Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1295
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1292

Følg bodybuilding.dk på

Boksetræning som supplement

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Hey BB..

Jeg går og overvejer at købe mig en sandsæk som supplement til min træning..

Hvor stor/tung sandsæk tror i en begynder skal starte med? vil jo gerne have lidt modstand ?
-Pader over!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 31
Tilmeldt: 3. feb 2006, 11:00
Geografisk sted: Skive, midtjylland
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



kommer vel også lidt an på hvor stor du er ;)

Kan du få fingrene i en der kan reguleres så vil det da nok være det bedste.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 596
Tilmeldt: 8. jan 2007, 15:27
Geografisk sted: Grenaa
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



du skal bare købe en der er okay lang, men ikke den længst self kun hvis du bare skal slå på den. og vægt er meget forskelligt du skal ikke regne med at du kan få en sandsæk du bare kan hamre løs på og så står den bare stille. det er normalt bedst at have en rimelig tung en og så en homie bag sandsækken for at holde den på plads. men en 100kg ville være fint :8

men mindre kan også gøre det
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 838
Tilmeldt: 25. feb 2007, 18:16
Geografisk sted: Vestbjerg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 85.00
- Squat: 85.00
- Dødløft: 122.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



en sandsæk på 100 kg ?
den må da være seriøs stor så, havde en selv og mente den vejede omkring 30 - 35 kg og den var da rimlig fin at slå på.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 35
Tilmeldt: 4. mar 2007, 06:50
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



mente os hvis han ville have en der skulle gi noget modstand...

men ja de vejer jo normalt ikke mere, men de vil jo svinge meget når han ikke har en gut til at stå og holde sandsækken...
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 838
Tilmeldt: 25. feb 2007, 18:16
Geografisk sted: Vestbjerg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 85.00
- Squat: 85.00
- Dødløft: 122.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 20 gæster