JESUS FUCKING .. AAARRGH
Hør her .. Det er ikke ren magi at opbygge muskler!!
Prøv at skrive herinde hvad du fx har spist idag....
Hvis du ligger i ca 500 kcal overskud tager du på, delvist muskler og lidt fedt. Du er nød til at kende dit ligevægts indtag, det kan vi ikke gi dig! du skal selv gøre noget for det her !?!
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69651 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1489
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1486
Følg bodybuilding.dk på
Bodybuilding Transformering
Side 2 af 2 • 1, 2
-
- Reputation point: 10
- Indlæg: 3239
- Tilmeldt: 10. nov 2010, 08:09
- Geografisk sted: Virum
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 120.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
som at tale til en mur!
The unexamined life is not worth living. - Socrates...
- Reputation point: 0
- Indlæg: 376
- Tilmeldt: 17. nov 2007, 15:05
- Geografisk sted: Kgs. Lyngby
- Træner her: Atlas Motion og Fitness
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 150.00
- - Squat: 180.00
- - Dødløft: 220.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Det gør fysisk ondt at læse den her tråd!
Ved ikke om du sidder og prøver at få et godt grin med dine venner, eller du tilhører den lille kategori at encellede kæmpe babyer, der er uden for al pædagogisk rækkevide og forståelse!
Uanset, så synes jeg du har vist at du på ingen måde magter eller favner, at indgå i en fornuftig dialog om de ting, du har tvivl ved, hvorfor du ikke skal regne med andet end at du nok næppe finder opbakning herinde fra!
Det er ærgeligt, for havde du bare holdt en anstændig tone, og fuld nogle af de råd der er her, havde det måske set anderledes ud!
Ved ikke om du sidder og prøver at få et godt grin med dine venner, eller du tilhører den lille kategori at encellede kæmpe babyer, der er uden for al pædagogisk rækkevide og forståelse!
Uanset, så synes jeg du har vist at du på ingen måde magter eller favner, at indgå i en fornuftig dialog om de ting, du har tvivl ved, hvorfor du ikke skal regne med andet end at du nok næppe finder opbakning herinde fra!
Det er ærgeligt, for havde du bare holdt en anstændig tone, og fuld nogle af de råd der er her, havde det måske set anderledes ud!
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 275
- Tilmeldt: 24. okt 2010, 22:18
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 100.00
- - Squat: 120.00
- - Dødløft: 90.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Vis galleri (2)
- Kostplan: Vis kostplan
Side 2 af 2 • 1, 2
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 46 gæster
