Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 7804 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 807
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 804
Følg bodybuilding.dk på
Begynder forum
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Newbies Helpfile edit. 2
Guide og links til nybegynderen.
1, 2 - 44 Svar
- 35786 Visninger
- Seneste indlæg af 123træner
1. mar 2017, 11:56
- Newbies Helpfile edit. 2
-
- Velkommen til bodybuilding.dk
læs venligst her først
- 25 Svar
- 4842 Visninger
- Seneste indlæg af Bosse101
22. feb 2017, 09:59
- Velkommen til bodybuilding.dk
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Til en større krop? :)
- 1 Svar
- 217 Visninger
- Seneste indlæg af TheCzech
20. mar 2011, 22:10
- Til en større krop? :)
-
- Gymnasieopgave
- 4 Svar
- 315 Visninger
- Seneste indlæg af Sixx
20. mar 2011, 21:20
- Gymnasieopgave
-
- Evaluering af program
- 2 Svar
- 74 Visninger
- Seneste indlæg af Raavig.c
20. mar 2011, 20:16
- Evaluering af program
-
- Protein pulver forvirring
Skal, skal ikke ?
- 7 Svar
- 164 Visninger
- Seneste indlæg af Asomugha
20. mar 2011, 18:54
- Protein pulver forvirring
-
- Spørgsmål vedr. program
- 5 Svar
- 93 Visninger
- Seneste indlæg af Onishi
20. mar 2011, 14:25
- Spørgsmål vedr. program
-
- Overbelastning (CNS)
Nervesystem
- 4 Svar
- 243 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
20. mar 2011, 13:24
- Overbelastning (CNS)
-
- arme ikke lige store, baah
- 6 Svar
- 211 Visninger
- Seneste indlæg af _-LO92-_
20. mar 2011, 12:21
- arme ikke lige store, baah
-
- Det bedst mulige program!
- 9 Svar
- 263 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
20. mar 2011, 11:28
- Det bedst mulige program!
-
- Styrketræning og alkohol?
- 16 Svar
- 1195 Visninger
- Seneste indlæg af Andres
20. mar 2011, 00:43
- Styrketræning og alkohol?
-
- Fullbody program
antallet af øvelser?
- 5 Svar
- 119 Visninger
- Seneste indlæg af a34
19. mar 2011, 23:14
- Fullbody program
-
- Fornuftigt FB program 3 gange om ugen?
- 5 Svar
- 145 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
19. mar 2011, 17:48
- Fornuftigt FB program 3 gange om ugen?
-
- Træningsprogram. Men hvordan skal det sæt...
Forvirret af forskelligt info!
- 17 Svar
- 282 Visninger
- Seneste indlæg af Tobias 123
19. mar 2011, 16:50
- Træningsprogram. Men hvordan skal det sæt...
-
- bodylab whey 80 -95
- 1 Svar
- 156 Visninger
- Seneste indlæg af WannaBeBig
19. mar 2011, 12:34
- bodylab whey 80 -95
-
- Bill Sharp vs newbie
- 12 Svar
- 452 Visninger
- Seneste indlæg af Burgunder
19. mar 2011, 09:25
- Bill Sharp vs newbie
-
- Mærkeligt ligevægtsindtag
- 11 Svar
- 326 Visninger
- Seneste indlæg af Gosser
18. mar 2011, 20:14
- Mærkeligt ligevægtsindtag
-
- Hurtigt spørgsmål vedr. bænkpres.
- 6 Svar
- 156 Visninger
- Seneste indlæg af FreshLifter
18. mar 2011, 15:28
- Hurtigt spørgsmål vedr. bænkpres.
-
- Feedback på program
1, 2 - 31 Svar
- 389 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
18. mar 2011, 15:26
- Feedback på program
-
- Pre-Workout
- 5 Svar
- 278 Visninger
- Seneste indlæg af Poul Haacker
17. mar 2011, 20:33
- Pre-Workout
-
- Spørgsmål til Sheiko Program
- 5 Svar
- 180 Visninger
- Seneste indlæg af clauzen
16. mar 2011, 22:38
- Spørgsmål til Sheiko Program
-
- Motivation
Træningsprogram
- 15 Svar
- 237 Visninger
- Seneste indlæg af a34
16. mar 2011, 21:03
- Motivation
-
- "stor" dreng :D
- 15 Svar
- 628 Visninger
- Seneste indlæg af Hank
16. mar 2011, 19:52
- "stor" dreng :D
-
- Valg af skulderøvelser til HST program
Hvilke skal jeg vælge?
- 5 Svar
- 164 Visninger
- Seneste indlæg af Th0mas
16. mar 2011, 15:44
- Valg af skulderøvelser til HST program
-
- er der nogle som har gode erfaringer med...
- 4 Svar
- 242 Visninger
- Seneste indlæg af Anders16
16. mar 2011, 15:33
- er der nogle som har gode erfaringer med...
-
- Trænings Program - Hjælp
- 14 Svar
- 336 Visninger
- Seneste indlæg af ckp2906
16. mar 2011, 13:12
- Trænings Program - Hjælp
-
- Bedste øvelse
- 11 Svar
- 322 Visninger
- Seneste indlæg af Paaske
16. mar 2011, 12:10
- Bedste øvelse
-
- Vurdering af program
- 16 Svar
- 195 Visninger
- Seneste indlæg af bassisten
16. mar 2011, 11:46
- Vurdering af program
-
- Hvornår skal man begynde?
Træning.
- 8 Svar
- 252 Visninger
- Seneste indlæg af Jeppe HH
15. mar 2011, 23:06
- Hvornår skal man begynde?
-
- Protein of kreatin pulver
Farligt ?
- 3 Svar
- 108 Visninger
- Seneste indlæg af Yrako
15. mar 2011, 20:40
- Protein of kreatin pulver
-
- SZ stang kan bruges til ?
Træning af biceps og triceps
- 3 Svar
- 245 Visninger
- Seneste indlæg af HAV
15. mar 2011, 20:15
- SZ stang kan bruges til ?
-
- gode maveøvelser / six pack
- 9 Svar
- 256 Visninger
- Seneste indlæg af ST.K
15. mar 2011, 19:20
- gode maveøvelser / six pack
-
- Måling af kalorietab ved styrketræning??...
- 0 Svar
- 83 Visninger
- Seneste indlæg af miketheway
15. mar 2011, 13:52
- Måling af kalorietab ved styrketræning??...
-
- Hjælp til valg af program
Vedr. muskel masse
- 2 Svar
- 85 Visninger
- Seneste indlæg af pumperswin
14. mar 2011, 23:01
- Hjælp til valg af program
-
- erstat ben øvelser
tirsdag pågrund af fodbold om onsdagen.
- 1 Svar
- 75 Visninger
- Seneste indlæg af a34
14. mar 2011, 22:49
- erstat ben øvelser
-
- Tabe mig sammen med styrketræning
- 4 Svar
- 233 Visninger
- Seneste indlæg af Thomaslje
14. mar 2011, 21:36
- Tabe mig sammen med styrketræning
-
- Bedøm mit squat [Video]
- 12 Svar
- 802 Visninger
- Seneste indlæg af 5teensig
14. mar 2011, 19:46
- Bedøm mit squat [Video]
-
- Tyk?!
- 15 Svar
- 369 Visninger
- Seneste indlæg af Headcrusher
14. mar 2011, 18:50
- Tyk?!
-
- tabe det sidste i vægt! mere markeret +...
- 21 Svar
- 918 Visninger
- Seneste indlæg af Illisher
14. mar 2011, 17:52
- tabe det sidste i vægt! mere markeret +...
-
- Større bryst og armmuskler?
- 28 Svar
- 1129 Visninger
- Seneste indlæg af A Menace To Chi...
14. mar 2011, 17:29
- Større bryst og armmuskler?
-
- hjælp til at blive større
- 10 Svar
- 208 Visninger
- Seneste indlæg af Maskinen
14. mar 2011, 15:55
- hjælp til at blive større
-
- Vurdér mit program
-kan jeg gøre noget bedre?
- 4 Svar
- 121 Visninger
- Seneste indlæg af Maskinen
14. mar 2011, 15:53
- Vurdér mit program
-
- Tyndfed artikel - Dagenssundhed.dk
Tabe Fedt og opbygge muskelmasse.
- 8 Svar
- 468 Visninger
- Seneste indlæg af The Dream
14. mar 2011, 14:50
- Tyndfed artikel - Dagenssundhed.dk
-
- Hvilken barbell til hjemmetræning.
- 16 Svar
- 543 Visninger
- Seneste indlæg af Old school
14. mar 2011, 14:40
- Hvilken barbell til hjemmetræning.
-
- HST - modificeringer
- 14 Svar
- 284 Visninger
- Seneste indlæg af ckp2906
14. mar 2011, 13:00
- HST - modificeringer
-
- lægger træningen om
fra 3x15 til 5x5
- 8 Svar
- 203 Visninger
- Seneste indlæg af G.I Joe
13. mar 2011, 20:52
- lægger træningen om
-
- nybegynder
- 1 Svar
- 109 Visninger
- Seneste indlæg af TheCzech
13. mar 2011, 18:33
- nybegynder
-
- Alternativ til Død?
Back to basics
- 5 Svar
- 303 Visninger
- Seneste indlæg af rash91
13. mar 2011, 18:10
- Alternativ til Død?
-
- Vudering af træningsprogram + spørgs.
- 1 Svar
- 61 Visninger
- Seneste indlæg af LDamsgaard
13. mar 2011, 09:00
- Vudering af træningsprogram + spørgs.
-
- bill star programmet
1, 2 - 35 Svar
- 904 Visninger
- Seneste indlæg af Comedian
13. mar 2011, 05:41
- bill star programmet
-
- De tre store?
How-To
- 11 Svar
- 647 Visninger
- Seneste indlæg af jon pall
13. mar 2011, 01:04
- De tre store?
-
- Vurdering af program
- 16 Svar
- 328 Visninger
- Seneste indlæg af LDamsgaard
12. mar 2011, 19:21
- Vurdering af program
-
- En Fullbody program der giver masse
jeg er uerfaren her.
- 4 Svar
- 294 Visninger
- Seneste indlæg af Illisher
12. mar 2011, 10:38
- En Fullbody program der giver masse
-
- crosstrainer og skinnebensbetændelse
kan jeg bruge den uden at fucke mit ben op?
- 2 Svar
- 158 Visninger
- Seneste indlæg af G.I Joe
11. mar 2011, 23:41
- crosstrainer og skinnebensbetændelse
-
- Proteinpulver og Kasein-proteinpulver
Hvor meget og hvornår?
- 28 Svar
- 866 Visninger
- Seneste indlæg af Illisher
11. mar 2011, 15:16
- Proteinpulver og Kasein-proteinpulver
-
- Træning af siden
Siden
- 16 Svar
- 522 Visninger
- Seneste indlæg af kasperff
11. mar 2011, 12:24
- Træning af siden
-
- Hvilken rækkefølge skal musklerne trænes...
Når man træner hele overkroppen på en gang?
- 6 Svar
- 212 Visninger
- Seneste indlæg af Friche
11. mar 2011, 11:39
- Hvilken rækkefølge skal musklerne trænes...
-
- Hjælp Stiger ikke!!
- 10 Svar
- 413 Visninger
- Seneste indlæg af jonathanson
11. mar 2011, 10:54
- Hjælp Stiger ikke!!
-
- Hvad betyder Anabol??
..
- 10 Svar
- 437 Visninger
- Seneste indlæg af Boris Eleiko
10. mar 2011, 22:36
- Hvad betyder Anabol??
-
- Fundament 2-split ?
hvis man insistere at træne 4 gange om ugen:)
- 2 Svar
- 105 Visninger
- Seneste indlæg af Lennart3
10. mar 2011, 22:21
- Fundament 2-split ?
-
- Bænkpress
- 3 Svar
- 189 Visninger
- Seneste indlæg af Peter_Olsen
10. mar 2011, 21:20
- Bænkpress
-
- Jeg skal på fitness date
Men hvad skal vi lave?
1, 2 - 38 Svar
- 2390 Visninger
- Seneste indlæg af borntorun
10. mar 2011, 15:07
- Jeg skal på fitness date
-
- 14 år, styrketræning!
- 4 Svar
- 262 Visninger
- Seneste indlæg af 5teensig
9. mar 2011, 21:12
- 14 år, styrketræning!
-
- GENTAGELSER??
Hvor mange gentagelser?
- 10 Svar
- 254 Visninger
- Seneste indlæg af peder0405
9. mar 2011, 20:00
- GENTAGELSER??
-
- TRÆNINGSPROGRAM KVINDE!!
- 9 Svar
- 1117 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
9. mar 2011, 18:58
- TRÆNINGSPROGRAM KVINDE!!
-
- Kosttilskud
- 5 Svar
- 91 Visninger
- Seneste indlæg af Carsten2002
9. mar 2011, 18:46
- Kosttilskud
-
- fedtprocent
- 12 Svar
- 626 Visninger
- Seneste indlæg af Dingo
9. mar 2011, 18:35
- fedtprocent
-
- kostvejledning
Kost
- 3 Svar
- 159 Visninger
- Seneste indlæg af Illisher
9. mar 2011, 17:59
- kostvejledning
-
- Træning af mavemuskler
- 5 Svar
- 211 Visninger
- Seneste indlæg af JensVoigt
9. mar 2011, 17:35
- Træning af mavemuskler
-
- Hjælp til træningsprogram.
Hvilket dage, hvilket maskiner/øvelser?
- 6 Svar
- 127 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
9. mar 2011, 16:01
- Hjælp til træningsprogram.
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 6 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
