Hej BB.DK
Jeg har tænkt mig at bestille bonecrusher grippers fra bodyman. mit spørgsmål går på hvilken sværhedsgrad jeg skal vælge. mit maks dødløft er 130 som var rimelig svær at holde. hvilken størrelse tror i er passende.
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1190
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1188
Følg bodybuilding.dk på
bonecrusher grippers
Side 1 af 1
Følg en 15 årig knægt i hans kamp om at smide masse på. sgs-nyopstartet-log-t59790.html
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 83
- Tilmeldt: 1. apr 2012, 18:43
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 70.00
- - Squat: 100.00
- - Dødløft: 130.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Jeg har en 250 lbs, den kan jeg lukke 6-7 gange.
Hvis jeg var dig ville jeg købe en 150 lbs til at starte med
Hvis jeg var dig ville jeg købe en 150 lbs til at starte med
-
- Moderator
- Reputation point: 185
- Indlæg: 8526
- Tilmeldt: 4. jul 2009, 13:42
- Geografisk sted: Danmark
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Tak for det. troede ikke de var så svære at lukke.
Følg en 15 årig knægt i hans kamp om at smide masse på. sgs-nyopstartet-log-t59790.html
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 83
- Tilmeldt: 1. apr 2012, 18:43
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 70.00
- - Squat: 100.00
- - Dødløft: 130.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Det er svært at gætte sig til hvilken du skal bruge. Den på 150, som Nders, er nok et udemærket bud.
Jeg har selv en på 200lbs, som jeg kan lukke 17 gange - uden egentlig overførsel til det statiske hold i dødløft hvor jeg kan løfte 180. kg. - dobbelt overhånd, uden straps.
Jeg har selv en på 200lbs, som jeg kan lukke 17 gange - uden egentlig overførsel til det statiske hold i dødløft hvor jeg kan løfte 180. kg. - dobbelt overhånd, uden straps.
Peace, Love, Black Metal
-
- Moderator
- Reputation point: 55
- Indlæg: 12600
- Tilmeldt: 28. apr 2007, 18:59
- Geografisk sted: Frederikssund
- Træner her: Fitness World
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 120.00
- - Squat: 135.00
- - Dødløft: 180.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 6 gæster
