Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 7804 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1079
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1076
Følg bodybuilding.dk på
Begynder forum
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Newbies Helpfile edit. 2
Guide og links til nybegynderen.
1, 2 - 44 Svar
- 35786 Visninger
- Seneste indlæg af 123træner
1. mar 2017, 11:56
- Newbies Helpfile edit. 2
-
- Velkommen til bodybuilding.dk
læs venligst her først
- 25 Svar
- 4842 Visninger
- Seneste indlæg af Bosse101
22. feb 2017, 09:59
- Velkommen til bodybuilding.dk
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- spørgsmål til cut
kan det lade sig gøre?
- 6 Svar
- 144 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
5. apr 2011, 06:37
- spørgsmål til cut
-
- Opvarmning + Tigerbalsam
- 2 Svar
- 163 Visninger
- Seneste indlæg af Illisher
4. apr 2011, 19:33
- Opvarmning + Tigerbalsam
-
- Begynder program + diverse forkortelser
- 2 Svar
- 104 Visninger
- Seneste indlæg af Dingo
4. apr 2011, 15:26
- Begynder program + diverse forkortelser
-
- Muskelgrupper
- 5 Svar
- 108 Visninger
- Seneste indlæg af Lund88
4. apr 2011, 15:21
- Muskelgrupper
-
- For mange gentagelser!??
^
- 21 Svar
- 692 Visninger
- Seneste indlæg af Boris Eleiko
4. apr 2011, 07:15
- For mange gentagelser!??
-
- Helt grøn på styrketrænings området
Søger lidt hjælp
- 8 Svar
- 347 Visninger
- Seneste indlæg af B-N-G
3. apr 2011, 21:48
- Helt grøn på styrketrænings området
-
- V-shape
- 2 Svar
- 211 Visninger
- Seneste indlæg af Pumperen-:D
3. apr 2011, 21:24
- V-shape
-
- Styrketræning spørgsmål
Generelle spørgsmål
- 17 Svar
- 313 Visninger
- Seneste indlæg af Illisher
3. apr 2011, 16:42
- Styrketræning spørgsmål
-
- .
1, 2 - 37 Svar
- 811 Visninger
- Seneste indlæg af A Menace To Chi...
1. apr 2011, 23:08
- .
-
- Hvilken FB skal jeg vælge?
Vurder mit program.
- 15 Svar
- 462 Visninger
- Seneste indlæg af M - B
1. apr 2011, 21:36
- Hvilken FB skal jeg vælge?
-
- martial art
træning
- 3 Svar
- 155 Visninger
- Seneste indlæg af shakur
1. apr 2011, 20:47
- martial art
-
- Lav styrke i Bænk
ifhSquat & Dødløft
- 11 Svar
- 325 Visninger
- Seneste indlæg af pwnstars
1. apr 2011, 20:35
- Lav styrke i Bænk
-
- Standing Calf Raises
bare lige en spørgsmålgespielsten
- 11 Svar
- 380 Visninger
- Seneste indlæg af Illisher
1. apr 2011, 17:20
- Standing Calf Raises
-
- hjælp til hst
- 14 Svar
- 169 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
1. apr 2011, 11:06
- hjælp til hst
-
- hst program
- 3 Svar
- 81 Visninger
- Seneste indlæg af Hippo
1. apr 2011, 07:44
- hst program
-
- Vudering af nyt træningsprogram + spørgs....
2 split og andet
- 3 Svar
- 72 Visninger
- Seneste indlæg af Kindermaxi
31. mar 2011, 17:24
- Vudering af nyt træningsprogram + spørgs....
-
- Hjælp til vægt tab
somsagt har brug for hjælp
- 3 Svar
- 108 Visninger
- Seneste indlæg af Jyden fra vest
31. mar 2011, 16:33
- Hjælp til vægt tab
-
- styrketræning, og fedt
- 2 Svar
- 103 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
31. mar 2011, 15:37
- styrketræning, og fedt
-
- 6 pack
6 pack
- 8 Svar
- 338 Visninger
- Seneste indlæg af wiickedman
31. mar 2011, 13:09
- 6 pack
-
- program.
godt nok?
- 4 Svar
- 52 Visninger
- Seneste indlæg af stensgaard95
31. mar 2011, 13:06
- program.
-
- Animal cut - Sukkersyge
- 2 Svar
- 295 Visninger
- Seneste indlæg af Olai
31. mar 2011, 11:25
- Animal cut - Sukkersyge
-
- Dødløft hjælp - Aalborg
- 13 Svar
- 328 Visninger
- Seneste indlæg af markn
31. mar 2011, 07:06
- Dødløft hjælp - Aalborg
-
- 16-årig med ambitioner
- 3 Svar
- 227 Visninger
- Seneste indlæg af alwin
30. mar 2011, 22:17
- 16-årig med ambitioner
-
- Agile 8 - udstrækning hoftemobilitet
erfaring søges
- 2 Svar
- 164 Visninger
- Seneste indlæg af JensVoigt
30. mar 2011, 20:14
- Agile 8 - udstrækning hoftemobilitet
-
- Motionsboksning/Styrketræning
kan det blive for meget ?
- 1 Svar
- 81 Visninger
- Seneste indlæg af Corrado
30. mar 2011, 20:10
- Motionsboksning/Styrketræning
-
- Muskel process under cut
- 6 Svar
- 325 Visninger
- Seneste indlæg af Andres
30. mar 2011, 17:30
- Muskel process under cut
-
- Hjælp til programændringer!
- 4 Svar
- 111 Visninger
- Seneste indlæg af Rastrange
30. mar 2011, 15:50
- Hjælp til programændringer!
-
- Nybegynder
- 13 Svar
- 204 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
30. mar 2011, 12:06
- Nybegynder
-
- Muskelmasse & Fedt forbrædning
What the hell?
- 7 Svar
- 270 Visninger
- Seneste indlæg af Millard
30. mar 2011, 08:05
- Muskelmasse & Fedt forbrædning
-
- Spinning og styrketræning samme dag?
- 15 Svar
- 475 Visninger
- Seneste indlæg af lassekk
29. mar 2011, 17:38
- Spinning og styrketræning samme dag?
-
- Ingen pump :o
- 10 Svar
- 309 Visninger
- Seneste indlæg af ckp2906
29. mar 2011, 09:40
- Ingen pump :o
-
- Er det her "godt nok"?
- 8 Svar
- 434 Visninger
- Seneste indlæg af Jok
28. mar 2011, 22:39
- Er det her "godt nok"?
-
- Military shoulder press
Stående eller siddende?
- 5 Svar
- 203 Visninger
- Seneste indlæg af Boris Eleiko
28. mar 2011, 19:54
- Military shoulder press
-
- Dødløft i Smith stativ
- 6 Svar
- 311 Visninger
- Seneste indlæg af Dingo
28. mar 2011, 18:18
- Dødløft i Smith stativ
-
- Cornflakes... Triceps øvelser
2 emner i et :)
- 13 Svar
- 550 Visninger
- Seneste indlæg af LDamsgaard
28. mar 2011, 17:24
- Cornflakes... Triceps øvelser
-
- optimal mavetræning
- 15 Svar
- 596 Visninger
- Seneste indlæg af Hmm!!!
28. mar 2011, 14:42
- optimal mavetræning
-
- Er det godt det her program
- 27 Svar
- 466 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
28. mar 2011, 10:38
- Er det godt det her program
-
- Hjælp til træningsprogram og retningslinj...
Ønsker at blive fit til strandsæsonen:)
- 2 Svar
- 79 Visninger
- Seneste indlæg af ISG
28. mar 2011, 08:36
- Hjælp til træningsprogram og retningslinj...
-
- større arme på 12 uger. Tiden er ikke så...
- 3 Svar
- 202 Visninger
- Seneste indlæg af the-QB
28. mar 2011, 07:02
- større arme på 12 uger. Tiden er ikke så...
-
- Hjælp ang. Større Arme På 12 Uger.
- 3 Svar
- 282 Visninger
- Seneste indlæg af Kazon
27. mar 2011, 19:22
- Hjælp ang. Større Arme På 12 Uger.
-
- Hjælp til et program
Motocross program
- 6 Svar
- 96 Visninger
- Seneste indlæg af C-K-M
27. mar 2011, 17:55
- Hjælp til et program
-
- Bænk pres.
Vil gerne blive stærkere :)
- 4 Svar
- 180 Visninger
- Seneste indlæg af stensgaard95
27. mar 2011, 17:52
- Bænk pres.
-
- Bedøm mit program
- 6 Svar
- 116 Visninger
- Seneste indlæg af Maersk
26. mar 2011, 23:25
- Bedøm mit program
-
- Tabe mig før jeg begynder træning?
- 9 Svar
- 371 Visninger
- Seneste indlæg af Pind
26. mar 2011, 19:08
- Tabe mig før jeg begynder træning?
-
- Bænkpres eller Smith Bench Press?
Træner uden makker
- 17 Svar
- 493 Visninger
- Seneste indlæg af Yat3s
26. mar 2011, 17:22
- Bænkpres eller Smith Bench Press?
-
- Hvad skal jeg gøre anderledes?
- 1 Svar
- 120 Visninger
- Seneste indlæg af A Menace To Chi...
25. mar 2011, 23:17
- Hvad skal jeg gøre anderledes?
-
- Resultat af hård træning eller for voldso...
- 3 Svar
- 221 Visninger
- Seneste indlæg af Tina75
25. mar 2011, 22:04
- Resultat af hård træning eller for voldso...
-
- DYMATIZE XPAND XTREME
- 5 Svar
- 268 Visninger
- Seneste indlæg af Pind
25. mar 2011, 19:01
- DYMATIZE XPAND XTREME
-
- Et godt trænings program?
:)
- 7 Svar
- 162 Visninger
- Seneste indlæg af mesomorf
24. mar 2011, 21:04
- Et godt trænings program?
-
- Blive støre
- 13 Svar
- 365 Visninger
- Seneste indlæg af jonathanson
24. mar 2011, 18:29
- Blive støre
-
- større arme på 12 uger uden exentrisk fas...
kan det lade sig gøre?
- 1 Svar
- 144 Visninger
- Seneste indlæg af Mus Musculus
24. mar 2011, 14:58
- større arme på 12 uger uden exentrisk fas...
-
- Realistisk mål for lean bulk?
- 7 Svar
- 274 Visninger
- Seneste indlæg af Morten_DK
24. mar 2011, 14:06
- Realistisk mål for lean bulk?
-
- TRÆNINGSPROGRAM
- 2 Svar
- 81 Visninger
- Seneste indlæg af Jok
23. mar 2011, 23:36
- TRÆNINGSPROGRAM
-
- Get started
help me guys
- 8 Svar
- 219 Visninger
- Seneste indlæg af Lemale
23. mar 2011, 22:38
- Get started
-
- Program vudering.
- 3 Svar
- 62 Visninger
- Seneste indlæg af Hippo
23. mar 2011, 11:39
- Program vudering.
-
- 3-dages fullbody, ris/ros
- 9 Svar
- 347 Visninger
- Seneste indlæg af Garik
23. mar 2011, 10:21
- 3-dages fullbody, ris/ros
-
- kulhydrater eller kalorier??
- 6 Svar
- 235 Visninger
- Seneste indlæg af Boris Eleiko
23. mar 2011, 09:46
- kulhydrater eller kalorier??
-
- Nike Woman
Forslag - Nike Woman - Toned up!
- 21 Svar
- 516 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
23. mar 2011, 08:44
- Nike Woman
-
- Kulhydrater
Hvor mange om dagen?
- 2 Svar
- 114 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
22. mar 2011, 11:30
- Kulhydrater
-
- Træningsprogram
Hjælp til nyt træningsprogram uden så meget ...
- 2 Svar
- 85 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
22. mar 2011, 09:54
- Træningsprogram
-
- Den classiske "protin polver"
- 5 Svar
- 206 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
22. mar 2011, 09:45
- Den classiske "protin polver"
-
- Variation i træningen
- 7 Svar
- 102 Visninger
- Seneste indlæg af ChristofferLund
22. mar 2011, 09:33
- Variation i træningen
-
- mavemuskler skæve på maven
- 4 Svar
- 189 Visninger
- Seneste indlæg af Jok
21. mar 2011, 16:07
- mavemuskler skæve på maven
-
- Mit program, okay?:)
- 16 Svar
- 296 Visninger
- Seneste indlæg af ckp2906
21. mar 2011, 11:11
- Mit program, okay?:)
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 10 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
