Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1329
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1326
Følg bodybuilding.dk på
Billede Loggen
Side 1 af 1
D. 12-8-2012 / 80-82kg
Sidst rettet af AsgerJ 17. mar 2013, 17:52, rettet i alt 1 gang.
-
- Reputation point: 5
- Indlæg: 276
- Tilmeldt: 23. sep 2012, 14:18
- Træner her: Odder Fitness
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 120.00
- - Squat: 125.00
- - Dødløft: 165.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
31-10-2012 / 93-95kg
-
- Reputation point: 5
- Indlæg: 276
- Tilmeldt: 23. sep 2012, 14:18
- Træner her: Odder Fitness
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 120.00
- - Squat: 125.00
- - Dødløft: 165.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
17-01-2013 / 91-92kg
-
- Reputation point: 5
- Indlæg: 276
- Tilmeldt: 23. sep 2012, 14:18
- Træner her: Odder Fitness
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 120.00
- - Squat: 125.00
- - Dødløft: 165.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
03-03-2013 / 86-88 kg
-
- Reputation point: 5
- Indlæg: 276
- Tilmeldt: 23. sep 2012, 14:18
- Træner her: Odder Fitness
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 120.00
- - Squat: 125.00
- - Dødløft: 165.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Vægt - 85,3 kg
Relaxed quarter turns
Relaxed quarter turns
-
- Reputation point: 5
- Indlæg: 276
- Tilmeldt: 23. sep 2012, 14:18
- Træner her: Odder Fitness
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 120.00
- - Squat: 125.00
- - Dødløft: 165.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Vægt - 85,3 kg
Standard posering
Standard posering
-
- Reputation point: 5
- Indlæg: 276
- Tilmeldt: 23. sep 2012, 14:18
- Træner her: Odder Fitness
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 120.00
- - Squat: 125.00
- - Dødløft: 165.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
God fremgang! Det ser godt ud. 
Løft med udstyr (stævne/træning):
Squat: 200 kg/175 kg
Bænk: 115 kg/115 kg
Dødløft: 205 kg/210 kg
BLIVE STÆRKERE END NOGENSINDE, SAMT SE GODT UD !!!!
2 IN 1
Squat: 200 kg/175 kg
Bænk: 115 kg/115 kg
Dødløft: 205 kg/210 kg
BLIVE STÆRKERE END NOGENSINDE, SAMT SE GODT UD !!!!
2 IN 1
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1167
- Tilmeldt: 8. nov 2009, 20:32
- Geografisk sted: Tårnby ... TSK
- Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 217.50
- - Dødløft: 222.50
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
NicoN skrev:God fremgang! Det ser godt ud.
Mange tak
Jeg gør mit bedste, dog glæder jeg mig til jeg går igang med at bulke igen 
-
- Reputation point: 5
- Indlæg: 276
- Tilmeldt: 23. sep 2012, 14:18
- Træner her: Odder Fitness
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 120.00
- - Squat: 125.00
- - Dødløft: 165.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
2 Overkrop shot's fra d. 20-04-2012
-
- Reputation point: 5
- Indlæg: 276
- Tilmeldt: 23. sep 2012, 14:18
- Træner her: Odder Fitness
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 120.00
- - Squat: 125.00
- - Dødløft: 165.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
I'm mirin brah
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1
- Tilmeldt: 16. jan 2013, 18:03
- Geografisk sted: Luxembourg City
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 107.50
- - Dødløft: 170.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Frederik Leonhard skrev:I'm mirin brah
-
- Reputation point: 5
- Indlæg: 276
- Tilmeldt: 23. sep 2012, 14:18
- Træner her: Odder Fitness
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 120.00
- - Squat: 125.00
- - Dødløft: 165.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Fandt lige et gammelt billede fra mit bulk d. 30-09-2012
Så tog jeg da lige et nyt også
Så tog jeg da lige et nyt også
-
- Reputation point: 5
- Indlæg: 276
- Tilmeldt: 23. sep 2012, 14:18
- Træner her: Odder Fitness
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 120.00
- - Squat: 125.00
- - Dødløft: 165.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
10-07-2013 / 91-92kg
-
- Reputation point: 5
- Indlæg: 276
- Tilmeldt: 23. sep 2012, 14:18
- Træner her: Odder Fitness
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 120.00
- - Squat: 125.00
- - Dødløft: 165.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 80 gæster
