Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 7804 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 942
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 940
Følg bodybuilding.dk på
Begynder forum
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Newbies Helpfile edit. 2
Guide og links til nybegynderen.
1, 2 - 44 Svar
- 35789 Visninger
- Seneste indlæg af 123træner
1. mar 2017, 11:56
- Newbies Helpfile edit. 2
-
- Velkommen til bodybuilding.dk
læs venligst her først
- 25 Svar
- 4842 Visninger
- Seneste indlæg af Bosse101
22. feb 2017, 09:59
- Velkommen til bodybuilding.dk
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Bryst forbedring
- 5 Svar
- 428 Visninger
- Seneste indlæg af Nordic
30. jun 2011, 10:49
- Bryst forbedring
-
- Brug for feedback på mit fitness program...
Er det her program overtræning eller?
- 27 Svar
- 405 Visninger
- Seneste indlæg af Boris Eleiko
30. jun 2011, 10:07
- Brug for feedback på mit fitness program...
-
- Alt hjælp er brugbart!
- 5 Svar
- 151 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
29. jun 2011, 21:03
- Alt hjælp er brugbart!
-
- Vægt og sæt
- 3 Svar
- 277 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
29. jun 2011, 09:15
- Vægt og sæt
-
- Løb og styrketræning.
- 5 Svar
- 214 Visninger
- Seneste indlæg af MaNyRa
28. jun 2011, 22:56
- Løb og styrketræning.
-
- Program
- 6 Svar
- 125 Visninger
- Seneste indlæg af Kenny Nickelman...
28. jun 2011, 22:49
- Program
-
- FB program - kritik ønskes
voldsom squat volume.
- 5 Svar
- 230 Visninger
- Seneste indlæg af LDamsgaard
28. jun 2011, 15:35
- FB program - kritik ønskes
-
- udvide min viden - træning, kost osv.
- 2 Svar
- 178 Visninger
- Seneste indlæg af Mark_Andersen_92
28. jun 2011, 11:16
- udvide min viden - træning, kost osv.
-
- Skal købe bænkpres.
- 10 Svar
- 381 Visninger
- Seneste indlæg af Kenny Nickelman...
28. jun 2011, 04:09
- Skal købe bænkpres.
-
- Uenig med instruktør omkring dødløft.
- 23 Svar
- 1056 Visninger
- Seneste indlæg af Alt Ædende A...
27. jun 2011, 22:54
- Uenig med instruktør omkring dødløft.
-
- vurdering af min kostplan
emnet siger sig selv
- 6 Svar
- 175 Visninger
- Seneste indlæg af cubes
27. jun 2011, 09:42
- vurdering af min kostplan
-
- Smerte i albuer ved Fransk press/ triceps...
- 12 Svar
- 495 Visninger
- Seneste indlæg af A Menace To Chi...
27. jun 2011, 00:35
- Smerte i albuer ved Fransk press/ triceps...
-
- Feedback på program
- 11 Svar
- 207 Visninger
- Seneste indlæg af Rasmus1992
26. jun 2011, 21:06
- Feedback på program
-
- hvad er bedst? 6x100 eller 3x110??
- 25 Svar
- 875 Visninger
- Seneste indlæg af Bone-14
26. jun 2011, 19:48
- hvad er bedst? 6x100 eller 3x110??
-
- MMA Trænings programmer
Styrketræning og kondi
- 13 Svar
- 1028 Visninger
- Seneste indlæg af SinK
26. jun 2011, 19:21
- MMA Trænings programmer
-
- ondt i benene
knoglerne gør nas??
- 1 Svar
- 83 Visninger
- Seneste indlæg af Lubas
26. jun 2011, 18:23
- ondt i benene
-
- Bryst form!!
- 10 Svar
- 317 Visninger
- Seneste indlæg af airidukas
26. jun 2011, 17:50
- Bryst form!!
-
- hvad er bedst?
- 3 Svar
- 179 Visninger
- Seneste indlæg af Dingo
26. jun 2011, 15:46
- hvad er bedst?
-
- Kommenter på mit program
modificeret antagonist split
- 7 Svar
- 202 Visninger
- Seneste indlæg af cubes
26. jun 2011, 15:24
- Kommenter på mit program
-
- Styrketræning/muskel masse
muskelmasse primære, sekundær styrke
- 11 Svar
- 348 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
26. jun 2011, 10:45
- Styrketræning/muskel masse
-
- Hvilke supplements bruger i
1, 2 - 46 Svar
- 1386 Visninger
- Seneste indlæg af TheBozo
25. jun 2011, 22:38
- Hvilke supplements bruger i
-
- Brystvote sidder skævt :(
Kig billedet
1, 2 - 41 Svar
- 1333 Visninger
- Seneste indlæg af ntp9
25. jun 2011, 20:07
- Brystvote sidder skævt :(
-
- Hvad er man uden grøntsager?
- 7 Svar
- 333 Visninger
- Seneste indlæg af NicoN
25. jun 2011, 17:56
- Hvad er man uden grøntsager?
-
- 16 år PROGRAM
Kig
- 13 Svar
- 338 Visninger
- Seneste indlæg af ringW
25. jun 2011, 13:19
- 16 år PROGRAM
-
- Feedback på kostplan
- 4 Svar
- 87 Visninger
- Seneste indlæg af MORRATZ
24. jun 2011, 20:57
- Feedback på kostplan
-
- Hvor meget?
- 5 Svar
- 304 Visninger
- Seneste indlæg af Pallen
24. jun 2011, 16:19
- Hvor meget?
-
- Råd til Trænings program.
Trænings program.
- 2 Svar
- 111 Visninger
- Seneste indlæg af Boris Eleiko
24. jun 2011, 09:08
- Råd til Trænings program.
-
- Træningspartner
Træner i Scala Næstved.
- 11 Svar
- 389 Visninger
- Seneste indlæg af ntp9
23. jun 2011, 22:10
- Træningspartner
-
- 15 år [HJÆLP] NY
Hjælp mig ...
- 17 Svar
- 359 Visninger
- Seneste indlæg af JesperBroch
23. jun 2011, 21:17
- 15 år [HJÆLP] NY
-
- Gode Råd til Trænings program.
Råd til trænings program.
- 2 Svar
- 68 Visninger
- Seneste indlæg af Windfeldt
23. jun 2011, 17:09
- Gode Råd til Trænings program.
-
- Vurder mit 2-split
- 7 Svar
- 202 Visninger
- Seneste indlæg af Ducasse
23. jun 2011, 13:10
- Vurder mit 2-split
-
- Spørgsmålstegn ved instruktioner
- 11 Svar
- 194 Visninger
- Seneste indlæg af Nicolas Math...
22. jun 2011, 23:37
- Spørgsmålstegn ved instruktioner
-
- Drop set eller ej?
- 14 Svar
- 872 Visninger
- Seneste indlæg af A Menace To Chi...
22. jun 2011, 20:50
- Drop set eller ej?
-
- Opspænd i bænkpres
- 4 Svar
- 178 Visninger
- Seneste indlæg af RippedInFour...
22. jun 2011, 20:50
- Opspænd i bænkpres
-
- Bænkpres DB
- 6 Svar
- 241 Visninger
- Seneste indlæg af Casper.S
22. jun 2011, 20:02
- Bænkpres DB
-
- Hjælp dl og gram?
- 6 Svar
- 154 Visninger
- Seneste indlæg af ketchupenxD
22. jun 2011, 17:58
- Hjælp dl og gram?
-
- ømme muskler
for meget
- 4 Svar
- 181 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
22. jun 2011, 16:54
- ømme muskler
-
- For høj volume?
Fullbody - volume per workout?
- 6 Svar
- 314 Visninger
- Seneste indlæg af Optimisten
22. jun 2011, 13:36
- For høj volume?
-
- Mave-træning hver dag?
Hvor meget kan man træne maven?
- 14 Svar
- 651 Visninger
- Seneste indlæg af Henr94
21. jun 2011, 23:48
- Mave-træning hver dag?
-
- George Turner's 10x10 program
Dips i stedet for fransk pres
- 2 Svar
- 128 Visninger
- Seneste indlæg af Monin
21. jun 2011, 21:16
- George Turner's 10x10 program
-
- Hjælp til program
2-split
- 8 Svar
- 130 Visninger
- Seneste indlæg af RandomGuy
21. jun 2011, 16:46
- Hjælp til program
-
- Fullbody program.
Er dette optimalt for opbygning af muskelmasse?
- 3 Svar
- 127 Visninger
- Seneste indlæg af niklasdj
21. jun 2011, 14:54
- Fullbody program.
-
- funger eller stinker?!
masse og styrke
- 20 Svar
- 649 Visninger
- Seneste indlæg af ntp9
21. jun 2011, 14:50
- funger eller stinker?!
-
- Hvad er forksellen mellem disse øvelser?...
bryst
- 5 Svar
- 306 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
21. jun 2011, 08:15
- Hvad er forksellen mellem disse øvelser?...
-
- Dødløft korrekt teknik? (Video klip)
- 14 Svar
- 500 Visninger
- Seneste indlæg af ntp9
20. jun 2011, 17:49
- Dødløft korrekt teknik? (Video klip)
-
- Træningsbælte??
- 3 Svar
- 132 Visninger
- Seneste indlæg af ntp9
20. jun 2011, 16:53
- Træningsbælte??
-
- Fullbody
..
- 14 Svar
- 603 Visninger
- Seneste indlæg af LDamsgaard
20. jun 2011, 15:49
- Fullbody
-
- Brugt tid på et træningspas
- 11 Svar
- 180 Visninger
- Seneste indlæg af Filip_vest
20. jun 2011, 13:21
- Brugt tid på et træningspas
-
- Program forslag til en 17 årige
Program 17 årige
- 10 Svar
- 227 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
20. jun 2011, 08:28
- Program forslag til en 17 årige
-
- Styrketræning
Program
- 5 Svar
- 170 Visninger
- Seneste indlæg af Doktor Lind
20. jun 2011, 02:47
- Styrketræning
-
- Kan jeg nå det?
- 6 Svar
- 255 Visninger
- Seneste indlæg af 5teensig
19. jun 2011, 19:28
- Kan jeg nå det?
-
- Basic Metabolic Rate
hurtigt spørgsmål
- 6 Svar
- 176 Visninger
- Seneste indlæg af nensypigen
19. jun 2011, 18:42
- Basic Metabolic Rate
-
- Hvad skal man træne sammen??
- 5 Svar
- 398 Visninger
- Seneste indlæg af Pumperen-:D
19. jun 2011, 18:06
- Hvad skal man træne sammen??
-
- Kalorieoverskud
- 4 Svar
- 196 Visninger
- Seneste indlæg af onetwo
19. jun 2011, 11:37
- Kalorieoverskud
-
- Dr. Dooms disco
- 1 Svar
- 230 Visninger
- Seneste indlæg af Casper.S
19. jun 2011, 11:28
- Dr. Dooms disco
-
- Opspænd i bænkpres hver gang?
- 15 Svar
- 393 Visninger
- Seneste indlæg af p0peye
19. jun 2011, 00:18
- Opspænd i bænkpres hver gang?
-
- Valg af program
Manglende resultater
- 19 Svar
- 479 Visninger
- Seneste indlæg af Boris Eleiko
18. jun 2011, 19:16
- Valg af program
-
- chin-up vs curl
kan chins erstatte curls ?
- 5 Svar
- 220 Visninger
- Seneste indlæg af G.I Joe
18. jun 2011, 14:58
- chin-up vs curl
-
- Svaj i ryg?
- 1 Svar
- 150 Visninger
- Seneste indlæg af BigBoi
18. jun 2011, 11:13
- Svaj i ryg?
-
- Første gang jeg skal prøve proteinpulver....
- 7 Svar
- 373 Visninger
- Seneste indlæg af klæbre
17. jun 2011, 19:18
- Første gang jeg skal prøve proteinpulver....
-
- stærkere men ikke større
- 1 Svar
- 178 Visninger
- Seneste indlæg af Hævneren
17. jun 2011, 11:45
- stærkere men ikke større
-
- Pre-workout produkter
- 3 Svar
- 231 Visninger
- Seneste indlæg af Hævneren
17. jun 2011, 08:32
- Pre-workout produkter
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 10 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
