Bulk eller cutte

Hej, jeg er en dreng på 18 år der har nu i ca 5-6 måneder har bulket og jeg føler jeg har opnået gode resultater, jeg er gået fra en vægt på 58kg til en vægt på 70kg, men nu står jeg i det dilemma om jeg skal blive ved med at bulke eller om jeg skal cutte, for jeg vil jo gerne stå helt skarbt til sommer og have en flot og synlig six-pack, så hvad mener i jeg burde gøre (billederne viser hvordan jeg ser ud nu)
På forhånd mange tak for hjælpen.

Utrolig cute...

Personligt ville jeg lean bulke, men hvis six pack er dit game skal du nok cutte

Personligt vil jeg bulke lidt endnu.
Måske 5 kg.

Som de andre også siger ville jeg personligt bulke noget mere. Da en six-pack på en på 80 kg. ser langt federe ud end en på 65 kg. gør.'

Men hvis målet til sommer er at få six-pack så begynd at cutte måske bare med 200 kcal i underskud.

Et stille og roligt bulk vil være på sin plads, din fedtprocent ser fornuftig ud.

Jeg ville nok også bulke lidt endnu. Du ser ikke videre fed ud, så du kan sagtens holde til at smide lidt flere kilo på.

Du når dog nok ikke strandformen i år hvis du vælger det, men der er jo en sommer igen næste år

Bulk eller cutte

Brugere online