Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 7804 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1001
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 998
Følg bodybuilding.dk på
Begynder forum
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Newbies Helpfile edit. 2
Guide og links til nybegynderen.
1, 2 - 44 Svar
- 35786 Visninger
- Seneste indlæg af 123træner
1. mar 2017, 11:56
- Newbies Helpfile edit. 2
-
- Velkommen til bodybuilding.dk
læs venligst her først
- 25 Svar
- 4842 Visninger
- Seneste indlæg af Bosse101
22. feb 2017, 09:59
- Velkommen til bodybuilding.dk
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Træne mave på hviledage?
- 3 Svar
- 204 Visninger
- Seneste indlæg af pumpfmaster
13. nov 2015, 14:12
- Træne mave på hviledage?
-
- Kostplan til vægttab - konstruktiv kritik...
IIFYM
- 3 Svar
- 201 Visninger
- Seneste indlæg af Hope
8. nov 2015, 16:11
- Kostplan til vægttab - konstruktiv kritik...
-
- fullbody for combo af styrke/masse?
- 6 Svar
- 177 Visninger
- Seneste indlæg af Tom Hedegaard
5. nov 2015, 21:15
- fullbody for combo af styrke/masse?
-
- Det ene eller det andet?
- 3 Svar
- 176 Visninger
- Seneste indlæg af fyforenskefuld
5. nov 2015, 15:23
- Det ene eller det andet?
-
- BTB program - Overreached?
Overreached?
- 5 Svar
- 207 Visninger
- Seneste indlæg af BigHungry
2. nov 2015, 21:57
- BTB program - Overreached?
-
- Introduktion og tips til begyndere omkring...
Spørgsmål om "Nutramino All-IN"
- 1 Svar
- 183 Visninger
- Seneste indlæg af SBM95
30. okt 2015, 11:50
- Introduktion og tips til begyndere omkring...
-
- Mangler slankepiller ??
Nogen der søde og kan hjælpe Nordjylland
- 1 Svar
- 183 Visninger
- Seneste indlæg af MadzP92
29. okt 2015, 20:53
- Mangler slankepiller ??
-
- Fra 150 til 105 kg - hvad nu?
- 2 Svar
- 230 Visninger
- Seneste indlæg af Badejern
29. okt 2015, 08:52
- Fra 150 til 105 kg - hvad nu?
-
- 3000 på en Cooper
- 2 Svar
- 157 Visninger
- Seneste indlæg af Kaas95
26. okt 2015, 22:38
- 3000 på en Cooper
-
- Kostplans spørgsmål
Ligevægts beregning
- 1 Svar
- 139 Visninger
- Seneste indlæg af Træningsduden
23. okt 2015, 22:03
- Kostplans spørgsmål
-
- Vægttab eller Muskelopbygning?
- 10 Svar
- 191 Visninger
- Seneste indlæg af Belive
22. okt 2015, 11:08
- Vægttab eller Muskelopbygning?
-
- Stofskifte
Byg muskelmasse
- 3 Svar
- 238 Visninger
- Seneste indlæg af Who am I
21. okt 2015, 16:55
- Stofskifte
-
- Begynder squat rack?
- 7 Svar
- 258 Visninger
- Seneste indlæg af Gutschi
21. okt 2015, 00:07
- Begynder squat rack?
-
- Jeg tager sku en 60 dages juice kur :) med...
1, 2, 3 - 62 Svar
- 1683 Visninger
- Seneste indlæg af awesome
20. okt 2015, 19:09
- Jeg tager sku en 60 dages juice kur :) med...
-
- Ny i faget!
hjælp til træning!
- 2 Svar
- 163 Visninger
- Seneste indlæg af xbondenx
20. okt 2015, 10:10
- Ny i faget!
-
- Ømhed efter træning
Gør jeg noget forkert
- 3 Svar
- 131 Visninger
- Seneste indlæg af LarsGJ
18. okt 2015, 14:28
- Ømhed efter træning
-
- Muskel gain imens man taber fedt
Gain + Loss
- 6 Svar
- 185 Visninger
- Seneste indlæg af NikolajBach
17. okt 2015, 22:38
- Muskel gain imens man taber fedt
-
- Øvelser til svage arme
- 5 Svar
- 186 Visninger
- Seneste indlæg af Hej1234
15. okt 2015, 17:19
- Øvelser til svage arme
-
- Indtagelse af protein.
Eftertræning
- 10 Svar
- 212 Visninger
- Seneste indlæg af Taekwondo body
15. okt 2015, 05:31
- Indtagelse af protein.
-
- Tage på i muskelmasse
- 14 Svar
- 233 Visninger
- Seneste indlæg af Buhl88
14. okt 2015, 20:09
- Tage på i muskelmasse
-
- kostplan
fortvivlet.
- 10 Svar
- 202 Visninger
- Seneste indlæg af Sebastian92
14. okt 2015, 19:22
- kostplan
-
- Cardio, fedtprocent samt kostplan
- 4 Svar
- 161 Visninger
- Seneste indlæg af Alexanderstampe
14. okt 2015, 19:05
- Cardio, fedtprocent samt kostplan
-
- Hjælp til at squatte
- 18 Svar
- 266 Visninger
- Seneste indlæg af BigHungry
13. okt 2015, 10:19
- Hjælp til at squatte
-
- Blive det bedste jeg kan blive
- 11 Svar
- 219 Visninger
- Seneste indlæg af TobiasFraFalster
13. okt 2015, 07:42
- Blive det bedste jeg kan blive
-
- BrorTyk er tyk og vil tabe sig håber på...
1, 2 - 35 Svar
- 303 Visninger
- Seneste indlæg af hypocorism
12. okt 2015, 10:47
- BrorTyk er tyk og vil tabe sig håber på...
-
- Fra BTB til Bill Starrs 5x5 hjælp!
- 5 Svar
- 206 Visninger
- Seneste indlæg af AdamP
11. okt 2015, 10:51
- Fra BTB til Bill Starrs 5x5 hjælp!
-
- Kun træne 3 øvelser ?
- 6 Svar
- 152 Visninger
- Seneste indlæg af Bosse101
10. okt 2015, 07:37
- Kun træne 3 øvelser ?
-
- Kosttilskud
Hvilke er nødvendige?
- 7 Svar
- 157 Visninger
- Seneste indlæg af Bosse101
4. okt 2015, 21:53
- Kosttilskud
-
- Letøvet med et par spørgsmål
- 3 Svar
- 148 Visninger
- Seneste indlæg af Curlbro
1. okt 2015, 17:20
- Letøvet med et par spørgsmål
-
- Vedligeholdelsesindtags spørgsmål
- 7 Svar
- 107 Visninger
- Seneste indlæg af LarsGJ
1. okt 2015, 04:21
- Vedligeholdelsesindtags spørgsmål
-
- "isolere" biceps med Biceps isola...
- 4 Svar
- 115 Visninger
- Seneste indlæg af Manson
29. sep 2015, 19:41
- "isolere" biceps med Biceps isola...
-
- Skifte eller blive ved nuværende program...
Løbet tør for skiver
- 4 Svar
- 147 Visninger
- Seneste indlæg af Tom Hedegaard
29. sep 2015, 09:09
- Skifte eller blive ved nuværende program...
-
- Hjælp / Råd til mit program
- 7 Svar
- 108 Visninger
- Seneste indlæg af kroose
28. sep 2015, 13:55
- Hjælp / Råd til mit program
-
- Godt center på østerbro
The gym lukkes
- 28 Svar
- 389 Visninger
- Seneste indlæg af qqkanin
27. sep 2015, 18:43
- Godt center på østerbro
-
- Råd ang kostplan
Kostplan
- 2 Svar
- 144 Visninger
- Seneste indlæg af xbondenx
26. sep 2015, 09:00
- Råd ang kostplan
-
- Kostplan til pige (bedømmelse og hjælp)...
- 24 Svar
- 212 Visninger
- Seneste indlæg af Bosse101
23. sep 2015, 20:27
- Kostplan til pige (bedømmelse og hjælp)...
-
- Vægttab
- 9 Svar
- 154 Visninger
- Seneste indlæg af fra136til90kilo
23. sep 2015, 14:15
- Vægttab
-
- Kostplans Rookie (bedømmelse og råd)
- 5 Svar
- 143 Visninger
- Seneste indlæg af MrBroScience
22. sep 2015, 15:22
- Kostplans Rookie (bedømmelse og råd)
-
- Slow Cardio
- 5 Svar
- 144 Visninger
- Seneste indlæg af hxgni
21. sep 2015, 15:43
- Slow Cardio
-
- Manglende energi
koffein-tabletter?
- 1 Svar
- 120 Visninger
- Seneste indlæg af hxgni
17. sep 2015, 17:57
- Manglende energi
-
- 3 splits program og tilskud! Feedback.
- 19 Svar
- 302 Visninger
- Seneste indlæg af A Menace To Chi...
15. sep 2015, 22:53
- 3 splits program og tilskud! Feedback.
-
- Hjemme stativ
- 0 Svar
- 100 Visninger
- Seneste indlæg af Battman
13. sep 2015, 18:00
- Hjemme stativ
-
- Bulk eller cut?
- 9 Svar
- 163 Visninger
- Seneste indlæg af Taekwondo body
13. sep 2015, 10:33
- Bulk eller cut?
-
- Øvelser til core
- 8 Svar
- 162 Visninger
- Seneste indlæg af FHecht
5. sep 2015, 16:22
- Øvelser til core
-
- Fordeling af træk/præs
- 4 Svar
- 166 Visninger
- Seneste indlæg af Kidd
5. sep 2015, 14:43
- Fordeling af træk/præs
-
- cutting
- 4 Svar
- 159 Visninger
- Seneste indlæg af fyforenskefuld
3. sep 2015, 17:39
- cutting
-
- Mit Fullbody program
Er det for omfattende?
- 5 Svar
- 188 Visninger
- Seneste indlæg af Crux
2. sep 2015, 14:29
- Mit Fullbody program
-
- Knee support
- 0 Svar
- 102 Visninger
- Seneste indlæg af mikkel rasmu...
1. sep 2015, 19:00
- Knee support
-
- kvinder og fedt procent
1, 2 - 31 Svar
- 314 Visninger
- Seneste indlæg af Bosse101
31. aug 2015, 18:52
- kvinder og fedt procent
-
- Æggehvide
- 2 Svar
- 124 Visninger
- Seneste indlæg af TobiasFraFalster
31. aug 2015, 18:39
- Æggehvide
-
- Kropsanalyse
- 8 Svar
- 257 Visninger
- Seneste indlæg af Marcc7
31. aug 2015, 18:35
- Kropsanalyse
-
- Udstrækning af læn
Udstrækning af læn
- 1 Svar
- 127 Visninger
- Seneste indlæg af Bosse101
29. aug 2015, 18:56
- Udstrækning af læn
-
- spørgsmål angående træning
- 10 Svar
- 221 Visninger
- Seneste indlæg af SandyFrink
27. aug 2015, 23:14
- spørgsmål angående træning
-
- Flere timers træning om dagen?
- 7 Svar
- 185 Visninger
- Seneste indlæg af Tomat
27. aug 2015, 12:58
- Flere timers træning om dagen?
-
- 13-årig træning ok?
En mors bekymringer....
- 19 Svar
- 331 Visninger
- Seneste indlæg af fyforenskefuld
26. aug 2015, 17:39
- 13-årig træning ok?
-
- Madpakke til skolen (CUT)
Inspiration til madpakke i skolen
- 5 Svar
- 146 Visninger
- Seneste indlæg af Blunt
26. aug 2015, 07:04
- Madpakke til skolen (CUT)
-
- Fedtforbrænding med 5 trænings dage per...
Hjælp til at lave et program...
- 7 Svar
- 225 Visninger
- Seneste indlæg af Garik
25. aug 2015, 17:52
- Fedtforbrænding med 5 trænings dage per...
-
- Pause fra træning
Pause fra træning
- 4 Svar
- 137 Visninger
- Seneste indlæg af Fyrkat
21. aug 2015, 16:44
- Pause fra træning
-
- hård og kort konditionstræning
- 6 Svar
- 138 Visninger
- Seneste indlæg af lykkestrup
21. aug 2015, 12:48
- hård og kort konditionstræning
-
- Hjälp: Wendlers
- 9 Svar
- 172 Visninger
- Seneste indlæg af BigHungry
21. aug 2015, 10:52
- Hjälp: Wendlers
-
- Spørgsmål til B2B program
Er dips ok?
- 3 Svar
- 153 Visninger
- Seneste indlæg af Manson
20. aug 2015, 20:56
- Spørgsmål til B2B program
-
- Udstrækning
Hjælp til udstrækning
- 1 Svar
- 104 Visninger
- Seneste indlæg af Minipurz
18. aug 2015, 19:04
- Udstrækning
-
- Artikel af Thomas Jagd
- 25 Svar
- 476 Visninger
- Seneste indlæg af Jukkaboy
16. aug 2015, 16:17
- Artikel af Thomas Jagd
-
- Råd til fremadrettet træning
Program/fokuspunkter
- 6 Svar
- 239 Visninger
- Seneste indlæg af troublemaker
13. aug 2015, 21:42
- Råd til fremadrettet træning
-
- Hjælp til Fitness
Har haft skade
- 6 Svar
- 147 Visninger
- Seneste indlæg af Bosse101
13. aug 2015, 19:27
- Hjælp til Fitness
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 6 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
