Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 7804 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 687
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 684
Følg bodybuilding.dk på
Begynder forum
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Newbies Helpfile edit. 2
Guide og links til nybegynderen.
1, 2 - 44 Svar
- 35786 Visninger
- Seneste indlæg af 123træner
1. mar 2017, 11:56
- Newbies Helpfile edit. 2
-
- Velkommen til bodybuilding.dk
læs venligst her først
- 25 Svar
- 4842 Visninger
- Seneste indlæg af Bosse101
22. feb 2017, 09:59
- Velkommen til bodybuilding.dk
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Kropsmål
Kropsmål
- 2 Svar
- 96 Visninger
- Seneste indlæg af Derunderon
13. jan 2015, 14:50
- Kropsmål
-
- Forslag til nyt program?
Søger nyt program efter 5 mdr. med SL 5x5
- 29 Svar
- 386 Visninger
- Seneste indlæg af Hope
11. jan 2015, 12:22
- Forslag til nyt program?
-
- Dårlig appetit og Football træning
- 1 Svar
- 73 Visninger
- Seneste indlæg af bangsunei
9. jan 2015, 20:26
- Dårlig appetit og Football træning
-
- Skiferie og træning
10 dages tur
- 2 Svar
- 98 Visninger
- Seneste indlæg af Acid
6. jan 2015, 15:58
- Skiferie og træning
-
- Flash kostplan
- 8 Svar
- 120 Visninger
- Seneste indlæg af VPN
6. jan 2015, 14:35
- Flash kostplan
-
- Ab wheel med progression
- 13 Svar
- 182 Visninger
- Seneste indlæg af Manson
6. jan 2015, 11:19
- Ab wheel med progression
-
- Erfaring med SL 5x5
Har jeg forstået programmet korrekt?
- 2 Svar
- 127 Visninger
- Seneste indlæg af Juol
6. jan 2015, 07:38
- Erfaring med SL 5x5
-
- Fullbody med fokus på de 3 store
Fokus på styrke i de 3 store
- 5 Svar
- 174 Visninger
- Seneste indlæg af hamderblondie
5. jan 2015, 22:12
- Fullbody med fokus på de 3 store
-
- Teenage pige program - ingen hviledage
Jeres mening?
- 12 Svar
- 229 Visninger
- Seneste indlæg af Kenny Nickelman...
4. jan 2015, 17:30
- Teenage pige program - ingen hviledage
-
- 5:2 + trænings dage
- 12 Svar
- 133 Visninger
- Seneste indlæg af Garik
4. jan 2015, 14:28
- 5:2 + trænings dage
-
- Kostplan + træningsprogram!
Stædige Simon
- 4 Svar
- 143 Visninger
- Seneste indlæg af Borumpas
3. jan 2015, 23:30
- Kostplan + træningsprogram!
-
- Er det rigtigt at
man skal have proteiner
- 18 Svar
- 327 Visninger
- Seneste indlæg af klausf
30. dec 2014, 22:04
- Er det rigtigt at
-
- Ny i gamet
Kosttilskud
- 17 Svar
- 196 Visninger
- Seneste indlæg af Jmt
30. dec 2014, 15:58
- Ny i gamet
-
- Hormoner i kosttilskud ?
- 1 Svar
- 117 Visninger
- Seneste indlæg af Rasmus Thorup
30. dec 2014, 15:56
- Hormoner i kosttilskud ?
-
- Smerter i overarme umiddelbart efter træni...
- 7 Svar
- 155 Visninger
- Seneste indlæg af Pind
29. dec 2014, 15:26
- Smerter i overarme umiddelbart efter træni...
-
- Biceps overtager ved pullsups
- 7 Svar
- 213 Visninger
- Seneste indlæg af loonatic
29. dec 2014, 10:08
- Biceps overtager ved pullsups
-
- Fortvivlede
- 8 Svar
- 118 Visninger
- Seneste indlæg af Liverpool
29. dec 2014, 00:09
- Fortvivlede
-
- Jeres Bedste bud
Jeres Bedste bud
- 8 Svar
- 180 Visninger
- Seneste indlæg af Liverpool
28. dec 2014, 23:43
- Jeres Bedste bud
-
- Leder efter Personlig Træner (RIBE)
- 3 Svar
- 158 Visninger
- Seneste indlæg af henrDK
27. dec 2014, 14:33
- Leder efter Personlig Træner (RIBE)
-
- Større muskler i den ene side
- 6 Svar
- 136 Visninger
- Seneste indlæg af Acid
26. dec 2014, 02:43
- Større muskler i den ene side
-
- Mangler hjælp til at komme igang (Ribe)
- 1 Svar
- 98 Visninger
- Seneste indlæg af VPN
25. dec 2014, 20:40
- Mangler hjælp til at komme igang (Ribe)
-
- Fullbody og split
- 4 Svar
- 163 Visninger
- Seneste indlæg af Battman
25. dec 2014, 17:52
- Fullbody og split
-
- Hvorfor 10-8-6 Rep`s?
- 4 Svar
- 225 Visninger
- Seneste indlæg af Borumpas
22. dec 2014, 11:26
- Hvorfor 10-8-6 Rep`s?
-
- kost
- 16 Svar
- 254 Visninger
- Seneste indlæg af laksefar41
21. dec 2014, 14:01
- kost
-
- Træningsprogram
- 4 Svar
- 146 Visninger
- Seneste indlæg af laksefar41
20. dec 2014, 13:11
- Træningsprogram
-
- føler mig tyk og utilfreds
det ikke fedt der er mit problem men væske
1, 2 - 31 Svar
- 437 Visninger
- Seneste indlæg af Kevin Durant
20. dec 2014, 12:55
- føler mig tyk og utilfreds
-
- Optræning!
Stærkere end stærkest
- 4 Svar
- 190 Visninger
- Seneste indlæg af Legend
20. dec 2014, 10:44
- Optræning!
-
- Træningsprogram og weightgainer
Træning
- 7 Svar
- 115 Visninger
- Seneste indlæg af Hansen1402
18. dec 2014, 11:13
- Træningsprogram og weightgainer
-
- Optræning!
Stærkere end stærkest
- 1 Svar
- 83 Visninger
- Seneste indlæg af katouler
18. dec 2014, 08:54
- Optræning!
-
- Kedeligt med mange øvelser!
- 4 Svar
- 139 Visninger
- Seneste indlæg af Steendahl
17. dec 2014, 21:19
- Kedeligt med mange øvelser!
-
- "Isoleret" muskeltræning?
- 4 Svar
- 193 Visninger
- Seneste indlæg af Muglebust
17. dec 2014, 10:57
- "Isoleret" muskeltræning?
-
- Træningseffekt
Træningseffekt
- 6 Svar
- 166 Visninger
- Seneste indlæg af M.W.
16. dec 2014, 22:19
- Træningseffekt
-
- Korrekt udførsel af cable crunch
- 3 Svar
- 121 Visninger
- Seneste indlæg af Manson
16. dec 2014, 17:33
- Korrekt udførsel af cable crunch
-
- Mulig museskade...
- 5 Svar
- 109 Visninger
- Seneste indlæg af Udgaard
13. dec 2014, 19:01
- Mulig museskade...
-
- 5 split pro fitnesss model
De kører det, forums hader det
- 9 Svar
- 266 Visninger
- Seneste indlæg af Yeezus
12. dec 2014, 07:46
- 5 split pro fitnesss model
-
- Ny lady i gamet
- 1 Svar
- 144 Visninger
- Seneste indlæg af Tr.Bjørn
11. dec 2014, 17:21
- Ny lady i gamet
-
- Microloading
- 2 Svar
- 99 Visninger
- Seneste indlæg af witting
11. dec 2014, 16:37
- Microloading
-
- 5 tips til større biceps
Ny artikel fra Bodylab
- 0 Svar
- 161 Visninger
- Seneste indlæg af Rasmus Thorup
11. dec 2014, 15:16
- 5 tips til større biceps
-
- Kylling og ris
Hvorfor !??
- 8 Svar
- 313 Visninger
- Seneste indlæg af Blå Time
9. dec 2014, 20:26
- Kylling og ris
-
- Ny til træning
1, 2 - 46 Svar
- 351 Visninger
- Seneste indlæg af Tr.Bjørn
9. dec 2014, 14:50
- Ny til træning
-
- Proteinpulver ved vægttab
- 14 Svar
- 206 Visninger
- Seneste indlæg af Disko-D
8. dec 2014, 22:54
- Proteinpulver ved vægttab
-
- Spørgsmål vedr. ligevægtsindtag og cut...
- 4 Svar
- 118 Visninger
- Seneste indlæg af TheOpIdig
8. dec 2014, 21:15
- Spørgsmål vedr. ligevægtsindtag og cut...
-
- 2 split med fokus på overkroppen
- 3 Svar
- 167 Visninger
- Seneste indlæg af Strate
8. dec 2014, 21:14
- 2 split med fokus på overkroppen
-
- Nok protein?
- 11 Svar
- 146 Visninger
- Seneste indlæg af troublemaker
8. dec 2014, 13:26
- Nok protein?
-
- 99% nybegynder til styrketræning
Hjælp til trænings program og kosttilskud
- 8 Svar
- 162 Visninger
- Seneste indlæg af fwadsager
8. dec 2014, 07:12
- 99% nybegynder til styrketræning
-
- Ikke ret markeret arme
- 12 Svar
- 224 Visninger
- Seneste indlæg af Yilar
8. dec 2014, 01:44
- Ikke ret markeret arme
-
- Heraf sukkerarter??
Heraf sukkerarter??
- 6 Svar
- 170 Visninger
- Seneste indlæg af Udgaard
7. dec 2014, 21:12
- Heraf sukkerarter??
-
- Trænings-makker i Vejle
- 0 Svar
- 67 Visninger
- Seneste indlæg af MNygaard
7. dec 2014, 19:42
- Trænings-makker i Vejle
-
- personlig træner
anbefal en kvinde i kbh
- 1 Svar
- 152 Visninger
- Seneste indlæg af trainerdude
5. dec 2014, 18:59
- personlig træner
-
- Program fra instruktør
- 8 Svar
- 142 Visninger
- Seneste indlæg af Tr.Bjørn
5. dec 2014, 16:26
- Program fra instruktør
-
- Trætte skuldre
Trætte skuldre
- 2 Svar
- 131 Visninger
- Seneste indlæg af NicolaiAxelsen
4. dec 2014, 16:23
- Trætte skuldre
-
- Er i tvivl om mit 2split program
Kørt træt i det efter lidt over et år
- 20 Svar
- 246 Visninger
- Seneste indlæg af whateven
4. dec 2014, 16:16
- Er i tvivl om mit 2split program
-
- Bulk eller Cut?
Normal
- 10 Svar
- 220 Visninger
- Seneste indlæg af Poul Haacker
4. dec 2014, 13:01
- Bulk eller Cut?
-
- Kalorie underskud
- 9 Svar
- 140 Visninger
- Seneste indlæg af Kristina91
4. dec 2014, 12:03
- Kalorie underskud
-
- Vurdering af nyt program
- 1 Svar
- 97 Visninger
- Seneste indlæg af toto_G4M3R
4. dec 2014, 00:22
- Vurdering af nyt program
-
- oppustet ved bulk
- 1 Svar
- 96 Visninger
- Seneste indlæg af Mikael
3. dec 2014, 00:41
- oppustet ved bulk
-
- knæ problem
hvad kan jeg gøre
- 5 Svar
- 109 Visninger
- Seneste indlæg af KamikazeKid
2. dec 2014, 17:47
- knæ problem
-
- Ny i træningsverden
Hvilket træningscenter???
- 9 Svar
- 167 Visninger
- Seneste indlæg af KamikazeKid
2. dec 2014, 17:44
- Ny i træningsverden
-
- Vægt gået i stå
- 8 Svar
- 118 Visninger
- Seneste indlæg af Taekwondo body
2. dec 2014, 12:41
- Vægt gået i stå
-
- Fokus på biceps
- 6 Svar
- 107 Visninger
- Seneste indlæg af Anders85
2. dec 2014, 11:07
- Fokus på biceps
-
- Kan man blive for stor?
- 11 Svar
- 191 Visninger
- Seneste indlæg af henrDK
1. dec 2014, 21:43
- Kan man blive for stor?
-
- bule ved ribben
- 17 Svar
- 201 Visninger
- Seneste indlæg af Mouritsen
1. dec 2014, 20:00
- bule ved ribben
-
- nyt program
tidligere B2B og senest stærkere i bænk på 1...
- 6 Svar
- 128 Visninger
- Seneste indlæg af Taekwondo body
1. dec 2014, 12:33
- nyt program
-
- Nogen der ved hvor jeg får fat i dbol ?
dbol
- 6 Svar
- 173 Visninger
- Seneste indlæg af Bone-14
29. nov 2014, 19:11
- Nogen der ved hvor jeg får fat i dbol ?
-
- Senehindeskedebetændelse i håndled
- 10 Svar
- 262 Visninger
- Seneste indlæg af Emilow
27. nov 2014, 17:48
- Senehindeskedebetændelse i håndled
-
- Træning og Onani??
Skadeligt eller gavnligt?
- 18 Svar
- 678 Visninger
- Seneste indlæg af lnielsen
26. nov 2014, 14:56
- Træning og Onani??
-
- bulk eller cut?
- 8 Svar
- 193 Visninger
- Seneste indlæg af Kevin Durant
26. nov 2014, 00:03
- bulk eller cut?
-
- Konstruktiv kritik til programlægning.
- 19 Svar
- 248 Visninger
- Seneste indlæg af Manson
24. nov 2014, 17:09
- Konstruktiv kritik til programlægning.
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 8 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
