Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1312
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1310

Følg bodybuilding.dk på

Bulk Kostplan - Feedback

Udskriv emne


Har du ikke den store praktiske eller teoretiske erfaring, så kom indenfor. Her findes ingen 'dumme spørgsmål'

Tilbage til Begynder forum





Hejsa BB'ere
Jeg påbegynder bulk imorgen.
Ville egentlig bare hører om denne kostplan er way off, ville være fedt med lidt hurtigt feedback.
Tak på forhånd! :)
kostplan


Højde: 184 cm
Vægt: 68 kg :lol:
Ligevægtsindtag: 3023 kcal
Sidst rettet af Nicklas4L 18. nov 2012, 17:40, rettet i alt 3 gange.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 179
Tilmeldt: 27. nov 2011, 00:44
 
Træner her: Sport & Fitness
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



højde,vægt,alder og antal træning pr. uge? eller ligevægtsindtag?
It's not whats on the scale, it's whats in the mirror
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 224
Tilmeldt: 9. jan 2008, 21:26
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Gik lidt stærkt, troede jeg havde skrevet dette. Er ordnet nu.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 179
Tilmeldt: 27. nov 2011, 00:44
 
Træner her: Sport & Fitness
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Begynder forum




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 16 gæster