Nu har jeg siddet lidt og snakket med min bror som også træner,
og vil derfor godt vide fra folket.. hvor mange kcal i bulker med? venligst angiv også højde og vægt så vi kan se forskellen
Jeg starter:
Bulk: ca. 3000-3200kcal
Højde: 182cm
Vægt: 73kg

Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 69648 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag





Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 54 gæster