Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 867
Medlemmer: 1
Skjulte: 0
Gæster: 866

Følg bodybuilding.dk på

Bredde på dip stativ

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Hej drenge og piger.

Jeg er igang med at lave et dip stativ ude i haven. Er der nogle herinde der ved hvor bredt man holde på sådan et stativ ? Det skal svare til samme bredde som til de stativer der er til dm i athletic fitness
På forhånd tak ;)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5
Tilmeldt: 11. aug 2013, 21:25
 
Styrkeliste
- Squat: 180.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvis jeg var dig ville jeg lave det så det blev bredere og bredere. Se link:

http://watsongym.co.uk/product/freestanding-dip-bars/

http://styrkebutiken.se/index.php?route ... uct_id=430
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 338
Tilmeldt: 31. jan 2009, 21:21
Geografisk sted: HBBC - Hjørring
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ja, men planen er at det skal være magen til dem de bruger til Danmarks mesterskaberne, og de sidder lige.. Jeg skal stille op til september, så det er for at øve mig ;)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5
Tilmeldt: 11. aug 2013, 21:25
 
Styrkeliste
- Squat: 180.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



mikkelloft skrev:Ja, men planen er at det skal være magen til dem de bruger til Danmarks mesterskaberne, og de sidder lige.. Jeg skal stille op til september, så det er for at øve mig ;)


Jeg er pænt sikker på at de benytter lignende parallel-bare til DM som til fx OL, og resten af verden rundt.

I så fald er distancen mellem 42 og 52cm, for på et ægte apparatus kan bredden nemlig justeres, så det kan tilpasses den enkelte atlets skulderbredde på tværs.

Såååeeh.. Hvorfor ikke bare teste først, hvad der er bedst at holde ved indenfor den ramme, og så skru det færdig arbejde sammen :)

Kunne evt. lægge de to barre på tværs af to høje borde og teste der, mål efter og lav selv.
Brugeravatar
 
Reputation point: 65
 
Indlæg: 882
Tilmeldt: 3. sep 2013, 21:17
Geografisk sted: Aalborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
- Squat: 235.00
- Dødløft: 280.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ja okay. Det var et meget kvalificeret svar ;) tak for hjælpen ;)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5
Tilmeldt: 11. aug 2013, 21:25
 
Styrkeliste
- Squat: 180.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 12 gæster