Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 7804 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 687
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 684
Følg bodybuilding.dk på
Begynder forum
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Newbies Helpfile edit. 2
Guide og links til nybegynderen.
1, 2 - 44 Svar
- 35786 Visninger
- Seneste indlæg af 123træner
1. mar 2017, 11:56
- Newbies Helpfile edit. 2
-
- Velkommen til bodybuilding.dk
læs venligst her først
- 25 Svar
- 4842 Visninger
- Seneste indlæg af Bosse101
22. feb 2017, 09:59
- Velkommen til bodybuilding.dk
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Træningsprogram for "trænet"...
- 5 Svar
- 127 Visninger
- Seneste indlæg af Pind
28. sep 2014, 17:52
- Træningsprogram for "trænet"...
-
- Progression for "begynder"?
- 5 Svar
- 163 Visninger
- Seneste indlæg af jcbovergaard
28. sep 2014, 13:38
- Progression for "begynder"?
-
- dieload
eller hvad det nu hedder;-)
- 25 Svar
- 231 Visninger
- Seneste indlæg af Taekwondo body
26. sep 2014, 18:23
- dieload
-
- styrketræning og kampe i weekend
- 2 Svar
- 81 Visninger
- Seneste indlæg af Lucas1994
26. sep 2014, 10:08
- styrketræning og kampe i weekend
-
- Spørgsmål om kalorier
- 5 Svar
- 116 Visninger
- Seneste indlæg af Yeezus
26. sep 2014, 09:20
- Spørgsmål om kalorier
-
- Træningsprogram kvinde
- 9 Svar
- 136 Visninger
- Seneste indlæg af Gormez
26. sep 2014, 08:21
- Træningsprogram kvinde
-
- TYNDFED TRÆNINGSPROGRAM
RÃ…D OG VEJLEDNING
- 1 Svar
- 169 Visninger
- Seneste indlæg af FNG
25. sep 2014, 17:20
- TYNDFED TRÆNINGSPROGRAM
-
- Newbie lidt om mig selv og et par spørgsmÃ...
- 1 Svar
- 105 Visninger
- Seneste indlæg af Pind
25. sep 2014, 10:48
- Newbie lidt om mig selv og et par spørgsmÃ...
-
- [HJÆLP] Afklaring omkring kost
- 1 Svar
- 106 Visninger
- Seneste indlæg af TheCzech
25. sep 2014, 08:39
- [HJÆLP] Afklaring omkring kost
-
- Lidt forskellige spørgsmål
- 6 Svar
- 131 Visninger
- Seneste indlæg af Mouritsen
24. sep 2014, 17:53
- Lidt forskellige spørgsmål
-
- Progression i PHAT
- 2 Svar
- 132 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
24. sep 2014, 14:16
- Progression i PHAT
-
- Numse, hofter, talje - kan I hjælpe?
- 9 Svar
- 250 Visninger
- Seneste indlæg af Muglebust
23. sep 2014, 18:42
- Numse, hofter, talje - kan I hjælpe?
-
- Vurdering af træningsprogram
- 4 Svar
- 104 Visninger
- Seneste indlæg af Muglebust
23. sep 2014, 18:31
- Vurdering af træningsprogram
-
- Kulhydrater go eller no go???
- 9 Svar
- 156 Visninger
- Seneste indlæg af LWest
23. sep 2014, 09:38
- Kulhydrater go eller no go???
-
- Brug af Weight Gainer
- 2 Svar
- 114 Visninger
- Seneste indlæg af Lucas1994
23. sep 2014, 07:16
- Brug af Weight Gainer
-
- Mere styrke i pullups
- 6 Svar
- 197 Visninger
- Seneste indlæg af Mharritz
22. sep 2014, 13:37
- Mere styrke i pullups
-
- Hurtigt spørgsmål omkring træning vs pro...
- 16 Svar
- 146 Visninger
- Seneste indlæg af jrjakobsen
20. sep 2014, 10:26
- Hurtigt spørgsmål omkring træning vs pro...
-
- reverse curls vs hammer curls eller anden??...
- 5 Svar
- 216 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
20. sep 2014, 09:03
- reverse curls vs hammer curls eller anden??...
-
- Flyttemand = Keeping gains???
- 6 Svar
- 163 Visninger
- Seneste indlæg af 1Rright
19. sep 2014, 20:56
- Flyttemand = Keeping gains???
-
- Hjælp til program
2-split
- 10 Svar
- 164 Visninger
- Seneste indlæg af GustavBTEriksen
18. sep 2014, 20:07
- Hjælp til program
-
- back to baic program
- 7 Svar
- 166 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
18. sep 2014, 16:38
- back to baic program
-
- Basis øvelser
- 6 Svar
- 144 Visninger
- Seneste indlæg af Phillip.Hansen
17. sep 2014, 17:04
- Basis øvelser
-
- Hvordan kan jeg forbedre balance i bænkpre...
- 3 Svar
- 143 Visninger
- Seneste indlæg af EsbenChr
16. sep 2014, 09:10
- Hvordan kan jeg forbedre balance i bænkpre...
-
- Træning med delte mavemuskler
- 4 Svar
- 133 Visninger
- Seneste indlæg af Nieb
15. sep 2014, 17:53
- Træning med delte mavemuskler
-
- Løb og styrketræning??
- 3 Svar
- 121 Visninger
- Seneste indlæg af Pind
15. sep 2014, 01:17
- Løb og styrketræning??
-
- Forskel på højre og venstre arm?
- 6 Svar
- 152 Visninger
- Seneste indlæg af Bosse101
13. sep 2014, 17:07
- Forskel på højre og venstre arm?
-
- hviledag
Ekstra hviledag
- 2 Svar
- 111 Visninger
- Seneste indlæg af mikkel rasmu...
11. sep 2014, 15:42
- hviledag
-
- Køre jeg mit dødløft ordentligt? (16 År...
- 14 Svar
- 220 Visninger
- Seneste indlæg af BigHungry
10. sep 2014, 19:46
- Køre jeg mit dødløft ordentligt? (16 År...
-
- Vægttab - Cut eller bulk ?
Efter vægttab på 16kg. Kan jeg bulke nu?
- 2 Svar
- 111 Visninger
- Seneste indlæg af DenVredeMus
10. sep 2014, 19:39
- Vægttab - Cut eller bulk ?
-
- tvivl om program
- 2 Svar
- 109 Visninger
- Seneste indlæg af snuden42
9. sep 2014, 13:59
- tvivl om program
-
- HJÆLP - Søger en masse gode tips til at...
- 6 Svar
- 138 Visninger
- Seneste indlæg af Drot
8. sep 2014, 15:27
- HJÆLP - Søger en masse gode tips til at...
-
- Cut eller bulk
- 19 Svar
- 295 Visninger
- Seneste indlæg af Bigmac4600
7. sep 2014, 08:12
- Cut eller bulk
-
- Tid og Sult = Ikke Eksisterende. :/
- 19 Svar
- 228 Visninger
- Seneste indlæg af Moose
6. sep 2014, 08:03
- Tid og Sult = Ikke Eksisterende. :/
-
- "hold det simpelt" + rotator cuff...
- 10 Svar
- 186 Visninger
- Seneste indlæg af flamingopikken
5. sep 2014, 16:48
- "hold det simpelt" + rotator cuff...
-
- Personlig træner/Kostvejleder ;o
- 13 Svar
- 259 Visninger
- Seneste indlæg af Sethz
3. sep 2014, 12:03
- Personlig træner/Kostvejleder ;o
-
- .
- 13 Svar
- 158 Visninger
- Seneste indlæg af Malthe Johansen
3. sep 2014, 11:37
- .
-
- Fitness World vs Fitness dk
Kvalitet, maskiner osv.
- 10 Svar
- 331 Visninger
- Seneste indlæg af Drot
3. sep 2014, 04:38
- Fitness World vs Fitness dk
-
- Fatburner bivirkninger
- 10 Svar
- 1737 Visninger
- Seneste indlæg af choko1
2. sep 2014, 18:18
- Fatburner bivirkninger
-
- Ris/ros til mit træningsprogram
- 6 Svar
- 180 Visninger
- Seneste indlæg af Sisyfos
31. aug 2014, 12:09
- Ris/ros til mit træningsprogram
-
- HÃ¥rdt fysisk arbejde og fullbody
- 2 Svar
- 112 Visninger
- Seneste indlæg af Gormez
31. aug 2014, 06:38
- HÃ¥rdt fysisk arbejde og fullbody
-
- Hvor mange kcal, fedt, protein?
- 10 Svar
- 176 Visninger
- Seneste indlæg af MickyCBB
30. aug 2014, 18:35
- Hvor mange kcal, fedt, protein?
-
- kost plan
begyndt på b2b
- 8 Svar
- 150 Visninger
- Seneste indlæg af dennisskov
30. aug 2014, 12:18
- kost plan
-
- Vurdering af min kostplan
-leanbulk
- 8 Svar
- 112 Visninger
- Seneste indlæg af adel
29. aug 2014, 23:34
- Vurdering af min kostplan
-
- Kostplan
- 9 Svar
- 163 Visninger
- Seneste indlæg af Hartwich81
28. aug 2014, 22:11
- Kostplan
-
- Styrke under cut
Bill Starr eller SL 5x5
- 1 Svar
- 103 Visninger
- Seneste indlæg af Nieb
28. aug 2014, 20:36
- Styrke under cut
-
- Alternativt program - Muligt eller alarmere...
Feedback?
- 3 Svar
- 110 Visninger
- Seneste indlæg af Nieb
26. aug 2014, 19:22
- Alternativt program - Muligt eller alarmere...
-
- Cardio med overbelastede knæ
- 5 Svar
- 106 Visninger
- Seneste indlæg af Boris Eleiko
26. aug 2014, 13:18
- Cardio med overbelastede knæ
-
- Muskelvækst med for høj fedt%
- 4 Svar
- 149 Visninger
- Seneste indlæg af Twisted
25. aug 2014, 18:34
- Muskelvækst med for høj fedt%
-
- Ris/ros til kostplan og træning
- 4 Svar
- 103 Visninger
- Seneste indlæg af donbobo
25. aug 2014, 16:00
- Ris/ros til kostplan og træning
-
- Narrow grip vs Wide grip pulldowns.
- 11 Svar
- 196 Visninger
- Seneste indlæg af A Menace To Chi...
25. aug 2014, 10:37
- Narrow grip vs Wide grip pulldowns.
-
- Kost & kosttilskud
Hjælp søges
- 6 Svar
- 106 Visninger
- Seneste indlæg af Stiffo
24. aug 2014, 21:12
- Kost & kosttilskud
-
- Søger guide og vejledning
- 5 Svar
- 99 Visninger
- Seneste indlæg af Vincit
24. aug 2014, 11:03
- Søger guide og vejledning
-
- Vudering af kostplan + program + cardio +...
- 13 Svar
- 167 Visninger
- Seneste indlæg af emil100j
23. aug 2014, 18:38
- Vudering af kostplan + program + cardio +...
-
- Udskiftning af øvelse i Back to Basics 2...
- 2 Svar
- 104 Visninger
- Seneste indlæg af Sødmælkalkoh...
23. aug 2014, 12:52
- Udskiftning af øvelse i Back to Basics 2...
-
- hvilket tilskud, hvis noget overhovedet?
- 13 Svar
- 166 Visninger
- Seneste indlæg af Lucas1994
22. aug 2014, 19:49
- hvilket tilskud, hvis noget overhovedet?
-
- Forbrænding under træningspas
- 2 Svar
- 111 Visninger
- Seneste indlæg af Pind
20. aug 2014, 11:51
- Forbrænding under træningspas
-
- HIIT + Styrketræning
- 1 Svar
- 131 Visninger
- Seneste indlæg af Moody
19. aug 2014, 22:26
- HIIT + Styrketræning
-
- Erfaringer med dette program
- 1 Svar
- 91 Visninger
- Seneste indlæg af Moody
19. aug 2014, 22:11
- Erfaringer med dette program
-
- Kvinders fedtprocent
Stor udsving i fedt% forskellige steder på k...
1, 2 - 40 Svar
- 588 Visninger
- Seneste indlæg af Hope
19. aug 2014, 20:44
- Kvinders fedtprocent
-
- Hjælp til kostplan
Hvem kan hjælpe mig
- 1 Svar
- 100 Visninger
- Seneste indlæg af Pind
18. aug 2014, 19:19
- Hjælp til kostplan
-
- ben maskiner
kvaliteten af ben maskiner
- 11 Svar
- 181 Visninger
- Seneste indlæg af SoS
18. aug 2014, 07:59
- ben maskiner
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 8 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
