Tror egentlig vi er enige poli, snakker bare forbi hinanden

Jeg mener bare at man er nød til nogen gange at løfte lidt tungere end normalt for at få den progression, jeg mener ikke man som BB kan løfte tungt hele tiden eller let hele tiden. Hver ting til sin tid ligesom i de programmer i forskellige kører.

Men snakker vi enkelte løft som f.eks 1 rep i Dl med sit max, ja så mener jeg ikke man kan bruge det til noget i BB sammenhæng, men det er godt for egoet sommetider

Men tror også du vil give mig ret i at nogen gange er man nødt til lige at nappe 8 reps med 35 kg DB i stedet for 30 kg som man plejer hvis man vil udvikle sig.

Til den med ham vægtløfteren der gik fra 213 kg til at fejle på 205, kan nogen huske hvor tit virenque sad med helt fremme i touren indtil han blev taget for doping pludselig sad han kun med fremme ved 1 max 2 bjergetaper. OL vægtløftning er og har været smask fyldt med doping ligesom stærkmandskonkurrencer. Så der har vi nok forklaringen på ham der vægtløfterens nedgang.

Tror egentlig vi er enige poli, snakker bare forbi hinanden

Jeg mener bare at man er nød til nogen gange at løfte lidt tungere end normalt for at få den progression, jeg mener ikke man som BB kan løfte tungt hele tiden eller let hele tiden. Hver ting til sin tid ligesom i de programmer i forskellige kører.

Men snakker vi enkelte løft som f.eks 1 rep i Dl med sit max, ja så mener jeg ikke man kan bruge det til noget i BB sammenhæng, men det er godt for egoet sommetider

Men tror også du vil give mig ret i at nogen gange er man nødt til lige at nappe 8 reps med 35 kg DB i stedet for 30 kg som man plejer hvis man vil udvikle sig.

Til den med ham vægtløfteren der gik fra 213 kg til at fejle på 205, kan nogen huske hvor tit virenque sad med helt fremme i touren indtil han blev taget for doping pludselig sad han kun med fremme ved 1 max 2 bjergetaper. OL vægtløftning er og har været smask fyldt med doping ligesom stærkmandskonkurrencer. Så der har vi nok forklaringen på ham der vægtløfterens nedgang.

pudzianowski skrev:Tror egentlig vi er enige poli, snakker bare forbi hinanden

Jeg mener bare at man er nød til nogen gange at løfte lidt tungere end normalt for at få den progression, jeg mener ikke man som BB kan løfte tungt hele tiden eller let hele tiden. Hver ting til sin tid ligesom i de programmer i forskellige kører.

Men snakker vi enkelte løft som f.eks 1 rep i Dl med sit max, ja så mener jeg ikke man kan bruge det til noget i BB sammenhæng, men det er godt for egoet sommetider

Men tror også du vil give mig ret i at nogen gange er man nødt til lige at nappe 8 reps med 35 kg DB i stedet for 30 kg som man plejer hvis man vil udvikle sig.

Til den med ham vægtløfteren der gik fra 213 kg til at fejle på 205, kan nogen huske hvor tit virenque sad med helt fremme i touren indtil han blev taget for doping pludselig sad han kun med fremme ved 1 max 2 bjergetaper. OL vægtløftning er og har været smask fyldt med doping ligesom stærkmandskonkurrencer. Så der har vi nok forklaringen på ham der vægtløfterens nedgang.

Så er vi enige