Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1179
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1176

Følg bodybuilding.dk på

Bryst træning med DB og/eller BB ??

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Hey alle, hvad fortrækker i til jeres bryst træning, og til de forskellige bryst øvelser ?

Har næsten altid lavet Bænkpres med BB og Incline DB, men sidst da der var optaget ved bænkpressen prøvede jeg DB bænkpress, hvilket egentlig var meget godt, og så lavede jeg BB Incline, hvilket var super... hvad er forskelling, hvad er bedst og hva bruger i og hvorfor :S ?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 583
Tilmeldt: 13. jun 2008, 18:36
Geografisk sted: Ishøj
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg varierer mellem db og bb :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1346
Tilmeldt: 28. aug 2007, 19:15
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



MØG TUNG BP!!!!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 193
Tilmeldt: 8. jul 2008, 10:19
Geografisk sted: Hørsholm
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



DB rammer som regel pecs bedre end BB.
Go fuck yourself.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2599
Tilmeldt: 1. apr 2009, 21:50
Geografisk sted: Odense
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 177.50
- Squat: 215.00
- Dødløft: 257.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Variere ;)
CLEAN AND ALWAYS WILL BE
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1191
Tilmeldt: 10. maj 2007, 23:12
 
Træner her: Hulen
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Vis kostplan



Okey, men er det så bedst at lave en af hver, eller kan man godt kære BB i begge og evt Db i begge, kørte nemlig BB i begge idag :P
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 583
Tilmeldt: 13. jun 2008, 18:36
Geografisk sted: Ishøj
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 24 gæster