Hvor lang tid skal man have trænet før man i jeres øjne ikke længere er begynder? Eller hvilke færdigheder skal man have udviklet? Er der en bestemt styrketotal man skal have ramt?
Kort sagt, hvornår forlader man stadiet ''begynder''?
Venlig hilsen, Adin.
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1166
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1164
Følg bodybuilding.dk på
Begynder
Side 1 af 1
Beefcake.
-
- Reputation point: 25
- Indlæg: 770
- Tilmeldt: 2. maj 2012, 18:34
- Geografisk sted: Brabrand, Aarhus
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 110.00
- - Squat: 152.50
- - Dødløft: 192.50
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Jeg tror ikke du skal tage begrebet begynder så højtideligt og heller ikke opfatte begrebet så håndgribeligt, som du tilsyneladende gør.
Der er nok tale om en glidende overgang hvor du bliver mere og mere rutineret i øvelserne og ikke om minimum at kunne tage 100 kg. i bænk, 150 kg. i squat og 200 kg. i dødløft.
Der er nok tale om en glidende overgang hvor du bliver mere og mere rutineret i øvelserne og ikke om minimum at kunne tage 100 kg. i bænk, 150 kg. i squat og 200 kg. i dødløft.
- Reputation point: 25
- Indlæg: 1017
- Tilmeldt: 9. maj 2009, 13:11
- Geografisk sted: Fredericia
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 150.00
- - Squat: 155.00
- - Dødløft: 185.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Det er der sikkert mangen delte meninger om:
Men du kan jo prøve at spørge strstd.com
Men du kan jo prøve at spørge strstd.com
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 606
- Tilmeldt: 23. apr 2012, 20:24
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 110.00
- - Squat: 145.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
/flyttet 
Peace, Love, Black Metal
-
- Moderator
- Reputation point: 55
- Indlæg: 12600
- Tilmeldt: 28. apr 2007, 18:59
- Geografisk sted: Frederikssund
- Træner her: Fitness World
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 120.00
- - Squat: 135.00
- - Dødløft: 180.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 6 gæster
