Ben træning

Hop til:

NGS

20. jun 2012, 23:31

SGS skrev:Du har stillet op i styrkeløft, har et maks squat på 200+, ved ikke hvad lunges er og vil ikke have store ben? Jeg undrer mig

Hvis du læste hvad han skrev, så skrev han at han ikke ønskede sig større lår. Ang. lunges, så har den fået mange forskellige navne, og det er ikke sikkert han kender den under lunges, men måske split squat. Men hvad ved jeg.

WaveSide Barbell :batemand:

: Reputation point: 140; Indlæg: 2375; Tilmeldt: 24. jun 2010, 16:01; Geografisk sted: Fyn; Styrkeliste; - Bænkpres: 134.20; - Squat: 155.40; - Dødløft: 206.60; Logbog: Vis logbog; Galleri: Intet galleri; Kostplan: Vis kostplan

Hop til:

Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 6 gæster