Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 901
Medlemmer: 1
Skjulte: 0
Gæster: 900

Følg bodybuilding.dk på

Bred ryg? Vinger?

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Hej
Er "den brede ryg" vingerne?

Mvh
#The-Nybegynder#
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 25
Tilmeldt: 5. jul 2007, 21:39
Geografisk sted: Hobro
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Venligst lav en sigende overskrift (har lige lavet sådan en) på emnet. Tror ikke du får hurtigere svar fordi du beder om det i overskriften :wink:
Brugeravatar
Administrator
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3061
Tilmeldt: 3. mar 2005, 00:09
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



okay, skal jeg huske :)
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 25
Tilmeldt: 5. jul 2007, 21:39
Geografisk sted: Hobro
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Den bredde ryg er vingerne, men en kombination af store skuldre og store vinger vil give et endnu mere "bredt" look

Hvis du kører nedenstående øvelser skal du nok få looket:

Chinups
BB Rows
Skulderpres
Lateral Raises
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2161
Tilmeldt: 5. dec 2004, 12:27
Geografisk sted: Esbjerg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Yes, vingerne kalder man det yderste af ryggen/under armene (som nærmest stikker ud fra kroppen på nogen). Alle har faktisk vinger - men de er mere synlige hos nogen end andre.

Nogen tror iøvrigt at de har kæmpe vinger og går derfor som de havde fransbrød under armene.

Hvis du ikke lige forstår det - skal jeg nok lige prøve at finde et billede :wink:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9283
Tilmeldt: 3. jan 2005, 13:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bondi skrev:
Nogen tror iøvrigt at de har kæmpe vinger og går derfor som de havde fransbrød under armene.

Hvis du ikke lige forstår det - skal jeg nok lige prøve at finde et billede :wink:


Har du ikke et af dig selv liggende :mrgreen:
Brugeravatar
Administrator
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3061
Tilmeldt: 3. mar 2005, 00:09
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



RasmusThorup skrev:
Bondi skrev:
Nogen tror iøvrigt at de har kæmpe vinger og går derfor som de havde fransbrød under armene.

Hvis du ikke lige forstår det - skal jeg nok lige prøve at finde et billede :wink:


Har du ikke et af dig selv liggende :mrgreen:


OK - dette er VINGER :D :
Vedhæftede filer
3608-470.jpg
3608-470.jpg (11.66 KiB) Vist 758 gange
4633-bulk4.jpg
4633-bulk4.jpg (37.43 KiB) Vist 754 gange
Sidst rettet af Boye 20. jul 2007, 07:47, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9283
Tilmeldt: 3. jan 2005, 13:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



GoingBiG: Det forslag tages til seriøs overvejelse:)
Er rimelig bredskuldret bygget i forvejen, men lidt ekstra gør jo ingenting :8

Bondi: Hvis du ville finde sådan et billede, ville det være great:)
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 25
Tilmeldt: 5. jul 2007, 21:39
Geografisk sted: Hobro
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det ser farligt ud :P
En af mine venner har fortalt mig at han storebror går med armene 20 cm. fra kroppen for ikke at lave hudslitage, eller hvad man nu siger :lol: Det er vist lidt overdrevet? eller hvad?
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 25
Tilmeldt: 5. jul 2007, 21:39
Geografisk sted: Hobro
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Here we go:
Vedhæftede filer
1533-470.jpg
1533-470.jpg (12.11 KiB) Vist 753 gange
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9283
Tilmeldt: 3. jan 2005, 13:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



#The-Nybegynder# skrev:Det ser farligt ud :P
En af mine venner har fortalt mig at han storebror går med armene 20 cm. fra kroppen for ikke at lave hudslitage, eller hvad man nu siger :lol: Det er vist lidt overdrevet? eller hvad?


:twisted: :P

He, he - Ja, det er vist overdrevet, men der må være noget om snakken for rigtigt mange folk går med armene MINDST 20 cm fra kroppen. Så mange mennesker kan da ikke tage fejl vel :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9283
Tilmeldt: 3. jan 2005, 13:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



okay :lol: Mange tak for hjælpen.
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 25
Tilmeldt: 5. jul 2007, 21:39
Geografisk sted: Hobro
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 12 gæster