147 Visninger
- Seneste indlæg af kejserA
6. aug 2013, 21:35
- 25 år og hvalpefedt
-
- Behøver man kalorieoverskud?
For at genoptræne
- 5 Svar
- 82 Visninger
- Seneste indlæg af simdk88
6. aug 2013, 18:20
- Behøver man kalorieoverskud?
-
- Essensen af et 3 split
- 7 Svar
- 93 Visninger
- Seneste indlæg af Hansen1402
6. aug 2013, 14:32
- Essensen af et 3 split
-
- Halvmarathon vs. bevaring af muskelmasse
- 6 Svar
- 74 Visninger
- Seneste indlæg af DonKahle
6. aug 2013, 14:27
- Halvmarathon vs. bevaring af muskelmasse
-
- jefit.com begynder hjælp
bruger
- 2 Svar
- 50 Visninger
- Seneste indlæg af Luthr
6. aug 2013, 14:23
- jefit.com begynder hjælp
-
- Fullbody 5x5 vs 3-split
- 11 Svar
- 116 Visninger
- Seneste indlæg af Bash
6. aug 2013, 10:29
- Fullbody 5x5 vs 3-split
-
- Hjælp til drømmekroppen! :)
Kost- og træningsvejledning
- 23 Svar
- 221 Visninger
- Seneste indlæg af Jnm
5. aug 2013, 21:09
- Hjælp til drømmekroppen! :)
-
- Hvad kan i tage i biceps?
- 23 Svar
- 187 Visninger
- Seneste indlæg af kamildk
5. aug 2013, 15:47
- Hvad kan i tage i biceps?
-
- Kød på brystet
- 5 Svar
- 85 Visninger
- Seneste indlæg af Garik
5. aug 2013, 13:31
- Kød på brystet
-
- but not limited to, coffee
???
- 6 Svar
- 43 Visninger
- Seneste indlæg af Marcc7
5. aug 2013, 12:44
- but not limited to, coffee
-
- Strækmærker!
Stress
- 3 Svar
- 80 Visninger
- Seneste indlæg af Superwoman
5. aug 2013, 00:26
- Strækmærker!
-
- Kan det lade sig gøre?
- 22 Svar
- 140 Visninger
- Seneste indlæg af darkthrone
4. aug 2013, 22:54
- Kan det lade sig gøre?
-
- bulk kontra cut
kom med jeres vægt mellem bulk og cut
- 3 Svar
- 51 Visninger
- Seneste indlæg af Taekwondo body
4. aug 2013, 19:29
- bulk kontra cut
-
- Crossfit helt basalt viden
Hjælp til crossfit træning
- 2 Svar
- 45 Visninger
- Seneste indlæg af Garik
4. aug 2013, 19:09
- Crossfit helt basalt viden
-
- Hjælp til træningsprogram og kostprogram?...
- 2 Svar
- 64 Visninger
- Seneste indlæg af Jernhulen
4. aug 2013, 16:08
- Hjælp til træningsprogram og kostprogram?...
-
- bulk
Hvordan kan I gøre det så længe
- 7 Svar
- 94 Visninger
- Seneste indlæg af Hansen1402
4. aug 2013, 09:45
- bulk
-
- Kommet igang igen! Men...
- 3 Svar
- 102 Visninger
- Seneste indlæg af håndboldergud
3. aug 2013, 22:12
- Kommet igang igen! Men...
-
- all round træningsprogram
chin ups
- 6 Svar
- 101 Visninger
- Seneste indlæg af Blunt
3. aug 2013, 22:12
- all round træningsprogram
-
- træningsdage
sammensætning af træningsdage
- 8 Svar
- 60 Visninger
- Seneste indlæg af Kidd
3. aug 2013, 20:37
- træningsdage
-
- 2 liter mælk dagligt for meget
- 8 Svar
- 122 Visninger
- Seneste indlæg af jon christiansen
3. aug 2013, 14:42
- 2 liter mælk dagligt for meget
-
- Træningsprogram
- 5 Svar
- 46 Visninger
- Seneste indlæg af J.M.H
3. aug 2013, 12:11
- Træningsprogram
-
- Stort eller småt kalorieoverskud under bul...
- 8 Svar
- 72 Visninger
- Seneste indlæg af Thegame
2. aug 2013, 10:43
- Stort eller småt kalorieoverskud under bul...
-
- Hvor "hårdt" må man træne
- 6 Svar
- 101 Visninger
- Seneste indlæg af Tranex
2. aug 2013, 07:55
- Hvor "hårdt" må man træne
-
- Muskler på en lang krop
Rookie as hell
- 2 Svar
- 76 Visninger
- Seneste indlæg af Garik
2. aug 2013, 07:52
- Muskler på en lang krop
-
- Kostplan og træningsprogram til pige
- 4 Svar
- 75 Visninger
- Seneste indlæg af Pind
2. aug 2013, 07:05
- Kostplan og træningsprogram til pige
-
- Nybegynder
Hvad synes i?
- 19 Svar
- 187 Visninger
- Seneste indlæg af Lucas1994
1. aug 2013, 23:57
- Nybegynder
-
- min kostplan for de sidste fedt procenter...
- 1 Svar
- 42 Visninger
- Seneste indlæg af fedania
1. aug 2013, 21:21
- min kostplan for de sidste fedt procenter...
-
- Skal jeg købe en anden
- 2 Svar
- 98 Visninger
- Seneste indlæg af Thegame
1. aug 2013, 17:32
- Skal jeg købe en anden
-
- mangler en bedømelse af min treaningsprogr...
- 8 Svar
- 66 Visninger
- Seneste indlæg af Hansen1402
1. aug 2013, 13:10
- mangler en bedømelse af min treaningsprogr...
-
- Søger hjælp af erfaren bodybuildere
Sammensætning eller forslag af træningsprogr...
- 4 Svar
- 93 Visninger
- Seneste indlæg af alex 1234
1. aug 2013, 06:54
- Søger hjælp af erfaren bodybuildere
-
- Efterskole efter sommerferien?
Hvad med kosten? Tips? Erfaringer?
- 14 Svar
- 113 Visninger
- Seneste indlæg af Blackmoore
1. aug 2013, 06:29
- Efterskole efter sommerferien?
-
- Overvægt og træning
Gylden middelvej?
- 14 Svar
- 88 Visninger
- Seneste indlæg af andreas7074
31. jul 2013, 12:12
- Overvægt og træning
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 12 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
