Hej BB.dk !
Jeg leder pt. efter om bog der omhandler "alt" vedr. ernæring!
Har tidlige lånt en bog af en ven, men den var på engelsk hvilket gjorde dele af den svær at forstå... Den var bare enormt god, da den kom ind på "alt" vedr, ernæring, menneskets krop/fysik, hvad du skulle indtage i tilfælde af bulk/cut osv... meget omfattende værk på en 500+ sider.. tror dog bogen er blevet solgt til studerende der læste indenfor dette "felt"..
Min spørgsmål er: Kender nogen af jer en bog på dansk der er fyldestgørende når det kommer til ernæring/læren om menneskekroppen i forbindelse med ernæring/træning?
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1051
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1048
Følg bodybuilding.dk på
Bog om Ernæring - dansk ?
Side 1 af 1
Sidst rettet af TheRookie 3. jun 2013, 21:43, rettet i alt 1 gang.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 69
- Tilmeldt: 4. feb 2010, 20:39
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Denne bog er god. Den er dog på engelsk, men let forståelig alligevel
Sundheds- og fitnessbølgen har taget overhånd
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 755
- Tilmeldt: 14. mar 2010, 12:49
- Geografisk sted: Odense
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 150.00
- - Squat: 170.00
- - Dødløft: 230.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Skal være på dansk. OG meget gerne for "nybegyndere" så jeg kan forstå de helt basale ting.. alt fra "hvad er kcal" til mere komplekse ting vedr. ernæring og kroppen generelt
- Reputation point: 0
- Indlæg: 69
- Tilmeldt: 4. feb 2010, 20:39
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
TheRookie skrev:Skal være på dansk. OG meget gerne for "nybegyndere" så jeg kan forstå de helt basale ting.. alt fra "hvad er kcal" til mere komplekse ting vedr. ernæring og kroppen generelt
denne bog kan også gå an
Sundheds- og fitnessbølgen har taget overhånd
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 755
- Tilmeldt: 14. mar 2010, 12:49
- Geografisk sted: Odense
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 150.00
- - Squat: 170.00
- - Dødløft: 230.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
TheRookie skrev:Hej BB.dk !
Jeg leder pt. efter om bog der omhandler "alt" vedr. ernæring!
Har tidlige lånt en bog af en ven, men den var på engelsk hvilket gjorde dele af den svær at forstå... Den var bare enormt god, da den kom ind på "alt" vedr, ernæring, menneskets krop/fysik, hvad du skulle indtage i tilfælde af bulk/cut osv... meget omfattende værk på en 500+ sider.. tror dog bogen er blevet solgt til studerende der læste indenfor dette "felt"..
Min spørgsmål er: Kender nogen af jer en bog på dansk der er fyldestgørende når det kommer til ernæring/læren om menneskekroppen i forbindelse med ernæring/træning?
Hvis du søger efter kost i forhold til træning, så er artiklerne herinde på siden ganske glimrende - og lettilgængelige sprogligt set.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 149
- Tilmeldt: 12. aug 2006, 12:52
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 95.00
- - Dødløft: 80.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Jeg ved at; http://news.bodylab.dk/ har en I-bog du kan få gratis. Der står de mest basale ting omkring ernæring - hvad er kulhydrater, protein, fedt, hvad skal man gøre under cut og bulk, osv. Det er da ihvertfald en start
- Reputation point: 10
- Indlæg: 149
- Tilmeldt: 9. jan 2012, 21:42
- Træner her: Fitness World Aalborg
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 58 gæster
