Bruger login







Ugen der gik, uge 28, 2019
Faste og proteinpulver!

Tilbudsguide, uge 29, 2019
Oksecuvette og kylling!

Ugen der gik, uge 27, 2019
Styrke og bodybuilding!

Tilbudsguide, uge 28, 2019
Koldskål og kaffe!


Statistik

Vi har 55624 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er xAndrula

Vores medlemmer har i alt skrevet 2030417 indlæg i 86753 emner

25 nye indlæg i dag


Online
I alt: 616
Medlemmer: 12
Skjulte: 0
Gæster: 604

Følg bodybuilding.dk på

billigt kød i tyskland

Udskriv emne


Få inspiration og del dine opskrifter med andre

Tilbage til Madopskrifter





var over grænsen som jeg plejer 1 gang om ugen og fandt de her osso buco til den nette sum af 2,50 euro stykket de vejede ca 750 g stykket og smagte skide godt hele retten stod mig i 32 kr..
Vedhæftede filer
2015-03-26 18.43.47.jpg
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 386
Tilmeldt: 12. jun 2013, 17:41
Geografisk sted: sydjylland
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



Hvad har du gjort ved dine champignons ? :)
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 496
Tilmeldt: 18. nov 2014, 19:23
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



de er ristede i raps oile kun en lille teske fuld..det er mark championg
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 386
Tilmeldt: 12. jun 2013, 17:41
Geografisk sted: sydjylland
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



Så fedt man bro!!! Har du nogle tips og Tricks til tilberedning?
Der Weg ist das Ziel

U mirin brah?

#TEAM HARDEN

BiggunzZ666 skrev:Hvis FW var et land, så var det Afghanistan.
Brugeravatar
 
Reputation point: 115
 
Indlæg: 971
Tilmeldt: 28. dec 2013, 19:15
Geografisk sted: Fuarkistan
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 25.00
- Squat: 40.00
- Dødløft: 65.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



jeg bruner dem af i en gryde og dækker dem lige med vand ,simre i 2 timer og de er så møre de falder fra hinanden,,skær de sener væk der er under spisning ,ikke før de holder dem sammen ,, mvh, kokken
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 386
Tilmeldt: 12. jun 2013, 17:41
Geografisk sted: sydjylland
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



Lækker!

Gir det stor muskler?
Der Weg ist das Ziel

U mirin brah?

#TEAM HARDEN

BiggunzZ666 skrev:Hvis FW var et land, så var det Afghanistan.
Brugeravatar
 
Reputation point: 115
 
Indlæg: 971
Tilmeldt: 28. dec 2013, 19:15
Geografisk sted: Fuarkistan
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 25.00
- Squat: 40.00
- Dødløft: 65.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



da jeg nu er kok ,,har jeg tængt på at lave nogle videor med forskellige marinader og diverse pesteor,,så må vi se om der er stemning for det,,,,
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 386
Tilmeldt: 12. jun 2013, 17:41
Geografisk sted: sydjylland
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



Metapod skrev:Lækker!

Gir det stor muskler?

ja hvis du spiser nok,,,jeg ved godt hvilket omdømme jeg har herinde fordi jeg har indrømmet jeg har været on...men fred være med det jeg har ikke været på i rigtig lang tid og de gains jeg har opnået efter er jeg selv rigtig godt tilfreds med ,,,vejer stadig 109 kg clean og er sku ikke fed,,,
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 386
Tilmeldt: 12. jun 2013, 17:41
Geografisk sted: sydjylland
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



køllekongen skrev:da jeg nu er kok ,,har jeg tængt på at lave nogle videor med forskellige marinader og diverse pesteor,,så må vi se om der er stemning for det,,,,


Der er interresse her fra =D>
MAKE
PEDRO
GREAT AGAIN
Brugeravatar
 
Reputation point: 285
 
Indlæg: 1835
Tilmeldt: 10. aug 2011, 16:26
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg vil også bo tæt på grænsen! Så snyd! Både billige mandler og kød! damn you! :-P

køllekongen skrev:da jeg nu er kok ,,har jeg tængt på at lave nogle videor med forskellige marinader og diverse pesteor,,så må vi se om der er stemning for det,,,,


FEd ide, men ikke så meget pesto og marinade for mit vedkommende. Hellere tilberedning af pulled pork, langtidsstegning og generelt bare tilberedning af ukurente (og billige) udskæringer, eller klassikere som boller i karry, mørbradgryde der er gjort cut-venlige uden at gå på kompromis med smag - for er det til bulk kan vi altid selv tilføre fløde :-P. Gerne suppleret med kcal beregninger (selvom det måske kan være lidt omstændigt O:) )
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 171
Tilmeldt: 25. jun 2012, 16:21
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



vil arbejde på forskellige ting og den første video vil snart være der..
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 386
Tilmeldt: 12. jun 2013, 17:41
Geografisk sted: sydjylland
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



sæt i gang kølle dreng

Få lavet en masse videoer mv. Skide godt initiativ.
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 1085
Tilmeldt: 24. mar 2010, 01:08
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Madopskrifter




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster