Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 7804 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 727
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 724
Følg bodybuilding.dk på
Begynder forum
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Newbies Helpfile edit. 2
Guide og links til nybegynderen.
1, 2 - 44 Svar
- 35786 Visninger
- Seneste indlæg af 123træner
1. mar 2017, 11:56
- Newbies Helpfile edit. 2
-
- Velkommen til bodybuilding.dk
læs venligst her først
- 25 Svar
- 4842 Visninger
- Seneste indlæg af Bosse101
22. feb 2017, 09:59
- Velkommen til bodybuilding.dk
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Kun basisøvelser ?
- 13 Svar
- 159 Visninger
- Seneste indlæg af SoS
2. mar 2016, 16:09
- Kun basisøvelser ?
-
- Hjælp til at komme i gang igen.
forvirring omkring Bill starss FUNDAMENT PRO...
- 0 Svar
- 148 Visninger
- Seneste indlæg af saybia2
1. mar 2016, 23:54
- Hjælp til at komme i gang igen.
-
- Dødløft
Tid mellem løft?
- 4 Svar
- 158 Visninger
- Seneste indlæg af MIchael Hald
1. mar 2016, 21:14
- Dødløft
-
- Antal sæt- og konditionstræning.
Bedste sætkombination og konditionstræning.
- 2 Svar
- 165 Visninger
- Seneste indlæg af Udgaard
29. feb 2016, 20:16
- Antal sæt- og konditionstræning.
-
- Nyt styrketræningsprogram
- 1 Svar
- 141 Visninger
- Seneste indlæg af Garik
26. feb 2016, 12:34
- Nyt styrketræningsprogram
-
- Rookie til fitness
- 1 Svar
- 153 Visninger
- Seneste indlæg af Zamoth
25. feb 2016, 19:49
- Rookie til fitness
-
- Bulking
Ny kropsanalysevægt
- 24 Svar
- 229 Visninger
- Seneste indlæg af NikolajBach
25. feb 2016, 18:54
- Bulking
-
- kan ikke sætte billeder ind i galleri
- 2 Svar
- 123 Visninger
- Seneste indlæg af all natural
25. feb 2016, 14:59
- kan ikke sætte billeder ind i galleri
-
- Bænkpres rimelig vægt?
- 4 Svar
- 223 Visninger
- Seneste indlæg af Bosse101
23. feb 2016, 17:58
- Bænkpres rimelig vægt?
-
- Starte fra "ny"
- 1 Svar
- 135 Visninger
- Seneste indlæg af Ole_S
20. feb 2016, 22:10
- Starte fra "ny"
-
- Endnu et spørgsmål omkring fullbody progr...
- 26 Svar
- 266 Visninger
- Seneste indlæg af snupse
18. feb 2016, 22:57
- Endnu et spørgsmål omkring fullbody progr...
-
- Personvægt / badevægt
Hvilken model kan anbefales
- 1 Svar
- 152 Visninger
- Seneste indlæg af Ole_S
18. feb 2016, 22:08
- Personvægt / badevægt
-
- Skulderpres med håndvægte
- 3 Svar
- 157 Visninger
- Seneste indlæg af Stampe1
18. feb 2016, 18:58
- Skulderpres med håndvægte
-
- Begynder søger hjælp til sæt/gentagelser...
- 2 Svar
- 140 Visninger
- Seneste indlæg af Grislum
18. feb 2016, 10:36
- Begynder søger hjælp til sæt/gentagelser...
-
- Hjælp til fullbody program
- 9 Svar
- 192 Visninger
- Seneste indlæg af Gymnast
17. feb 2016, 20:33
- Hjælp til fullbody program
-
- Ginseng Kianpi piller
Erfaringer og bivirkninger?
- 2 Svar
- 461 Visninger
- Seneste indlæg af specter
16. feb 2016, 14:30
- Ginseng Kianpi piller
-
- Idéer til spilt bygget omkring basisøvels...
- 1 Svar
- 144 Visninger
- Seneste indlæg af PeterLund
15. feb 2016, 21:37
- Idéer til spilt bygget omkring basisøvels...
-
- Cutter, træt og går ned i styrke.
- 16 Svar
- 205 Visninger
- Seneste indlæg af Mikael
14. feb 2016, 22:08
- Cutter, træt og går ned i styrke.
-
- En sund krop og livstil?
Er der nogen der kan hjælpe mig igang? :)
- 11 Svar
- 305 Visninger
- Seneste indlæg af Jensen404
9. feb 2016, 17:38
- En sund krop og livstil?
-
- Træner I bænk alene?
- 13 Svar
- 207 Visninger
- Seneste indlæg af serotonin
9. feb 2016, 17:12
- Træner I bænk alene?
-
- Måling med fedttang
Hvordan?
- 10 Svar
- 226 Visninger
- Seneste indlæg af Ole_S
7. feb 2016, 18:00
- Måling med fedttang
-
- progressionscyklus
- 5 Svar
- 190 Visninger
- Seneste indlæg af Gulogomi
5. feb 2016, 22:41
- progressionscyklus
-
- Sund og usund
Skole projekt
- 3 Svar
- 151 Visninger
- Seneste indlæg af Bosse101
4. feb 2016, 18:07
- Sund og usund
-
- Back to Basics
Vedr. vægten
- 4 Svar
- 161 Visninger
- Seneste indlæg af Bubbibjørnen69
1. feb 2016, 20:28
- Back to Basics
-
- Nybegynder med brug for hjælp.
- 9 Svar
- 178 Visninger
- Seneste indlæg af Opal
30. jan 2016, 09:24
- Nybegynder med brug for hjælp.
-
- Slankekur, men vil gerne beholde muskelmass...
- 8 Svar
- 172 Visninger
- Seneste indlæg af Nanna480
28. jan 2016, 19:19
- Slankekur, men vil gerne beholde muskelmass...
-
- Første plateau:(
- 6 Svar
- 190 Visninger
- Seneste indlæg af Bubbibjørnen69
27. jan 2016, 19:43
- Første plateau:(
-
- Øvelser - skrøbeligt knæ
- 8 Svar
- 177 Visninger
- Seneste indlæg af hypocorism
24. jan 2016, 22:34
- Øvelser - skrøbeligt knæ
-
- Vil gerne i form nu (!)
Hjælp til vægttab / muskeløgning
1, 2 - 31 Svar
- 264 Visninger
- Seneste indlæg af Jarlen fra aHA
23. jan 2016, 10:19
- Vil gerne i form nu (!)
-
- Vudering af kostplan
- 3 Svar
- 133 Visninger
- Seneste indlæg af Opal
22. jan 2016, 10:29
- Vudering af kostplan
-
- Vurdering af kostplan
- 1 Svar
- 110 Visninger
- Seneste indlæg af Opal
22. jan 2016, 10:13
- Vurdering af kostplan
-
- Lateral raises
- 7 Svar
- 176 Visninger
- Seneste indlæg af Merodium
21. jan 2016, 13:59
- Lateral raises
-
- Back to Basics Program
- 2 Svar
- 177 Visninger
- Seneste indlæg af Ole_S
20. jan 2016, 12:52
- Back to Basics Program
-
- Træningsprogram
Lean bulk træning
- 3 Svar
- 180 Visninger
- Seneste indlæg af M.J.O
19. jan 2016, 10:16
- Træningsprogram
-
- 2 split/fullbody
Træning
- 1 Svar
- 148 Visninger
- Seneste indlæg af Belive
18. jan 2016, 12:05
- 2 split/fullbody
-
- Forkel mellem taljemål og "mavemål&q...
Hvad er normalt?
- 4 Svar
- 145 Visninger
- Seneste indlæg af nixen
16. jan 2016, 23:29
- Forkel mellem taljemål og "mavemål&q...
-
- Lean bulk
Råd til kost
- 4 Svar
- 154 Visninger
- Seneste indlæg af bastian123
14. jan 2016, 21:09
- Lean bulk
-
- Coretræning fra ankel til skulder/nakke
- 2 Svar
- 134 Visninger
- Seneste indlæg af Snackman
12. jan 2016, 19:22
- Coretræning fra ankel til skulder/nakke
-
- Bizar vægtudvikling
- 3 Svar
- 128 Visninger
- Seneste indlæg af Pind
12. jan 2016, 12:19
- Bizar vægtudvikling
-
- Træning til MP
Træning og kostprogram
- 2 Svar
- 166 Visninger
- Seneste indlæg af Ieet
11. jan 2016, 13:45
- Træning til MP
-
- Træn 2 dage i træk en enkelt gang
Træning
- 1 Svar
- 132 Visninger
- Seneste indlæg af dwellengers
11. jan 2016, 11:57
- Træn 2 dage i træk en enkelt gang
-
- Træningshandsker anbefaling?
- 18 Svar
- 237 Visninger
- Seneste indlæg af fyforenskefuld
10. jan 2016, 16:26
- Træningshandsker anbefaling?
-
- Tyndere lår, igen.
- 24 Svar
- 309 Visninger
- Seneste indlæg af A Menace To Chi...
8. jan 2016, 21:07
- Tyndere lår, igen.
-
- Dagligt kalorie behov
- 4 Svar
- 153 Visninger
- Seneste indlæg af Kokhamster
8. jan 2016, 15:18
- Dagligt kalorie behov
-
- Asymmetri i brystet
- 18 Svar
- 263 Visninger
- Seneste indlæg af Liverpool
6. jan 2016, 22:42
- Asymmetri i brystet
-
- Kost og træningsplaner
En man burde prøve?
- 3 Svar
- 152 Visninger
- Seneste indlæg af Zamoth
5. jan 2016, 19:07
- Kost og træningsplaner
-
- besømmelse af fulbody program
- 3 Svar
- 178 Visninger
- Seneste indlæg af dwellengers
3. jan 2016, 14:44
- besømmelse af fulbody program
-
- Ligevægtsindtag, kost, osv.. Hurtige spør...
- 7 Svar
- 190 Visninger
- Seneste indlæg af pumpfmaster
31. dec 2015, 10:20
- Ligevægtsindtag, kost, osv.. Hurtige spør...
-
- Hypertrofi og/eller Eksplosivitet?
Skal jeg satse på enten eller?
- 1 Svar
- 125 Visninger
- Seneste indlæg af Pind
26. dec 2015, 12:07
- Hypertrofi og/eller Eksplosivitet?
-
- Hvor når kan man stille op i konkurrence...
Hvor gammel skal man være?
- 16 Svar
- 251 Visninger
- Seneste indlæg af Belive
22. dec 2015, 12:28
- Hvor når kan man stille op i konkurrence...
-
- intensiteten 7rm hvad betyder det.
full body program.
- 10 Svar
- 271 Visninger
- Seneste indlæg af Comedian
17. dec 2015, 14:03
- intensiteten 7rm hvad betyder det.
-
- Hjælp til træning efter skade
- 3 Svar
- 153 Visninger
- Seneste indlæg af fcmstef
14. dec 2015, 17:32
- Hjælp til træning efter skade
-
- Få skræddersyet en kostplan
Hvor?
- 4 Svar
- 180 Visninger
- Seneste indlæg af pumpfmaster
12. dec 2015, 20:39
- Få skræddersyet en kostplan
-
- PERSONLIGE råd til cut søges
- 10 Svar
- 157 Visninger
- Seneste indlæg af pumpfmaster
10. dec 2015, 12:11
- PERSONLIGE råd til cut søges
-
- Back To Basics
Et par begynder spørgsmål
- 5 Svar
- 177 Visninger
- Seneste indlæg af LarsGJ
8. dec 2015, 18:36
- Back To Basics
-
- Mål og boksning
- 12 Svar
- 181 Visninger
- Seneste indlæg af Bokseren
7. dec 2015, 23:14
- Mål og boksning
-
- Hjælp til bulk - kostplan
- 7 Svar
- 171 Visninger
- Seneste indlæg af Annedorte91
7. dec 2015, 20:12
- Hjælp til bulk - kostplan
-
- Bikini fitness undersøgelse
Sociologisk Institut på Københavns Universit...
- 27 Svar
- 324 Visninger
- Seneste indlæg af The Juice
7. dec 2015, 13:39
- Bikini fitness undersøgelse
-
- Kan jeg træne biceps hver dag?
- 4 Svar
- 188 Visninger
- Seneste indlæg af toto_G4M3R
5. dec 2015, 19:00
- Kan jeg træne biceps hver dag?
-
- Food prep hjælp
- 19 Svar
- 307 Visninger
- Seneste indlæg af BigHungry
4. dec 2015, 11:48
- Food prep hjælp
-
- Ris/ros til ny kostplan
Forbedringer modtages gerne!
- 5 Svar
- 113 Visninger
- Seneste indlæg af J.M.H
2. dec 2015, 18:06
- Ris/ros til ny kostplan
-
- Udstrækning
Udstrækning af lænd og hofte
- 1 Svar
- 106 Visninger
- Seneste indlæg af Bulletproof Ath...
26. nov 2015, 20:07
- Udstrækning
-
- Habile instruktører i cph crossfit?
- 19 Svar
- 213 Visninger
- Seneste indlæg af 8800
26. nov 2015, 12:18
- Habile instruktører i cph crossfit?
-
- Hjælp! Jeg skal være større ;)
- 3 Svar
- 259 Visninger
- Seneste indlæg af Garik
25. nov 2015, 07:29
- Hjælp! Jeg skal være større ;)
-
- Træningmængde & Forklaring af Sæt/Re...
et par rookie spørgsmål
- 6 Svar
- 180 Visninger
- Seneste indlæg af jcbovergaard
18. nov 2015, 20:03
- Træningmængde & Forklaring af Sæt/Re...
-
- Fullbody, kom med feedback!
Stagnering + nyt program?
- 5 Svar
- 181 Visninger
- Seneste indlæg af SBM95
18. nov 2015, 14:50
- Fullbody, kom med feedback!
-
- Kæmpe kvalme problem
- 5 Svar
- 177 Visninger
- Seneste indlæg af wilkens
17. nov 2015, 13:19
- Kæmpe kvalme problem
-
- Efter operation. Hjælp
- 3 Svar
- 150 Visninger
- Seneste indlæg af G.I Joe
15. nov 2015, 18:34
- Efter operation. Hjælp
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 10 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
