Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 699
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 696

Følg bodybuilding.dk på

Bikini fitness

Udskriv emne


Har du ikke den store praktiske eller teoretiske erfaring, så kom indenfor. Her findes ingen 'dumme spørgsmål'

Tilbage til Begynder forum





Hej med jer!

Jeg har siddet og kigget rundt på nettet, og siddet og studeret billeder af Bikini fitness atleter.
Men jeg kan ikke finde ud af om man SKAL træne bryst også, eller om man kan undlade dette?

Jeg er nemlig ikke så stor barmet selv, og det ville være utroligt irriterende, hvis mine ,allerede små bryster, forsvandt helt.
Jeg er ny indefor dette, så derfor jeg spørger :oops:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3
Tilmeldt: 24. feb 2015, 19:27
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Strongandbeautiful skrev:Hej med jer!

Jeg har siddet og kigget rundt på nettet, og siddet og studeret billeder af Bikini fitness atleter.
Men jeg kan ikke finde ud af om man SKAL træne bryst også, eller om man kan undlade dette?

Jeg er nemlig ikke så stor barmet selv, og det ville være utroligt irriterende, hvis mine ,allerede små bryster, forsvandt helt.
Jeg er ny indefor dette, så derfor jeg spørger :oops:


Du punktforbrænder ikke fedt, så dine bryster vil skrumpe ind lige meget hvad, da det er den meget lave fedtprocent som er afgørende.
Never ever let yourself look down upon what you dream to be.
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 274
Tilmeldt: 21. jan 2013, 09:43
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 170.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



INB4: "vi skal lige se nogle billeder for at bedømme om du skal træne bryst" :lol:
Brugeravatar
 
Reputation point: 714
 
Indlæg: 5853
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



ProteinPtrutten skrev:
Strongandbeautiful skrev:Hej med jer!

Jeg har siddet og kigget rundt på nettet, og siddet og studeret billeder af Bikini fitness atleter.
Men jeg kan ikke finde ud af om man SKAL træne bryst også, eller om man kan undlade dette?

Jeg er nemlig ikke så stor barmet selv, og det ville være utroligt irriterende, hvis mine ,allerede små bryster, forsvandt helt.
Jeg er ny indefor dette, så derfor jeg spørger :oops:


Du punktforbrænder ikke fedt, så dine bryster vil skrumpe ind lige meget hvad, da det er den meget lave fedtprocent som er afgørende.



Det er selvfølgelig rigtigt, det havde jeg lige glemt alt om ;)

Men ved du om man SKAL eller om det er ligemeget?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3
Tilmeldt: 24. feb 2015, 19:27
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



awesome skrev:INB4: "vi skal lige se nogle billeder for at bedømme om du skal træne bryst" :lol:



Haha [-X Kommer ikke til at ske ;)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3
Tilmeldt: 24. feb 2015, 19:27
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvis du overvejer at stille op i år 2016, så vil jeg foreslå dig, at begynde at lede efter et Team allerede nu.

Held og Lykke med projektet :)
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 277
Tilmeldt: 18. feb 2015, 14:44
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Strongandbeautiful skrev:
ProteinPtrutten skrev:
Strongandbeautiful skrev:Hej med jer!

Jeg har siddet og kigget rundt på nettet, og siddet og studeret billeder af Bikini fitness atleter.
Men jeg kan ikke finde ud af om man SKAL træne bryst også, eller om man kan undlade dette?

Jeg er nemlig ikke så stor barmet selv, og det ville være utroligt irriterende, hvis mine ,allerede små bryster, forsvandt helt.
Jeg er ny indefor dette, så derfor jeg spørger :oops:


Du punktforbrænder ikke fedt, så dine bryster vil skrumpe ind lige meget hvad, da det er den meget lave fedtprocent som er afgørende.



Det er selvfølgelig rigtigt, det havde jeg lige glemt alt om ;)

Men ved du om man SKAL eller om det er ligemeget?

Det afhænger jo af din fysik, men du skal højst sandsynligt træne bryst i et vist omfang.
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Begynder forum




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 10 gæster